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緣於「同心圓夫婦團體」的年度計畫，我和雷媽有機會在今(2022)年11月27日(將臨期第一主日)於主日彌撒後，在位於台中市雙十路法蒂瑪聖母天主堂，分享主題「夫妻溝通—改善關係從調整自己開始」。

我從同理心的態度、和技巧切入，

以聖經若望福音第八章3-11節 “憐憫淫婦”的故事，印證高層次同理心的效力。

簡言之，
當年，對於犯罪的人，在法律上，根據梅瑟的命令，是要人們用石頭砸死這個人。這時候，有一個犯姦淫的婦人被捉了，在大庭廣眾圍觀下，

耶穌：「你們中間誰沒有罪，先向她投石罷說!」

圍觀的人們一聽這話，就從年老的開始到年幼的，一個一個地都溜走了。

因為，耶穌的話「你們中間誰沒有罪，先向她投石罷!」正說中了每個人心中深處的自覺—誰能無罪? 誰敢說自己無罪?!

耶穌的高層次同理心，輕易地化解了一場血腥的人間煉獄。

雷媽則分想 哥林多前書 13:4-7

“愛” 是……..   

4.愛是含忍的，愛是慈祥的，愛不嫉妒、不誇張、不自大，

5.不作無禮的事，不求己益，不動怒，不圖謀惡事

6.不以不義為樂，卻與真理為樂，

7.凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐

雷媽認為這是「結果論」的說法。

那麼，該怎麼做，才能達到這個「結果」呢? 

於是，建議大家用「八正道」的修為來鍛鍊自己。

八正道 就是

正語、正業、正命、正精進、正念、正見、正思維、正定 

然後，再用「行動計畫」的技巧，幫助自己逐日修練、養成習慣，讓自己的愛德，得以實踐，改善關係。

最後，我以Alan Jackson的歌曲 “The Older I Get” 做結束。

這曲子搭配的影像是天倫之旅Everybody’s Fine (2009)、和 

 一路玩到掛The Bucket List (2008) 兩部電影的精彩片段。 

分享即將結束時，聽眾中有兩位姊妹很有感觸地奉獻出他們自己的故事，這些回響是此分享會的重大回饋。感謝聖若望讀經班中強妏純賢伉儷致贈捧花祝賀，給予我們莫大的鼓勵。

本堂神父更以下列的話語給予祝福和勉勵。

神父說：他們的分享，一個從信仰/靈性的角度出發，一個是從日常生活/行為切入，兩個都很重要，都要有，才能保持平衡。人要有屬靈的生活。

謝謝大家的分享! 感謝天主!