像像費爾普斯 Phelps 一樣每次蹬牆之後用強而有力的豚式踢前進，我想事很多人可望能做到的。但是，這不僅需要強而有力的雙腿，不小的肺活量，柔軟的踝關節，還得要有高超的技巧。穿上一雙短蛙鞋......(詳全文)
發表時間：2013-08-27 03:00 | 人氣：2326 | 回應：0
>> Michael Phelps Backstroke Start << multi-angle level: intermediate - advanced&......(詳全文)
發表時間：2013-07-23 03:00 | 人氣：671 | 回應：0
程 度：★☆☆ 基礎難 度：★☆☆ 低重要性：★★★ 很重要蛙式最重要的是蛙式踢(或稱為「夾水」較為貼切)和身體與腳部動作的配合。蛙式踢(或「夾水」)1. 兩腳後跟收向臀部，膝蓋微開，不要超......(詳全文)
發表時間：2013-01-22 03:00 | 人氣：7124 | 回應：0
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就運動而言，人類游泳是很沒有效率的。我們的腳遠遠比不上魚的尾巴，甚至連鴨子或青蛙的腳都比不上。從仿生 (bionics) 的觀點來看，我們應該要把手指併攏，讓手也能有類似魚鰭、青蛙長蹼的腳......(詳全文)
發表時間：2012-07-03 04:00 | 人氣：8236 | 回應：0
游泳,1950生的 Mark Spitz 曾在 1972 的慕尼黑奧運 (Munich Olympic Games)游泳池的競賽中獲得七面金牌。而這個紀錄一直到 2008 年的北京奧運會才由 Michael Phelps (1985年生)所破，那一屆奧運......(詳全文)
發表時間：2012-01-31 01:00 | 人氣：4716 | 回應：0
