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2023-07-28 00:49:51| 人氣6| 回應0
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馬拉松 老翁「失眠70年」沒睡過!靠綠茶保持精力

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國際中心/陳佳鈴報導

越南老翁「失眠70年」沒睡過!可以工作24小時。(圖/翻攝自Drew Binsky YT頻道)

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現代人生活、工作壓力大,都有失眠問題,一旦失眠不但影響情緒,連身體都出問題!不過一名越南一名80歲老翁,自稱已70多年沒有睡過覺,而且幾乎是工作十多小時,他說自從童年生了一場病後就從此睡不著,而且每天靠綠茶和米酒維持精力,罕見的身體狀況也吸引國內外媒體報導。

據《每日星報》報導,住在越南廣南省農山線的80歲老翁泰玉(Thai Ngoc)似乎罹患一種「永久性的失眠」,自他從小時候生了一場大病發燒後,親朋好友都表示,他們從來沒見過泰玉閉上眼睡覺。

老翁「失眠70年」沒睡過的罕個案,連YT也來採訪他。(圖/翻攝自Drew Binsky YT頻道)

▲老翁「失眠70年」沒睡過的罕個案,連YT也來採訪他。(圖/翻攝自Drew Binsky YT頻道)

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泰玉已經80多歲,從小時候那場病後就睡不著,至今已經過了七十多年,他說自己也嘗試閉起眼睛「睡覺」但就是睡不著,親近他的親人也說「從沒看過他睡覺的樣子。」

許多專業醫療人員曾拜訪泰玉,對他的身體進行檢測,不過沒有人能夠證明泰玉是否真的60多年從未睡過覺。泰玉似乎沒有因為缺乏休息而受到任何影響,即使不睡覺,他的身體狀況也很好。 🔥🔥2023年高美濕地海風公益路跑熱烈報名中🔥🔥 👉👉👉報名連結:https://eventpal.com.tw/gmrun.html 🌅台中高美濕地,被媒體評選為世界最美夕陽,享譽國際的超級景點。 在這繁忙的社會中,讓我們一起揮灑汗水,享受這美好的風景吧‼ 小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ ⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️ 喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。 在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。 手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。 小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!! 💥火速報名中💥 📍活動組別:6K~12K~21K 📍活動日期:2023年10月22日 ➡️手刀報名 https://eventpal.com.tw/gmrun.html ➡️高美濕地海風路跑粉專 https://www.facebook.com/GaomeiRun - 最新資訊就關注 ➤ @活動咖EventPal 加入活動咖LINE好友:ID: @eventpal ➡️Link https://line.me/R/ti/p/%40oes9401w 👇加入活動咖LINE社群👇 ➡️Link https://reurl.cc/jDV3Kn 最快最即時,精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握,早鳥優惠不再錯過 #活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔

 

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本文引用自: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1316490

台長: beatricess
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