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2018-10-03 17:06:34| 人氣40| 回應0
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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的

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但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買

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的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

胸悶、咳嗽、爬樓梯會喘 小心慢性肺阻塞

: 一位46歲男性,從18歲起抽菸,每天一至兩包菸,從一年前開始有胸悶,咳嗽等症狀,病患一開始不以為意,只買止咳藥水服用,但近一個月來甚至連爬一層樓梯都會喘。赴醫就診後,醫師發現有明顯喘鳴聲,安排肺功能檢查後顯示為中等程度持續性呼氣氣流受阻,診斷為特賣慢性阻塞性肺病。所幸經過吸入型支氣管擴張劑治療後,呼吸困難的症狀有顯著改善。

收治患者的安南醫院韓孟志醫師表示,約4成抽菸者會是慢性阻塞性肺病患者,且發生率隨著年齡增長而增加。雖然最明顯的症狀是「咳、痰、悶、喘」,但症狀緩慢進行,不易引起警覺,早期診斷率偏低。

患者的肺功能會隨時間進展逐漸惡化,到後期經常因為活動時會喘而影響日常生活,降低生活品質。許多患者到醫院照了肺部X光,沒看到肺癌就不以為意。但慢性阻塞性肺病需要經由肺功能檢查才能確診並評估其嚴重程度。

資深藝人「孫叔叔」孫越因敗血性休克併發呼吸衰竭,引發多重器官衰竭。孫越當過37年的老菸槍,即使戒菸成功,晚年仍深受慢性肺阻塞肺病之苦;不只走路、說話會像「脖子被掐住般」喘氣,一年更進出急診4至7次,讓他感慨「戒菸戒得太晚」。

韓孟志指出,八成以上的慢性阻塞性肺病是因為抽菸所造成,戒菸和避免二手菸可以避免病況進一步惡化。除了戒菸,避免職業場所的粉末和化學物質、戶內或戶外的空氣污染物等,也可以預防疾病惡化。藥物治療方面,可使用口服或吸入型支氣管擴張劑來改善肺功能和增加病患的運動持續能力。除了藥物治療,參與肺部復健運動,可以改善活動能力,進而改善生活品質。

韓孟志強調,及早戒菸並且規律用藥及定期追蹤監測非常重要的,按時用藥和回診追蹤監測,才能有效控制慢性阻塞性肺病的症狀。

社區暨預防醫學科主任暨家醫科蔡忠紘醫師提醒,今(2018)年最新的研究顯示,即使每天只抽1根菸,男性罹患冠狀動脈心臟病的機率還是比不抽菸的一般人高出48%,女性影響更大,罹患心臟病的機率高出57%。吸菸是百害而無一益,菸品的危害更是影響全身器官。

此外,不吸菸的人也是有機率得到慢性阻塞性肺病,特別是二手煙環境,小孩或成人接觸別人的香煙煙霧可能會增加COPD的風險。環境因素例如家中的灰塵和化學物質,室外環境和工作場所。空氣污染和煙霧。

這些包括兒童或成人的呼吸道感染以及其他呼吸疾病,如長期的氣喘。最近的一項研究表明,患有氣喘的非吸煙者發生慢性阻塞性肺病的可能性比不患病的非吸煙者高8.3%。

(畢翠絲/綜合報導)

亞運男子龍舟輸在起跑 目標放在長距離賽

: 亞運最前線(中央社記者謝靜雯雅加達25日電)中華輕艇代表隊再傳佳績,今天在亞運男子200公尺龍舟賽,以51秒358摘下銀牌;教練黃椿霆表示,起跑節奏沒有抓好是關鍵,但成績已經超乎預期,「目標放在1000公尺」。

中華輕艇代表隊上午先在2018雅加達—巨港亞洲運動會男子200公尺龍舟賽划出50秒664晉級決賽,黃椿霆說,中華隊的強項在長距離,之前也沒有練過200公尺這個項目,本來並沒有預期可以拿到獎牌,有這樣的成績已經超出預期。

談起決賽表現,黃椿霆表示,決賽時,因為印尼隊偷跑,第2次起跑時中華隊也不敢去做明顯的起跑動作,因此沒有抓到節奏;比完賽後,從影片看來,中華隊起跑很明顯就輸了,比賽一開始划出來是最後一名,還好後面慢慢追上來。

隊長周恩平也點出類似的狀況,提到200公尺不是中華隊的強項,決賽受到印尼偷跑影響、亂了手腳,所以動作比較頓;但對於接下來長距離500公尺、1000公尺的比賽很有信心。

另外,周恩平也提到,之前練習時主要用較新型的船,但這次亞運使用的船是舊型的,有花時間去適應;至於天氣、環境、食物則沒有適應上的問題。(編輯:梁君周年慶限時刷卡購買優惠棣)1070825

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