鄭老師按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄 在中醫理論，生理會影响心理，心理會影响生理，保持心情愉快，身體機能自然比較健康，瘦脖子、瘦手臂、開背滑罐瘦身、刮痧瘦小腹、瘦腿、健胸、國字臉、小臉、瘦臉、提臀、拍打瘦身縮骨盆、精油按摩，追求健康自然養生、國術館傳統整復推拿，多發掘簡單易學的養生方法。

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     豐胸食譜，木瓜+紅棗+蓮子

　　豐胸原理：木瓜是我國民間的傳統豐胸食品，維生素A含量極其豐富，而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。中醫認為木瓜味甘性平，能消食健胃、滋補催乳，對消化不良者也具有食療作用。木瓜可配牛奶食用，也可以用來製作菜餚或粥食。紅棗是調節內分泌、補血養顏的傳統食品;紅棗配上蓮子，還有調經益氣、滋補身體的作用。

 

 

　　溫馨提示：木瓜外皮青綠，內瓤橙紅，味道甜美，適當所有愛美女性。製作這款甜品時，害怕體重的女性可以加入無熱量甜味劑調味，瘦弱女性可以加入蜜蜂調味。

　 豐胸食譜，木瓜+紅棗+蓮子原料：木瓜、紅棗、蓮子

　　調料：蜂蜜、冰糖

 

　　做法：

 

　　1、紅棗、蓮子加適量冰糖，煮熟待用。

 

　　2、將木瓜剖開去籽，放入紅棗、蓮子、蜂蜜，上籠蒸透即可。

     但由於木瓜豐胸有爭議，所以大家可以紅棗+蓮子搭配本道食譜。

 

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