☆醫學保健中心☆ 年紀大了~開始懂得要如何保養身心靈 代謝、運動~一項項變得緩慢 該如何去調整自己 該如何去保養自己 該如何去愛護自己 從現在起~ 不要在餵“不健康”的食品給身體 過多的營養~也會成為不健康的營養 適當的食用，才是最健康之道

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超商便當微波加熱後，常忽略塑膠包裝產生的有害物質，釋出「鄰苯二甲酸酯」這種環境荷爾蒙，長期食用易導致男性攝護腺癌、精蟲減少，女性乳癌或不孕等。專家提醒，盛裝的塑膠容器加熱後若變形，就表示有毒物釋出，建議不要食用，微波加熱時，建議取出內容各式塑膠包裝物，最好可以換成「可微波加熱」容器，以保安全。