過年除舊佈新，大掃除總讓人全身痠痛，甚至筋骨扭傷、拉傷。亞東醫院復健科醫師分享年前掃除5大秘訣，包括以腿代腰、...
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發表時間：2018-01-28 11:38:43 | 回應：7
容易疲勞、疼痛、身體腫脹，甚至肥胖，小心是身體發炎了！營養師提醒，想要抗發炎，除了養成良好生...
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發表時間：2017-03-20 14:52:01 | 回應：0
隨著年齡增長，皮膚開始出現細紋、鬆弛的現象，怎麼保養都比不上老化的速度，小心你已經用了錯誤的保養之道。引用英語...
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發表時間：2016-09-26 15:58:58 | 回應：4
中國時報【林志成╱台北報導】
網路霸凌事件頻傳，2個年輕人研發「Hii」 APP，這是「...
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發表時間：2015-09-29 09:59:25 | 回應：2
近年來，優格、味噌、納豆等發酵食品，以及蔬果所含的各種植化素，對於身體的各種好處都深受各界推崇。你是不是也搭上...
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發表時間：2015-07-23 00:39:55 | 回應：1
看相片
20日就是端午節，各式美味粽子，也紛紛上市，但粽子吃太多，除了造成脹氣，胃...
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發表時間：2015-06-17 00:05:54 | 回應：0
別以為經常大魚大肉的人才會患脂肪肝，純素食者也可能會罹患脂肪肝，這可能與患者攝取太多主食，...
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發表時間：2015-01-22 17:19:13 | 回應：0
血清素、褪黑素與睡眠在白天會持續分泌血清素，控制著正腎上腺素和多巴胺的作用，並保持精神的穩定，讓大腦處於鎮靜的...
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發表時間：2014-03-31 10:00:00 | 回應：3
南瓜營養價值高，它本身所含的果膠，能排除體內細菌毒素及有害物質，如果有消化不良的情形，果膠還能保護胃黏膜，此外...
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發表時間：2014-03-28 10:07:49 | 回應：0
年菜豐盛重口味 胃食道逆流患者增時值歲末寒冬，放假雖然很愉快，但是年節期間總有許多病人，因為疾病發作而無法享受...
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發表時間：2014-01-17 11:00:00 | 回應：1
低頭族命運視力易衰退肩頸也易早衰你也是低頭族嗎？若長時間盯著手機看，不僅會讓眼睛視力衰退之外，更要擔心肩頸疼痛...
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發表時間：2013-12-04 09:00:00 | 回應：1
奇異果連皮一起吃，更能吃近完整營養，還是幫助減肥的超加分武器…腸胃虛弱的人，一不小心吃到不衛生或刺激性強的食物...
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發表時間：2013-09-16 09:00:00 | 回應：2
運動好處多，除增強免疫、加強心肺功能外，還能預防許多慢性疾病，但是如果運動量過大過於激烈，也可能造成骨質流失。...
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發表時間：2013-09-13 09:39:18 | 回應：0
天天洗頭會禿頭？7大掉髮迷思報你知雖然說「十個禿子九個富」，但男人們仍無可避免害怕掉髮，「禿頭」更是大大損傷了男...
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發表時間：2013-09-09 16:00:00 | 回應：1
周末一次補足 無助減肥你有保持正確運動嗎？如果只在周末才運動其實對減重是沒有效果，有位35歲上班族平常工作忙碌，加...
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發表時間：2013-05-28 15:00:00 | 回應：0
