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蛙腳
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[大師班] 蛙式-腿部動作與身體的配合
程 度:★☆☆ 基礎難 度:★☆☆ 低重要性:★★★ 很重要蛙式最重要的是蛙式踢(或稱為「夾水」較為貼切)和身體與腳部動作的配合。蛙式踢(或「夾水」)1. 兩腳後跟收向臀部,膝蓋微開,不要超......
(詳全文)
游泳
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Bob Bowman
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Michael Phelps
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費爾普斯
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包曼
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breast stroke
、
breaststroke
、
平泳ぎ
、
estilo braza
、
estilo pecho
、
蛙腳
發表時間:2013-01-22 03:00 | 人氣:7123 | 回應:0
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