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偷懶了許久(兩個月),還是提起精神來...(詳全文)
 
發表時間:2014-03-18 14:54:49 | 人氣:6707 | 回應:0
我個人認為二擊法的自由式是最適合用來練技...(詳全文)
 
發表時間:2013-08-20 03:00:00 | 人氣:26672 | 回應:1
2012年8月11日週六 (台北標準時間上午11:00...(詳全文)
 
發表時間:2013-07-16 03:00:00 | 人氣:2960 | 回應:1
好的換氣事實上是建立在好的划手(stroke me...(詳全文)
 
發表時間:2013-06-11 03:00:00 | 人氣:11963 | 回應:0
友人 Jack 要參加三項運動,因為騎單車與跑...(詳全文)
 
發表時間:2013-04-09 03:00:00 | 人氣:5818 | 回應:0
兩名加拿大參加 London 2012 游泳馬拉松(10...(詳全文)
 
發表時間:2013-02-26 03:00:00 | 人氣:4927 | 回應:0
程 度:★★☆ 中級難 度:★☆☆ 低重要...(詳全文)
 
發表時間:2013-02-19 03:00:00 | 人氣:11627 | 回應:0
1. 手臂前伸時超過身體中線。 over-reach ...(詳全文)
 
發表時間:2012-10-02 17:00:00 | 人氣:10013 | 回應:0
 防衛式游法(仰式漂流): 在水淺、...(詳全文)
 
發表時間:2012-09-04 13:00:00 | 人氣:10533 | 回應:0
The photo was taken from the webpage at ...(詳全文)
 
發表時間:2012-08-14 10:00:00 | 人氣:4832 | 回應:0
開放水域游泳的轉身通常是在鐵人三項 (tria...(詳全文)
 
發表時間:2012-06-19 02:00:00 | 人氣:11558 | 回應:0
原本打算在本周的文章裡寫今年參加外木山海...(詳全文)
 
發表時間:2012-06-05 14:54:53 | 人氣:15702 | 回應:0
 程度:★★☆ 難度:★☆☆贏得六次...(詳全文)
 
發表時間:2012-04-24 01:00:00 | 人氣:4430 | 回應:0

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