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共找到24筆符合蛙式的資料 搜尋全站»
「戰鬥側泳」Combat Side Stroke這是一種複雜的泳姿,我覺得比蝶式還複雜,但是沒有蝶式難。根據 Wikipedia 的紀載,這種「戰鬥側泳」是混和蛙式、側泳與自由式的一種泳姿或游法。為什麼 SEALs ......(詳全文)
 
發表時間:2012-10-09 18:00 | 人氣:23295 | 回應:0
...The picture was taken from the website of iSports at URL stated below, the copyright remains with its original owner.  http://swim.isport.com/swimming-guides/how-to-kick-breas......(詳全文)
 
發表時間:2012-09-25 16:00 | 人氣:4337 | 回應:0
1984.8.3 生的美國名將萊恩·洛克特拿手項目是混和四式與仰式,在歷屆奧運會的成績是 5 金、3 銀、3 銅;他的成績列在最後,有興趣的話可以參考一下。上面這個影片是洛克特介紹他在每一是中最常......(詳全文)
 
發表時間:2012-08-28 12:00 | 人氣:7556 | 回應:0
程度:基礎 蛙式可以說是最容易的一式了,身體平衡容易,動作所又對稱,手的動作之後就是腳的動作,協調容易。我引用了一篇曾刊載於英國衛報的文章來講解蛙式的動作與要領。我認為蛙式的要領有;......(詳全文)
 
發表時間:2012-06-12 02:00 | 人氣:5873 | 回應:0
程度:進階 難度:高 豚式踢(dolphin kick)可以說是一種橫跨仰式、自由式與蝶式技巧(蛙式是只能使用一次豚式踢*),因此非常值得花心思與時間來練習。再者,dolphin kick 是在水中前進最快速的方......(詳全文)
 
發表時間:2012-05-22 02:00 | 人氣:6160 | 回應:0
, 去年夏天在上海舉辦的世界杯游泳錦標賽,女子50公尺蛙式項目,站上頒獎台的三位選手:美國的 Jessica Hardy, 俄羅斯的 Yuliya Efimova 與美國的 Rebecca Soni 都是 Dave Salo 的學生。除此之外......(詳全文)
 
發表時間:2012-05-15 05:00 | 人氣:3481 | 回應:0
程度:基礎 (關鍵技巧)難度:中蛙式的踢腿動作 如果是二十年前學游泳的人,蛙式的踢腿動作泰半與 Robecca Soni 所示範的非常不同,Robecca 此種踢水方法的特色有:1. 膝蓋前引的動作遠大於向兩側......(詳全文)
 
發表時間:2012-05-01 01:00 | 人氣:5668 | 回應:0
教友人游泳轉身的技巧(非前翻轉身 flip turn),我總覺得應該一看就會,可是他卻怎麼試都還無法抓到要領。就是以下示範的第一種蛙式的轉身方法,這種轉身法是我大三那年修游泳課時老師教的,......(詳全文)
 
發表時間:2012-03-13 09:00 | 人氣:18198 | 回應:0
...YouTube是學習體育技能的好工具。這是個用來學習蝶式很好的影片。http://www.youtube.com/watch?v=qI8i3_7Tqtw只有三個步驟,就可以游蝶式了。但是第一個步驟,萬事起頭難,豚式踢 (dolphin kic......(詳全文)
 
發表時間:2012-01-17 01:00 | 人氣:73517 | 回應:1

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