活動咖 EventPal
路跑健身馬拉松、運動報名網、擁有全方位運動賽事、線上訓練報名與線上跑平台
全方位的賽事、活動報名與購物平台 - 第六屆 永達齊步走 公益嘉年華、2024高雄美濃山城自行車挑戰賽、暢秋萬聖路跑嘉年華-微笑路跑i運動
中華職棒今天在台中洲際棒球場進行明星賽,但受到杜蘇芮颱風影響,在午間明星隊練球前就出現大雨,到晚間近7點時中華職棒聯盟確定明星賽首戰延賽,延後到7月31日同場地晚間18點30分開打。
受到杜蘇芮颱風大雨影響台中地區午間出現大雨,中華隊練球結束後輪到明星隊練球期間出現大雨,明星隊改在室內進行賽前訓練、熱身。
聯盟在午間3點45分宣佈所有活動順延半小時,並在4點接著宣布「趣味跑壘」競賽正式取消,但直到晚間6點45分台中地區雨勢仍不間斷。
中華職棒聯盟晚間6點45分正式宣佈,今晚的明星賽首戰延後到7月31日(週一)原場地進行補賽,全壘打大賽則改到明天進行預賽、後天進行決賽,另外今天午間宣布取消的「趣味跑壘」競賽則看天氣狀況順延進行。
以下是中華職棒聯盟公告:
【7月29日 明星賽G1延賽公告】原訂於2023/7/29(六)18:05【明星賽G1】明星隊(洲際)中華隊賽事;因受到雨勢影響,無法進行比賽,本場賽事將延至7/31(一)18:35 原場地洲際棒球場進行補賽,特此公告。
更多TSNA精彩報導
只是微拉傷不輕易提前關機 統一潘威倫恢復慢跑練習
黃泰龍離開悍將 「龍的傳人」守備技巧最為人津津樂道
中信兄弟證實了!美籍左投Eric Stout確定加盟 5洋將跟桃猿一樣多
🔥🔥2023年高美濕地海風公益路跑熱烈報名中🔥🔥
👉👉👉報名連結:
https://eventpal.com.tw/gmrun.html
🌅台中高美濕地,被媒體評選為世界最美夕陽,享譽國際的超級景點。
在這繁忙的社會中,讓我們一起揮灑汗水,享受這美好的風景吧‼
小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️
喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。
在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。
手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。
小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!!
💥火速報名中💥
📍活動組別:6K~12K~21K
📍活動日期:2023年10月22日
➡️手刀報名
https://eventpal.com.tw/gmrun.html
➡️高美濕地海風路跑粉專
https://www.facebook.com/GaomeiRun
-
最新資訊就關注 ➤ @活動咖EventPal
加入活動咖LINE好友:ID: @eventpal
➡️Link
https://line.me/R/ti/p/%40oes9401w
👇加入活動咖LINE社群👇
➡️Link
https://reurl.cc/jDV3Kn
最快最即時,精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握,早鳥優惠不再錯過
#活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔
🌅台中高美濕地,被媒體評選為世界最美夕陽,享譽國際的超級景點。
在這繁忙的社會中,讓我們一起揮灑汗水,享受這美好的風景吧‼
小編在這邊跟大家分享個 【跑步小常識】 🏃♂️🏃♂️🏃♂️
⚠️為何跑步時會越跑肌肉越僵硬⚠️
喜歡長跑的人除了感受每一次的深吸慢吐之外,保持每一次手臂自然放鬆擺動的姿勢也是很重要,如果跑步姿勢不正確,像是過度地踩踏與跨步也都是不正確的姿勢喔!長期跑步下來,將可能對身體造成負面影響,久了久之會造成背部肌肉僵硬、肩頸也會感到痠痛。
在運動時盡量不要有拱肩跑步的姿勢,並且保持適當的步幅和步頻,避免過度用力的跨步動能,建議試試每分鐘約160-180步的步頻運動,減少姿勢不正確帶來的運動傷害。
手持手機也可能會導致身體平衡失調,因為持有手機的那隻手臂會不自覺舉起,或向側邊擺動,連動著單側肩膀、上背部也會緊繃起來,無意間增加身體的負擔。
小編提醒大家要記得保持正確的跑步姿勢喔!!
💥火速報名中💥
📍活動組別:6K~12K~21K
📍活動日期:2023年10月22日
➡️手刀報名
最快最即時,精彩消息不間斷 🥰賽事資訊一手掌握,早鳥優惠不再錯過
#活動咖 #Eventpal #台中 #高美濕地 #路跑 #夕陽 #約會 #高美燈塔