文圖心放送台 Hypnotist-Aria催眠世界 …………… 徜徉於 催眠 ~ 旅遊 ~歌聲 ~ ~ 探索快樂之道 … 啟動了自在之門??? … 更好 ! … 喜歡您的分享 …………………… 文字、圖片將心思或見聞轉換成生命音符 ~ ~ 透過喜怒哀樂愛欲恨 ~ 散播愉悅 紓壓之樂音 ~ ~ ~ 交織成你我的心靈小品 …………………

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古道行-宜蘭草嶺古道

從貢寮火車站附近，健行到宜蘭大里火車站...

共約8.6公里 ～ 花了約莫3個多小時.

中途只有短暫的歇息、喝口水... ...

我總算又增添了一向人生紀錄...

儘管走完的隔天  "ㄊ一 腿 " （台）

酸痛了兩三天 `外加腳抽筋.... ....

只因平常運動不足 ～ 連溪頭偶爾的健行 也荒廢了兩個多月..就貿然走古道 - 一口氣走了近9公里路... 這樣不太好喔！！！

啟程囉 ～ 三三兩兩 各自走 ～

一台遊覽車40多人...

司機先生會開到古道的另一端 ～ 8.6公里外等我們...

那將是下午兩、三點的事了...（我們全都提早走完全程～兩點不到就到了宜蘭 - 大里遊客服務中心....  ）

我們的行程：從台北縣桃源谷步道（貢寮火車站） ～ 走到宜蘭縣大溪鄉 - （大里火車站）～ 跨兩縣市喲！！！  給自己一個讚！！！哈哈哈～

開步走後不久，

轉角遇到 『嗨 ～ 』- 古道起點的服務人員...

我問全程多長？

他說：8.6（或8.7）公里 ～

噢 ～ 我小怕了一下 ！平常到溪頭 ～我花3到四個鐘頭，頂多走個5～6公里，

而且我不像他們多數人都每週走個一～兩趟...

我平均一個月走兩趟，可這兩個多月都沒去了...

所以怕怕... 運動需靠日常累積的實力喲！

我這樣恐怕有自虐之嫌喔！ 

  聰明的各位就隨我看看這些古道的沿途風光嘍！

 

 

 

整天濛濛細雨、加偶爾大雨、外加山巔的超大陣風 ～ 我粗略估計是： 九級陣風捏 ～～～

小小偶爾放晴....

下雨還要拍？！ 可憐我的寶貝手機...

sony相機 已經沒電了 ～ 東北角海岸拍完啦！

今天怎麽都在虐待呢 ～ 虐人、虐像機、虐手機.......（心中祈禱： 別受潮了...）

說真的，自己也太拼了：

這些圖片真的得來不易， 這一天下來：

我的衣服兩三件全濕透了、背包也溼透了...真個是災情慘重！

古道中途，常常出現標語＝諺語或警世語之類的... 

在煙霧瀰漫間 ，遠眺太平洋

 

滄海桑田 ～ 古地今田？ 

 

 

 

雖古道已融入新意，但衝著「古」字，仍我多發遐想.... ...

走著、走著...

腳下不停挪動、

心想遠古、

眼下飄向太平洋... ...

一路翻山越嶺，終於到了海角...

耳邊似乎有首歌： 送別

 

回到繁華市街 ～ 參觀宜蘭名產

我差點又成了採購團團長 ～ 買了好多特產

幾乎試吃過的都買：鴨賞、醃肉、豬肝、皮蛋、櫻花蝦、三星蔥餅、海菜、海帶芽...（大概是中餐沒吃的關係吧？！ - 只在早上10點吃了幾口飯...）

小小遺憾的是：經過南陽博物館，竟然沒讓我們去參觀一下...

也許是司機有時間上的考量吧？

只能遠觀拍照，還有海港的景觀...下次po圖了！

 

以下小圖及相關資訊 取自國家森林管理處...

『虎字碑』以草書所刻位於草嶺古道嶺頂隘口處山徑步道旁(海拔約330公尺)，碑高四尺、外圍寬七尺，上款「同治六年冬」、下款「臺鎮使者劉明燈書」，傳說於清同治六年鎮台總兵劉明燈北巡噶瑪蘭時，途經此地被狂風所阻，劉明燈即取自易經『風從虎、雲從龍、聖人作而萬物睹』的意思，當下以五節芒花為筆寫下『虎』，並命屬下刻於巨石上，藉以鎮風。現已與『雄鎮蠻煙摩碣』同為列為三級古蹟。

『雄鎮蠻煙摩碣』石碑位於草嶺古道半山腰(海拔約240公尺)，寛3.36公尺、高1.19公尺，傳說於清同治六年(西元1867年)鎮台總兵劉明燈北巡噶瑪蘭，途經此地遇到大霧彌漫導致過路的旅人方向無法辨識，所以劉明燈就在此地的石碑上寫下「雄鎮蠻煙」四大字，藉以鎮壓山魔。現已被列為三級古蹟。

 

草嶺古道 （詳細資訊）

桃源谷步道位於台北縣貢寮鄉與宜蘭縣大溪鄉交界處，步道依山傍海，望眼之處皆是山海交會的美景；而步道終點之桃源谷則為一望無際的廣闊草原，媲美陽明山的擎天崗大草原；站在桃源谷步道的稜線上，除可眺望太平洋及龜山島外，更可欣賞山嵐之美。

草嶺古道資訊

位於台北縣貢寮鄉遠望坑福德祠與宜蘭縣頭城鎮大里天公廟之間，由福隆車站起至大里天公廟，全長約8.5km，屬淡蘭古道中的一段，沿途有遠望坑親水公園、福德祠、雄鎮蠻煙碑、虎字碑、埡口觀景亭等景點，步行時間約須3~4小時。 （呵呵~這就是偶走過的路線啦！！！）

順便附錄其他相關路線訊息

桃源谷，轄屬東北角海岸風景特定區，位於宜蘭縣頭城鎮與台北縣貢寮鄉交界處，原名「大牛埔」，為一片斜坡式山頂大草原，草坡海拔約440~555公尺，峰頂最高點為海拔555公尺，濱臨東北角海岸線，視野遼闊。

桃源谷步道共有四條路線：

1. 內寮線：由貢寮鄉吉林村蕭家莊登山口至桃源谷，全長共1.0km，最省時省力的捷徑，約30分；
2. 石觀音線：由濱海公路蕃薯寮站經石觀音寺至桃源谷，全長3.5km；
3. 大溪線：由濱海公路【T2:125.5K】大溪河濱公園至桃源谷，全長共5.0km，石階青苔較多較滑，上行比下行佳；
4. 草嶺線：由草嶺古道埡口至桃源谷，全長共4.5km，途經草嶺山、灣坑頭山，為稜線步道，視野最佳，一邊賞海一邊賞山谷。

桃源谷步道內寮線與大溪線串聯成一條南北向路線，草嶺古道為另一條南北向路線，兩者大致平行，桃源谷步道草嶺線為一條東西向路線，將前兩條路線連接而成H型路線，登山路線可依體力及時間各取所需。

灣坑頭山，海拔616公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道草嶺線上，山頂有二等三角點#1181基石，視野極佳，該山名列台灣小百岳#091。

草嶺山，海拔572公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道草嶺線上，山頂有有一顆「山」字三角點，視野極佳。這山頭是一塊小平台，設有休息石椅，還有一個「站在高崗上」的國家風景區解說牌，三角點位在石椅旁邊

蕃薯寮山，海拔456公尺，位於宜蘭縣頭城鎮的桃源谷步道大溪線上，山頂有三等三角點1120號。