一年，365天

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早餐：火腿蛋吐司(500K)

            西瓜牛奶(216K)

午餐：諾貝爾芋頭蛋糕一塊(150K)

            鹹水雞/龍鬚菜(50K)/金針菇(50K)/牛蒡甜不辣(150K)

            葡萄20顆(100K)

            彩椒芒果雞肉(300K)

            海藻麻糬(100K)

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TOTAL 1616K

為什麼每次假日我都會放肆的大吃呢?

是平日太壓抑了嗎?

不，是我自己給自己找理由說可以吃!!!

但這禮拜就要當伴娘了耶，

你說好不容易為自己負責有個動力能讓你減肥，

但這受你說的動力嗎?

你的動力這麼一文不值嗎?

還要再浪費多少紙多少網路哭間去寫那些夢想中的減肥計畫?

如果只會紙上談兵根本做不了大事!

連對自己負責都做不了還要談什麼對未來的人生負責?

積極點!!!

今晚的運動：鄭多燕1234給我老老實實的做下去!!!