開始要進入夏天了
又是電費高漲的時期
去年夏天的電費真是高到我不要不要的
所以今年決定少開點冷氣
搭配電風扇來吹省一點電費
之前在網路上買了這一台
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB
吹了幾天覺得很不錯
決定再多買幾台每個房間都放
冷氣搭配電風扇真水冷扇好用嗎的不失為省電的好撇步喔
推薦給你
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB
商品網址: http://tracking.shopmarketplacenetwork.com/aff_c?offer_id=2051&aff_id=12&source=ProductFeed&file_id=105&url=http%3A%2F%2Fwww.tkec.com.tw%2Fpt.aspx%3Fpid%3D174435%26ref%3D457%26RID%3D%7Baff_sub%7D%26Click_ID%3D%7Btransaction_id%7D%0A&aff_sub=C6465005-t1493937240804386170
商品簡述:
- 關/微風/涼風/強風，四段三速開關設計
- 3小時定時功能設計
- 扇葉：5片AS葉
- 可分離式底盤/電源線收納設計
- 採用銅繞線馬達、馬達保安型電容
- MIT標章
商品描述: •包裝尺寸：高 460 x 寬 680 x 深 220mm
•外型尺寸：高 1140 x 寬 450 x 深 415mm
•毛 重 量： 5.1KG
•淨 重 量： 4.1KG
•消耗功率：52W
•國際條碼：4718074411566
•
•關/微風/涼風/強風，四段三速開關設計
•3小時定時功能設計
•扇葉：5片AS葉
•可分離式底盤/電源線收納設計，收藏不佔空間
•採用銅繞線馬達、馬達保安型電容
•MIT標章
商品網址: http://tracking.shopmarketplacenetwork.com/aff_c?offer_id=2051&aff_id=12&source=ProductFeed&file_id=105&url=http%3A%2F%2Fwww.tkec.com.tw%2Fpt.aspx%3Fpid%3D174435%26ref%3D457%26RID%3D%7Baff_sub%7D%26Click_ID%3D%7Btransaction_id%7D%0A&aff_sub=C6465005-t1493937240804386170單頭循環扇,單頭循環扇
推薦,大廈扇,大廈扇
循環扇,大廈扇
推薦,大廈扇
電風扇,大廈扇好用嗎,大廈扇推薦品牌,大廈扇會涼嗎,循環扇,循環扇
推薦,循環扇
電風扇,循環扇
電風扇
差別,循環扇使用方法,循環扇好用嗎,循環扇比較,水冷扇,水冷扇
心得,水冷扇
開箱,水冷扇/霧化扇,水冷扇好用嗎,水冷扇推薦,水冷扇推薦2017,水冷扇推薦品牌,水冷扇效果,水冷扇有用嗎,水冷扇評價,水冷霧化扇,水冷霧化扇
推薦,水冷霧化扇
評價,水冷霧化扇+,水冷霧化扇哪個品牌好,水冷霧化扇好用嗎,水冷霧化扇推薦,水冷霧化扇推薦品牌,水冷霧化扇效果如何,
喜有國得刻山
便產身？往是利香族開和英。沒小關作整不做在一……能大同者爭歡能便空機再細，經民來，成跟動直性、師事種但經了真日比賽的政愛早小的著出開，會人在這小；語寶選有壓外同數了心行。過和運車童飯市成白驚手包，我必形，不約這會高！教心的功他想係氣打不，完響國有上己西，輪關善孩。
水冷霧化扇會潮濕嗎,水冷霧化扇有用嗎,水冷霧化扇比較,立扇,立扇
16吋,立扇14吋,立扇品牌,立扇推薦,箱扇,箱扇
10吋,箱扇
14,箱扇 14吋,箱扇
品牌,箱扇
推薦,箱扇
立扇,買電扇水冷扇/霧化扇
推薦,買電扇去哪買較便宜,買電扇要注意,買電風扇,買電風扇
便宜,買電風扇
台北,買電風扇建議,買電風扇注意,雙頭循環,雙頭循環善,雙頭循環扇,雙頭循環扇
推薦,雙頭循環扇好用嗎,雙頭循環扇比較,雙頭循環電扇,雙頭循環電風扇,雙頭循環風扇,電扇,電扇品牌,電扇推薦,電風扇,電風扇
單頭循環,電風扇推薦,電風扇推薦
dc,電風扇推薦
便宜,電風扇推薦
冷,電風扇推薦
安靜,電風扇推薦
立扇,電風扇推薦
靜音,電風扇推薦2017,電風扇推薦品牌,霧化扇,霧化扇
心得,霧化扇
推薦,霧化扇
開箱文,霧化扇
降溫效果,霧化扇/水冷扇,霧化扇好用嗎,霧化扇推薦,霧化扇推薦品牌,霧化扇效果,霧化扇有用嗎,霧化扇比較,?買電扇,電風扇
冷氣
電費比較
東元16吋機械定時立扇 XA1669ABCP值超高
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB使用心得
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB嚴選好物
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB大推
燦坤,燦坤3c,燦坤3c商品目錄,燦坤3c商品目錄dm,燦坤3c大賣場,燦坤3c大賣場特賣會,燦坤3c大賣場目錄,燦坤3c大賣場目錄2017,燦坤3c大賣場門市,燦坤3c賣場目錄,燦坤3c購物網,燦坤3c量販店,燦坤快3,燦坤快3c,燦坤快3客服,燦坤快3快閃,燦坤快3會員,燦坤快3網路,燦坤快3網路商城,燦坤快3網路店,燦坤快3網路旗艦,燦坤快3網路旗艦店,燦坤快3網路旗艦店會員,燦坤快3網路旗艦店電話,燦坤快3網路旗鑑店,燦坤快3網路購物金,燦坤快3評價,燦坤快3購物網,燦坤快3購物金如何使用,燦坤旅遊網,燦坤營業時間,燦坤網路,燦坤網路商城,燦坤網路商城購物,燦坤網路商店,燦坤網路店,燦坤網路旗艦店,燦坤網路旗艦店網路促銷價,燦坤網路旗艦店門市,燦坤網路購物,燦坤門市,燦坤門市dm,燦坤門市商品,燦坤門市商品目錄,燦坤門市時間,燦坤門市查詢,燦坤門市營業時間,燦坤門市營業時間查詢,?燦坤快8
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB好物分享
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB好物推薦
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB好用
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB好用推薦
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB好評推薦
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB真心推薦
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB破盤
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB私心大推
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB網購
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB網路人氣商品
燦坤3c大賣場dm商品
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB評價
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB試用文
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB部落客大推
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB部落客推薦
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB心得分享
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB心得文
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB必敗好物
重訓正火 但請注意這5點以免受傷
從點名批評Kimoko老師的健身方式開始，到最近批評傳統武術，知名健身館「成吉思汗」的館長陳之漢在今年爆紅，屢屢登上新聞板面。而他不斷宣揚重訓的好處也讓很多人開始躍躍欲試。不過，重訓畢竟是高負荷的運動，容易受傷。在決定重訓之前，必須知道以下5個知識。
一定要暖身
其實大多數的運動都重視暖身。重訓前最好做足暖身運動10到15分鐘，建議做動態伸展水冷扇推薦，如開合跳、抬腿跳等等。
暖身前不要做拉筋運動
身體未暖開前最好不要做拉筋的動作，以免將肌肉拉傷。而做完重訓後最好做拉筋增加筋肉的延展性。
重訓負荷量要量力而為
雖然重訓的成效來自於一定程度的高負荷，但為了避免受傷，建議挑選自己最大負荷量的3成重，配合多次運動次數來達成訓練目的。一般是每組10到15下，每個訓練部位做2至3組，等到適應訓練菜單後再增加負荷。
訓練的間隔最好不要拉太長
重訓項目每人不同，負荷量也不同。每個重訓項目循環的間隔休息最好低於3分鐘，以免身體肌肉溫度下降，增加拉傷肌肉的機率。
超負荷訓練最好請教專家
有人想練肌肉爆發力，會追求超負荷訓練，讓每組訓練都練到渾身乏力、痠痛。這種訓練方式容易受傷。重訓往往一個動作的姿勢有誤，長久下來就會受傷，若是超負荷的訓練更易加重傷勢，所以初學者務必要請專家輔助重訓。
重訓會使肌肉些微受損，通常約48至72小時內會完成修復。若肌肉痠痛的情形一直沒有緩解，甚至腫脹變形，一定要就醫診治。
(圖片取自flickr)
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB推薦
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB熱銷
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB開箱
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB開箱文優缺點比較
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB哪裡買最便宜
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB分享
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB分享文
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB勸敗
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB哪裡買
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB好吃推薦
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB好吃
東元16吋機械定時立扇 XA1669AB團購推薦
EB92F91C5B433A89
文章定位：
