【樂天市場】舒服多檜木無痕刮痧板 (不挑色)-流行物品＠時尚之都

2019-07-01 21:47:48| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【樂天市場】舒服多檜木無痕刮痧板 (不挑色)-流行物品

這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

流行物品一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的舒服多檜木無痕刮痧板 (不挑色)

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買舒服多檜木無痕刮痧板 (不挑色)

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

《保健》乳癌治療運動是良方

: 台灣地區的乳癌盛行率為每十萬人口有80人為乳癌病患，亞洲地區年輕乳癌比例相較歐美高於2倍。根據長庚醫院林口與台北院區的乳癌統計，2015~2017年平均每年有393位50歲以下的乳癌，相較於2000~2009年的293位，及1990~1999年的184位，停經前罹患乳癌患者顯著增加許多。

長庚醫院乳房外科郭玟伶醫師表示，停經前乳癌所需的治療較年長乳癌複雜，在過去在許多文獻皆被認定為預後不良的指標，但隨治療進步近年有許多研究突破，例如抗荷爾蒙藥與停經針的使用和抗細胞週期藥物的應用，都在停經前乳癌看到治療進步的成效，手術技術的進步也讓身體美觀和治療效果可以並存。

伴隨這些進步而來，許多治療相關以及社會心理議題正值得大家共同關心，然而在探討這些議題的同時，我們發現許多問題的共同解答其實是「運動」。

運動對於乳癌的幫助過去文獻都有正面的結論，2013年在「癌症預防期刊(Journal of Cancer Prevention)」一篇針對1980~2013年間所有運動對乳癌影響的綜合探討指出，積極運動對乳癌存活者，可顯著降低乳癌死亡風險，改善生理與免疫功能，促進代謝指標例如胰島素和類胰島生長因子的正常化。

以治療最棘手的信用卡限時刷卡回饋三陰性乳癌患者為例，每週運動2.5小時可降低42%的死亡風險，而運動伴隨流汗可降低荷爾蒙受體陽性或陰性乳癌發生率約達50%。

除倡導建立規律運動的習慣外，更可成為平時釋放壓力的方式與休閒嗜好，帶動對生活的熱情，促進身心康復。一位35歲的張姓年輕病友表示，這半年來和長庚醫護一起跳Zumba，感覺身體的肌肉變結實了，身型比手術後甚至手術前更好看，心情也變得輕鬆愉快。

Zumba是一種以舞蹈形式包裝而成的有氧運動，透過快慢節奏交錯的拉丁舞曲、流行音樂和世界音樂，讓沒有舞蹈基礎的團體運動者，跟隨老師的示範舞動，愉快地達到運動的目的。這項運動於美國邁阿密創始至今已有10年歷史，近年來在世界各地十分風行；這類型的有氧運動強調核心肌群和心肺功能的鍛鍊，寓運動於歡樂氣氛，因此常獲得世界各地乳癌病友的正面回響。

【萬海少東專訪】2度登台國家音樂廳的美聲董座 6年錄了4張專輯

: 萬海第三代、誼遠控股體系董事長陳致遠，平日喜愛運動、唱歌，在業界有美聲董座之稱，曾2度登台國家音樂廳獻唱，為了留下紀念還自己錄製專輯。

陳致遠征戰商場，富有溫柔且磁性嗓音的他，還是一位歌手，因為從小愛唱歌，陳致遠家中不僅有高級的卡拉OK伴唱機，還有一個專門替他伴奏的樂團，他也不吝嗇展露好歌喉，過去總會在自己相關事業的尾牙上高歌幾曲，甚至兩度站上國家音樂廳表演。

陳致遠與國家交響樂團NSO（National Symphony Orchestra）的2位首席，吳庭毓、李宜錦是多年好友，聽過陳致遠唱歌後，有天便說：「你唱歌，我們在國家音樂廳幫你伴奏怎麼樣？」

當時陳致遠一聽心想：「哇，國家交響樂團伴奏，這太酷了！」但他表示自己一年有一百多天在國外，若是他在國內的時間就能配合，「後來他們挑了一個我不能拒絕的時間，就是我生日那天，我一定會在台灣。」陳致遠分別在2011、2014年登上國家最高音樂殿堂，成為首次受邀在國家音樂廳演出的企業家。

為了替自己留下紀念，2010年夏天，陳致遠還花了近6年時間做出1套4張CD專輯，找來好友黃國倫擔任唱片製作人，一開始設定為雙CD，挑了二十多首自己最喜愛的歌，採行有時間才輕鬆錄的方式，後來又陸續加入許多遺珠，「最後歌單比原來多1倍以上！」陳致遠笑著說。

話題談到此，記者索性要求陳致遠清唱一段，他馬上說：「不可能啦，今天空氣品質很差，我喉嚨狀況不好。」陳致遠表示每天一早都會查看空氣汙染指數，「像今天這種狀況，我會讓自己盡量不要在外待太久。」

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