齋啡的啓示＠川の流れのようӗ｜PChome Online 個人新聞台

2009-02-05 21:16:33| 人氣877| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

齋啡的啓示

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

最近人總是很累．

睡不到１０小時的話，起床的感覺總是如死了重生般．．．．．．

反思生活習慣有否異常，除了少了瑜珈之外，也沒有多大的變化．

又想到是否因為吃得太多或太油膩之故，亦沒怎樣不同．

之後，我看到餐桌上的砂糖．

想起每當吃甜食後，總是昏昏欲睡．

在美國生活時很愛喝多種生果混成的Smoothie，16oz以上的已經是最小杯的．有次邊開車邊喝，不到一小時已經疲倦得要回家睡睡．

可能是糖粉令人累吧？　我想．

之後，我第一次喝沒加糖和奶的熱咖啡．

可能是心理，又或者真有此事，我今天不累．

我需要更多不累的良方，請各位好心的朋友告訴我！謝謝！

我要檢舉

台長：出前一丁

人氣(877) | 回應(1)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類

回應(1)

推薦(0)

我要回應

寧靜

克補
雞精
睡飽比較重要

2009-02-05 21:33:39

* 回應人：

E-mail：

悄悄話：

否是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)

回應內容：

* 請輸入識別碼：

請輸入圖片中算式的結果(可能為0)

(有*為必填)