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2007-12-06 21:13:02| 人氣118| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

認識糖尿病

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糖尿病的形成原因：
是因胰臟不能製造足夠的胰島素導致葡萄糖無法充分進入細胞內而血糖濃度就會因此升高則形成糖尿病。就目前研究顯示指出，糖尿病發生率與遺傳體質有相當的關係，但是目前社會生活下所造就的肥胖、情緒壓力、懷孕、營養失調等也是促使糖尿病發生的原因。

誰容易得糖尿病：
1家族有遺傳病史—研究顯示罹患機率比一班人高出五倍以上。
2中老年人---年齡約在40歲以上應加強注意飲食與強健。
3體型肥胖者---初發病時以肥胖人居多。
4攝取營養失調---應注意飲食平衡。

糖尿病症狀：
當血糖逐漸升高，容易有尿多、口渴、飢餓、疲勞、視力模糊、體重減輕、傷口不易癒合等症狀，也就是一般所聞＜三多一少：尿多喝多吃多 體重減少＞。

聽聞了許多糖尿病病例，讓我覺得糖尿病病患都是需要了解自己高注意所發生的症狀，並進一步治療以及預防，不要使自己到最後進而失明亦或是截肢的階段。然而，認識糖尿病初步後，我們必須知道罹患糖尿病不僅是生理的影響，心理影響也會影響到血糖的控制，所以我們也應該要加強心理調適。心靈的調適像是可以面對問題再進而解決、自我鼓勵、適當運動、微笑放鬆之類的行為。給自己努力的機會，就會看到不一樣的自己唷！



參考來源:行政院衛生署 國際厚生健康園區

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