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醬油拌麵
自己煮了醬油拌麵當午餐，一把青江菜跟兩顆貢丸，其實碗很小，又吃了半碗（掩面......吃完第一碗的時...
(詳全文)
更新時間 ：2011-07-17
人氣：20 │ 回應：0 |
白色的眼睛
日記0124
，學習轉身的瀟灑 常言戲如人生，但人生呀！卻不如戲唯美 因為人性是挺現實的玩意，人捨不得捨得 ~~~ 中午煮給周爸吃 維力素食麻辣
更新時間 ：2025-01-24 │ 人氣：331 │ 回應：0 |
Camille
日記0118
把羊肉擺在照片重點位置 晚上繼續加料下去 記帳一下： 羊肉爐x2，$400 鱈魚花+花枝丸，$200 火鍋料+豆皮，$155 蛤
更新時間 ：2025-01-18 │ 人氣：711 │ 回應：1 |
Camille
日記0111
快12點時，上市場去買菜 買火鍋料、豆皮，$150 買蝦子、蛤蜊，$370 買鱈魚丸子，$110 買薑母鴨湯底、羊肉爐湯底、餛飩
更新時間 ：2025-01-11 │ 人氣：263 │ 回應：1 |
Camille
日記1215
(因為有管制機車進入時段) 先買了旗魚丸、鱈魚丸，$200 再去買蛤蠣、蝦子，$400 買了一顆小顆的大白菜，$55 再買了一點火鍋
更新時間 ：2024-12-15 │ 人氣：381 │ 回應：0 |
Camille
日記1026
乃文，金牛彣現在只能吃粥 實驗白老鼠的老班底周爸，去當義工 所以只有我一個人，選擇簡單煮就好 打算煮：清冰箱料理！ 哈哈，雖然那是昨
更新時間 ：2024-10-26 │ 人氣：383 │ 回應：1 |
Camille
日記1025
心的 於是約好明天再去找她買蝦子，哈哈 後來，繞去遠一點買煮火鍋的材料 (鱈魚丸、鴨肉丸、魚板、牛肉片、豆皮、蒟蒻捲) 回程買了青菜
更新時間 ：2024-10-25 │ 人氣：321 │ 回應：0 |
Camille
放下
般家庭的常備蔬菜。 但最近的高麗菜價格實在是讓人只可遠觀，而無法下手啊！ 所以，炒麵和炒米粉時搭配的蔬菜，也只能略略改變一下，用其他的蔬
更新時間 ：2024-10-06 │ 人氣：139 │ 回應：1 |
昂子軒
日記0919
要先回家，然後再整裝出發... 不知道到底在鳥毛什麼？ 中午時間上可以，就跟金牛彣一起吃丸龜 買了三年五班的百香綠珍珠，有夠酸！ 晚
更新時間 ：2024-09-19 │ 人氣：199 │ 回應：0 |
Camille
烤雞午晚餐
腫。太太説她做累了，不想燒菜。於是趁著去好市多採買時，拎了一隻烤雞及兩條法棍麵包回來，作為午晚餐。 我們倆各自拿個盤子，掰一段麵包，切
更新時間 ：2024-03-09 │ 人氣：454 │ 回應：4 |
其石山人
日記0920
玉米蛋餅、薯條、柳橙汁。 真的很愛這家早餐店的薯條，酥酥酥。 義式炸雞。 炸雞的肉好吃！炸雞的皮，也好好吃！ 義式
更新時間 ：2023-09-20 │ 人氣：565 │ 回應：0 |
Camille
日記0909
馬鈴薯泥、手工招牌肉片、雞塊。 還有一杯未入鏡的冰冬瓜檸檬。 牛肉麵的泡麵，自己加料。 自滷牛肚、青江菜。 對啦！我的確
更新時間 ：2023-09-09 │ 人氣：602 │ 回應：0 |
Camille
日記0817
以不是我在說，拍照技術很重要的！！！ 星巴克的芋頭生乳捲。 早上有去買早餐：牛肉可頌。 最近沒興趣拍早餐的食物，所以本日沒圖沒真
更新時間 ：2023-08-17 │ 人氣：162 │ 回應：0 |
Camille
青江菜苗｜從種子到發芽釋放青江菜苗的營養價值
青江菜苗｜從種子到發芽釋放青江菜苗的營養價值 圖：無藥無土水耕剛發芽的青江菜苗 您是否正在為您的日常飲食
更新時間 ：2023-06-01 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
太平洋芽菜種子
吃一天0523
橙汁的特大杯，真的是太大杯了！ 中午想煮湯麵，終於有機會把買的拉麵第三種口味給煮了。 有企鵝的那碗，是我的！！！另外一碗，是周爸的
更新時間 ：2023-05-23 │ 人氣：2258 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0522
最近又開始喜歡吃這個幸福套餐了，哈哈。 今天的餐點... 地瓜Q，小黃瓜脆，香腸彈牙，法式吐司完美，沙拉新鮮。 冬瓜薑絲蛤
更新時間 ：2023-05-22 │ 人氣：1048 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0520
鮪魚蛋餅、冰奶茶。 今天的蛋餅，太焦了。 魚板，蒟蒻捲，羊肉，炸芋頭，青江菜。 習慣煮鍋燒麵的時候加意麵！單純個人
更新時間 ：2023-05-20 │ 人氣：1789 │ 回應：3 |
Camille
吃一天0519
t;。 今天周媽有煮啦，但是我還是自己處理。 想了幾樣外食的選項，最近都吃過了，選擇去市場買食材。 於是呢，傳說中的魚板麵重
更新時間 ：2023-05-19 │ 人氣：926 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0513
幸福套餐、冰紅茶(沒有拍)。 排隊很久的預約書：《阿德勒的理解人性》，拿到手了。 還找不到時間，專心一志地去讀。 沙茶鍋燒
更新時間 ：2023-05-13 │ 人氣：6174 │ 回應：1 |
Camille
吃一天0510
不過！小插曲~~~ 老闆娘，是有必要看到我就直覺說：「馬鈴薯泥被預訂了。」 哈哈哈，還有很多好吃的可以點，我沒興趣一直吃馬鈴薯泥。
更新時間 ：2023-05-10 │ 人氣：2233 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0504
薯國到今天，從頭錯到現在，哈哈。 幸好，我大部分都只標籤一個。(誤) 原本是要煮乾麵、鱈魚丸湯。 但是周爸又在急匆匆，趕著去針灸。
更新時間 ：2023-05-04 │ 人氣：3514 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0502
把冰箱剩下的滷牛肚，加點沙茶，炒一炒。 有點膩了，關於吃自己的滷牛肉這件事。 喔，但是幫別人滷牛肉，倒是很好玩。 該來找新的興
更新時間 ：2023-05-02 │ 人氣：4435 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0409
沒有雞蛋，對我只是不能煮蛋花湯類。 因為早餐店都能吃到雞蛋，一天有吃到一顆雞蛋。 所以前幾天在市場看到番茄，想到家裡沒雞蛋就算了。
更新時間 ：2023-04-09 │ 人氣：2829 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0408
電視劇。 後來睡覺前寫玫友10，被雙子J 反應我的笑聲太大了！ 哈哈，於是我只好不玩筆電了，改去躺床玩手機。 利用昨天滷牛肚的滷
更新時間 ：2023-04-08 │ 人氣：3831 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0407
古早味炒麵、雞塊、熱奶茶。 鍋燒意麵。 簡單加了金針菇、青江菜。 蒜炒蛤蜊。 只有加鹽巴，就很好吃了！
更新時間 ：2023-04-07 │ 人氣：3335 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0327
哈哈，那個人不是想喝咖啡，她是想要咖啡渣當化肥。 因為她心心念念的，是結石纍纍的木瓜樹！哈哈。 周爸跟著我吃，今天改試煮這個口味。
更新時間 ：2023-03-27 │ 人氣：1846 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0317
買的雞蛋。 滷牛肚。 顏色很深，是因為我加紅茶進去滷。 醬油比較貴，自己加食材做成有醬油的味道，省荷包。 這次老薑加太多了，薑
更新時間 ：2023-03-17 │ 人氣：509 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0313
雞球、鮪魚蛋餅、熱奶茶。 老闆娘！妳真的不支援一下線上付款嗎？ 都能開發到那麼細緻的線上點餐系統了，就再多一步呀！ 妳麻煩一陣子
更新時間 ：2023-03-13 │ 人氣：4544 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0306
雞塊、鮪魚蛋餅、奶茶。 番茄牛腱麵＋青江菜。 胖老爹1號餐，$150。 今天炸的外皮很酥脆！ 最近喜歡喝雪碧。其
更新時間 ：2023-03-06 │ 人氣：3544 │ 回應：1 |
Camille
吃一天0305
早上不想出去早餐店，吃冰箱裡的地瓜。 留一半給樓上家人分享。 跟周爸一起選出，黃金地瓜、後龍地瓜，最佳！ 單泡桂花釀蜂蜜。 中
更新時間 ：2023-03-05 │ 人氣：629 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0303
麥味登的燻雞可頌加蛋。 飲料沒拍。 牛肚麵。 自滷的牛肚、風乾的辣椒、冷凍的蔥花、青江菜！ 不好意思喔！！！ 請人切肉就
更新時間 ：2023-03-03 │ 人氣：2383 │ 回應：1 |
Camille
吃一天0220
麥味登的雞塊。 麥味登的玉米蛋餅。 炒蛤蠣。 今天拿到紅蔥頭，味道吃來有點奇怪。 牛肉麵＋青江菜。 新
更新時間 ：2023-02-20 │ 人氣：3417 │ 回應：1 |
Camille
吃一天0209
鵝肉便當。 好像有一段時間沒吃，所以就去買了。 樹新鵝肉，品質蠻持平，也就是跟之前一樣好吃。 我不愛那種隔幾天去吃，吃起來味道差很
更新時間 ：2023-02-09 │ 人氣：3694 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0208
玉米蛋餅、紅茶。 燒鴨便當。 自己煮了幾天，想偷懶一下，出去買外食。 牛肉麵＋青江菜。 今天還有喝了一整瓶牛奶。
更新時間 ：2023-02-08 │ 人氣：6933 │ 回應：1 |
Camille
吃一天0207
。 紅心地瓜。 哇塞！一樣價錢$100，是栗子地瓜的2倍量。 我今天才蒸一半，分幾條給周爸。 魚板+娃娃菜+金針菇。
更新時間 ：2023-02-07 │ 人氣：2230 │ 回應：1 |
Camille
從上菜市場 談自家菜園
，以最快的速度結帳離開。通貨膨脹下，物價飛漲，連最便宜的地瓜葉也要二十元一把。其他蔬菜價格也居高不下，有機的龍鬚菜更是水漲船高，挑嫩一點，沒
更新時間 ：2023-02-07 │ 人氣：1565 │ 回應：1 |
荷塘詩韻 二
吃一天0206
鍋。 選擇肉多菜少的餐，火鍋料換青菜。 周爸的湯。 香菇貢丸、淡水魚丸、鴨肉丸、鱈魚丸。 他說，這周日要當天往返高雄山上。
更新時間 ：2023-02-06 │ 人氣：6883 │ 回應：0 |
Camille
吃一天1212
史努比班兵們，陪我一起吃早餐。 燻雞可頌加蛋。 有時豐盛，有時簡食。 青江菜冰一陣子了，再加幾片羊肉，煮個意麵湯。
更新時間 ：2022-12-12 │ 人氣：6139 │ 回應：0 |
Camille
吃一天1207
咖啡提拉。吃甜點就是療癒。 烤布丁。 早餐太晚吃，先吃一點甜點，等下餓了再煮牛肉蔬菜湯。 正在利用電鍋燉紅蘿蔔跟洋蔥，等下舀一些湯
更新時間 ：2022-12-07 │ 人氣：8833 │ 回應：1 |
Camille
吃一天1122
，繞去花店，大都差不多的花種，就沒興趣了。 沒有新鮮感，就不想玩了。 題名：「當我在牛魔王的肚子裡成為番茄的粉絲」。 哈哈，簡稱：
更新時間 ：2022-11-22 │ 人氣：3660 │ 回應：1 |
Camille
吃一天1024
去全聯補貨完，路過不錯過，進去看看，買來試吃。 提拉米蘇。好奶、好飽、好滿足。 買了2盒，享有特價，分給家人一起肥。 中午
更新時間 ：2022-10-24 │ 人氣：7688 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0930
大阪燒肉炒麵、熱奶茶。 藍莓蛋糕，酸到我眼睛都睜大了。 青江菜意麵。 沒有加紅茶包上色的茶葉蛋。
更新時間 ：2022-09-30 │ 人氣：1635 │ 回應：2 |
Camille
吃一天0921
空腹時間太久，超過16小時... 所以等不及另一家開門，又去找麥味登。 清冰箱，煮湯麵。 青江菜、黑木耳、意麵。
更新時間 ：2022-09-21 │ 人氣：856 │ 回應：3 |
Camille
吃一天0917
買早餐。 周媽買給我的食材。終於買我吩咐的食物，謝天謝地。 太久沒補貨了，只好開這包茶葉泡來喝。 放太久了，甜度少
更新時間 ：2022-09-17 │ 人氣：324 │ 回應：0 |
Camille
轉轉脂 給老人吃的？批台灣在地美食沒想像好吃 全場狂點名
美國SSP-G4轉轉脂-免費送韓國原廠AEY懶人瘦瘦貼文／姜雅馨▲不少網友點名覺得棺材板不好吃。（示意圖／攝影者othree, Flickr
更新時間 ：2022-08-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
rmee3
吃一天0815
天空軍節！ 他馬上解答，是日本二戰遞降書的日子。 是某某將軍，在某某艦上。 好啦，不要再給我的門牙負面信念！ 我還不要現在去治療。
更新時間 ：2022-08-15 │ 人氣：1920 │ 回應：0 |
Camille
吃一天0812
爸的下午茶時間。 蜂蜜檸檬，自己製作。 瑪芬是昨天我自己買的。 提拉米蘇跟檸檬塔，是雙子J帶回家，蠻不錯吃。 史爸爸陪我吃晚餐。
更新時間 ：2022-08-12 │ 人氣：21161 │ 回應：0 |
Camille
好友相聚奧樂美特，吃美食。(話家常)
好友相聚奧樂美特，吃美食。(話家常) 話家常就是日常， 這鍋滷豬腳與滷蛋是阿母親手料理被我打包回來後加入高麗菜與青江菜， 再一碗
更新時間 ：2022-08-01 │ 人氣：10198 │ 回應：2 |
馬尾星空
健康與飲食
菜與水果含有豐富的維生素、礦物質及膳食纖維，可促進腸胃蠕動、腸道益菌生長、降低血膽固醇，天天攝取適當蔬果的份量，可促進身體健康及預防慢性疾病
更新時間 ：2022-08-01 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
mingLED
四菜一湯
二中午先去利苑飲茶，現在物價火箭般垂直高漲，點了一碗特價（相當於台幣250元）的臘味飯，掀開蓋，白飯上舖著薄薄小小的兩片香腸和兩片臘腸，好似
更新時間 ：2022-05-05 │ 人氣：279 │ 回應：6 |
其石山人
周末點心吃吃吃吃.....
感冒了（默）。 雖然不是covid-19（有做快篩），但被老媽嫌棄，不准回老家，只好弄點東西吃，讓自己眼淚不會流不停....
更新時間 ：2022-04-13 │ 人氣：12631 │ 回應：0 |
鼴鼠
電鍋菜飯的做法大全竅門 電鍋高麗菜飯2
驟圖朵，外鍋一杯水即可難度，所以配料和使用器具都較簡單。 0蒸鍋米飯，加入快好的電飯煲內距離熟3~5分鐘和米飯一起拌勻，淡一點用溼香菇高麗菜
更新時間 ：2022-03-14 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
retetgrestgresrfg
炒青江菜太苦！內行秒懂：少1步驟
大雅缺錢找我！彰億融資▲一名網友做了炒青江菜，卻被家人嫌棄「太苦了！」對此，就有內行點出少了1步驟。（示意圖／翻攝Pixabay）青江菜是不
更新時間 ：2021-12-30 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
josephwwf3
家庭料理
還是煮煮煮，吃吃吃，簡單介紹，黃豆鼓青江菜豬肉，醃過的黃豆鼓可以蓋過青江菜的味道。酸菜雞肉煲湯，蕃茄炒蛋。
更新時間 ：2021-12-18 │ 人氣：1457 │ 回應：0 |
月泱
家庭料理，清燉牛肉麵
能延緩衰老，健胃理氣，醒腦，驅逐疲勞，鎮靜放鬆，強健心臟的毛細血管壁。 材料：如圖，牛肉，白蘿蔔半條，紅蘿蔔三分之一
更新時間 ：2021-11-18 │ 人氣：1496 │ 回應：0 |
月泱
絲瓜海產粥
作法其實是食材：高麗菜，絲瓜一條，蛤蜊適量、白蝦適量，低脂豬絞肉，杏鮑菇，青江菜，透抽一尾，雞蛋打蛋花
更新時間 ：2021-11-05 │ 人氣：1560 │ 回應：0 |
月泱
吃一天0315
來練吉他，一起分食地瓜球。 熱的時候，真的好吃。 比起吃這個也胖，吃那個也胖的人，還一句：不過就是澱粉。 哼！歹吃！ 巷口
更新時間 ：2021-03-15 │ 人氣：7564 │ 回應：0 |
Camille
0209的午食
上週吃太好，這周沒錢買食物，哈哈(大誤)。 清冰箱的一餐，這樣才能再去大肆採買！ 也為了之後的年節大餐預留點肚子。 (喂
更新時間 ：2021-02-09 │ 人氣：27061 │ 回應：1 |
Camille
享食光31
自食其力的晚餐，哈哈。 昨天有人進貢的西門町老天祿鴨翅。 巷口乾麵的炸醬麵，湯包煮成蛋花湯。 青江菜，哇哈哈，不怕別人給我吃
更新時間 ：2021-01-27 │ 人氣：23177 │ 回應：0 |
Camille
享食光26
買來改買去，通通都是魚板。 這樣吃到底有多貴呢？ 魚板一次大約買$150~$200之間。 一次煮10個的政策，3或4次就煮完了。 青
更新時間 ：2021-01-07 │ 人氣：688 │ 回應：2 |
Camille
馬尾吃草人生;舞動馬尾廚房。其實是胡搞瞎搞懶人飲食餐~~
。其實是胡搞瞎搞懶人飲食餐~~ 馬尾吃草人生 蔬菜：紅蘿蔔🥕+番茄+薑 油脂水果：綜合堅果+爸爸種的酪梨🥑+蘋果+芭樂帶籽+植物蛋白素
更新時間 ：2020-10-05 │ 人氣：2119 │ 回應：3 |
馬尾星空
我日皇邑元首天皇德仁天皇王仁侃王上宣布一下！
為日皇邑元首德仁天皇王仁侃王上！宣布完成結束！2020／9／22朕親筆！並下令日皇邑治理範圍為后里地區！邑區之內即后里地區香煙售價降十塊錢！
更新時間 ：2020-09-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
a1012200
叫外賣“大餐”
場的龍皇鮑翅，算是吃了一頓大餐。回味之餘，昨天(週五)我們家向龍皇關係企業的鳳鳴粥麵(比龍皇低一檔次)叫了外賣，有油雞、白灼蝦、椒鹽排骨、生
更新時間 ：2020-09-13 │ 人氣：429 │ 回應：0 |
其石山人
父親節晚餐
日，而是在六月的第三個星期天，今年落在6月21日。因為新冠疫情影響，不太敢去餐廳，逐漸習慣點外賣。以上是兒子為我點的，有炒飯、炒麵、油雞、白
更新時間 ：2020-06-22 │ 人氣：515 │ 回應：10 |
其石山人
三鮮炒餅－程安琪@ **~Grace-popo糊口報報
只要90天，減脂塑形改變體態 醬油1又1/2大匙、鹽少量、麻油1小匙 蝦仁12隻、豬肉片100公克、鮮魷1條、香菇2朵、杏鮑菇
更新時間 ：2020-06-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
johnsoniws
【輕食代餐】Chef HöKA 荷卡廚坊-鮮蔬燕麥粥
www.chefhoka.com.tw/那麼就先從鮮蔬燕麥粥最先下手吧!!鮮蔬燕麥粥顧名思義裡頭除有燕麥還有鮮蔬，仔細看外包裝，鮮蔬燕麥粥添
更新時間 ：2020-06-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
stewartcue
舊俄氣氛上海菜
我小時候的鄰居，現在常往來上海台北，他家是道地的上海人，家裡一向由在銀行擔任高層的爸爸掌廚，常常看到這位伯伯下班回家時拎著一條魚一把菜。我知
更新時間 ：2020-06-08 │ 人氣：295 │ 回應：2 |
joewoflg
小姐の高中弁当 ~ 第三十三週午餐便當 ( 2020/
考學測 希望小姐認真一點呢 ~ Today's Obento - 147（2020/05/18 ~ 一） ※白飯 ※
更新時間 ：2020-05-31 │ 人氣：1507 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第三十週午餐便當 ( 2020/4
休息 所以還是得做便當囉 ! Today's Obento - 133（2020/04/27 ~ 一） ※玉米飯 ※
更新時間 ：2020-05-09 │ 人氣：433 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第二十八週午餐便當 ( 2020/
Today's Obento - 123（2020/04/13 ~ 一） ※白飯 ※炸豬
更新時間 ：2020-04-25 │ 人氣：1355 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第二十九週午餐便當 ( 2020/
來 疫情快快過去就好了 ! Today's.Obento - 128（2020/04/20 ~ 一） ※白
更新時間 ：2020-04-25 │ 人氣：888 │ 回應：0 |
ivy
綠玫瑰
這樣看起來挺美，像綠玫瑰。 不過它們是青江菜。但是情人節大約人們還是想收到玫瑰，不是青江菜。其實萬物都是中性的，玫瑰和青江菜都是植物，是人
更新時間 ：2020-04-24 │ 人氣：156 │ 回應：0 |
卓祐希
小姐の高中弁当 ~ 第二十七週午餐便當 ( 2020/
希望太陽快點出現就好囉 ~ Today's Obento - 118（2020/04/06 ~ 一） ※白
更新時間 ：2020-04-13 │ 人氣：729 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第二十六週午餐便當 ( 2020/
~ Today's Obento - 115（2020/03/30 ~ 一） ※ 白飯 ※日式炸雞
更新時間 ：2020-04-06 │ 人氣：654 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第二十二週午餐便當 ( 2020/
Today's Obento - 95（2020/03/02 ~ 一） ※玉米飯 ※雲耳薑香蒸雞
更新時間 ：2020-03-17 │ 人氣：776 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第二十一週午餐便當 ( 2020/
校那麼多人 超恐怖的呀 ~ Today's Obento - 92（2020/02/25 ~ 二） ※玉米
更新時間 ：2020-03-16 │ 人氣：365 │ 回應：0 |
ivy
彰縣衛生局年節食品進行稽查 檢驗結果2件
年節食品進行稽查，歐化廚具共抽驗禽畜水產及加工品、生鮮蔬菜、醃漬蔬菜、乾貨、豆製品、糕粿類、堅果類食品及年菜等產品共計111件，流理台工廠檢
更新時間 ：2020-01-13 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
earlbtxy2
備長炭纖維胸膜,黑后化妝品
餐廳、網路賣場等之年節食品進行稽查，共抽驗禽畜水產及加工品、生鮮蔬菜、醃漬蔬菜、乾貨、豆製品、糕粿類、堅果類食品及年菜等產品共計111件，檢
更新時間 ：2020-01-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
maxinebcp2
彰縣衛生局年節食品進行稽查 檢驗結果2件
餐廳、網路賣場等之年節食品進行稽查，共抽驗禽畜水產及加工品、生鮮蔬菜、醃漬蔬菜、乾貨、豆製品、糕粿類、堅果類食品及年菜等產品共計111件，檢
更新時間 ：2020-01-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
philbelinwobi
第十七週午餐便當 ( 2019/12/23~ 2019/
po一下 免得又要拖到下星期囉 ! Today 's Obento -- 74（2019/12/23 ~ 一） ※火腿
更新時間 ：2019-12-30 │ 人氣：898 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第十五週午餐便當 ( 2019/1
所以只有三天的便當而已 好寂寞的感覺呢 ~ Today's Obento -- 66（2019/12/09 ~ ） ※雞腿
更新時間 ：2019-12-14 │ 人氣：2877 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第八週午餐便當 ( 2019/10
回家呢 幸好結束了 應該會安靜個幾天吧 ~ Today's Obento -- 31（2019/10/21 ~ 一）
更新時間 ：2019-10-26 │ 人氣：1132 │ 回應：1 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第五週午餐便當 ( 2019/9/
快快來補一下 不然又要到下星期囉 ~ Today's Obento -- 20（2019/10/01 ~ 二） ※燕麥飯※瓜仔肉+
更新時間 ：2019-10-09 │ 人氣：1394 │ 回應：1 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第三週午餐便當 ( 2019/9/
該會繼續涼下去了吧 ! Today's Obento -- 11（2019/09/16 ~ 一） ※玉米燕麥小米飯※三色椒芹
更新時間 ：2019-09-22 │ 人氣：1207 │ 回應：1 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第一週午餐便當 ( 2019/9/
經一個星期 又是來總結一下便當的時候囉 ! Today's Obento -- 2（2019/09/02 ~ 一） ※
更新時間 ：2019-09-08 │ 人氣：1303 │ 回應：2 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第四十一週午餐便當 ( 2019/
因為她們上全天 又要早起囉 午餐還是要幫她帶呢 ~ Today's Obento -- 181（2019/06/24 ~ 一）
更新時間 ：2019-06-30 │ 人氣：1613 │ 回應：1 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第三十五週午餐便當 ( 2019/
Today's Obento -- 154（2019/05/13 ~ 一） ※玉米飯 ※洋蔥甜椒蘆筍炒櫛瓜 ※雙色海苔玉子
更新時間 ：2019-05-18 │ 人氣：1718 │ 回應：0 |
ivy
《幼兒美術》--玫瑰花
汽水老師一早就講了很好聽的故事是有關於『玫瑰仙子』孩子今天用的素材很特別大家猜猜看是麼???是「青江菜」的蒂，我們要用各種大小來蓋印章哦!蓋
更新時間 ：2019-04-17 │ 人氣：63 │ 回應：0 |
艾莉絲
小姐の高中弁当 ~ 第二十七週午餐便當 ( 2019/
請假囉 順便和小姐來個小約會也不錯呢 ~ Today's Obento -- 117（2019/03/18 ~ 一）
更新時間 ：2019-03-25 │ 人氣：1846 │ 回應：1 |
ivy
Bye buy 名代富士蕎麥麵
⋯記得四年多前開張時，喝到那一口柴魚高湯，滿滿的、在日本的回憶瞬間回來了。那時候常常每天到住家附近的超市買叉燒拉麵調理包回來煮，有時搭配著白
更新時間 ：2019-03-05 │ 人氣：883 │ 回應：0 |
NanA
清爽午餐 ~ 蝦仁玉米蔬菜粥 + 荷包蛋 + 肉鬆
白米2/3杯洗淨後加入半鍋水 和甜玉米 , 一湯匙薑絲一起煮至白米綿密開花 再加入已經去殼去腸並用鹽和米酒醃漬過的蝦子 邊煮邊攪
更新時間 ：2019-02-09 │ 人氣：1793 │ 回應：0 |
ivy
香噴噴 ~ 臘味消魂飯
做蘿蔔糕剩下的臘腸 我拿來煮臘味飯 因為我是勤儉持家的主婦 而且比我去餐廳吃的好吃太多了 連小姐都很滿意 ~ 那二條青綠的
更新時間 ：2019-02-02 │ 人氣：1678 │ 回應：0 |
ivy
沒有肉的包子店の『晴天包子』
說到包子、饅頭等餐點，是許多人早餐的選項之一，記得有一次同事早餐帶了一顆雜糧饅頭，邊吃邊讚美饅頭口感很紮實，當時就好奇的詢問是哪一家的饅頭，
更新時間 ：2019-01-06 │ 人氣：6953 │ 回應：1 |
金子齡
小姐の高中弁当 ~ 第十八週午餐便當 ( 2018/1
喜樂 ~ 大家早安！🌂 Today's Obento -- 77（2018/12/24） ※叉燒豆角蛋炒飯※紫
更新時間 ：2018-12-29 │ 人氣：700 │ 回應：0 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第九週午餐便當 ( 2018/10
過得超爽的呢 ~ 大家早安！🌞 Today's Obento -- 36（2018/10/22） ※三色藜麥飯※香煎蝦膠鑲茄子
更新時間 ：2018-10-27 │ 人氣：1443 │ 回應：0 |
ivy
煮廚：自製鹹酥雞
會也做過鹹酥雞，唸商的當然經濟原則為第一守則，自己做的用好油(芥花油、葵花油或玄米油)一次油，又有獨家秘方合個人口味，呵～，愛吃又怕肥的我們
更新時間 ：2018-10-20 │ 人氣：1341 │ 回應：1 |
月泱
健康早午餐 ~ 日式炒麵 ( やきそば )
還有醬汁已經配好 我只要把配料洗切好炒一炒 再把麵加入炒就可以了 超簡單的 ! 通常日式炒麵裡只有豬肉片和高麗菜 但我今天用雞
更新時間 ：2018-09-24 │ 人氣：1747 │ 回應：1 |
ivy
小姐の高中弁当 ~ 第三週午餐便當 ( 2018/9/1
小姐是個適應力很強大的小孩哦 ~ 大家早安！⛅ Today's Bento -- 8（2018/9/10） ※三色藜麥飯※香辣雞
更新時間 ：2018-09-15 │ 人氣：427 │ 回應：0 |
ivy
振興醫院減肥菜單 SSP
餐：肉鬆全麥饅頭(中型全麥饅頭一顆、肉鬆1湯匙、生菜片適量)，清豆漿240c.c.午餐：什錦麵(熟麵條1碗、肉絲1兩，蛋1/2個、小白菜50
更新時間 ：2018-06-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
patricstsajp
中元節+休市預期需求增 葉菜類喊漲
葉菜類喊漲!遇上中元節加上今天明天休市兩天，預期需求增加，比前一天增加將近三成五
更新時間 ：2017-11-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
bernars181gm7
防颱商品備貨增5成 蔬菜批發價又漲3成 颱風前夕開市搶菜
是泡麵、礦泉水等防颱商品，賣場備貨量已經增加五成。另一方面，菜市場今天開市也是人潮滿滿滿，蔬菜批發價格，已經比星期天，交易價貴了三成左右，包
更新時間 ：2017-11-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
watkinopik0l5
每天一杯精力湯~綠拿鐵養生飲 NO.10
2017.10.25每天一杯精力湯&綠拿鐵養生飲各種食材的數量:紅龍果1/2個蘋果1個西洋梨2個蔓越莓10粒地瓜葉適量小白菜2棵青江
更新時間 ：2017-11-10 │ 人氣：1743 │ 回應：1 |
娃娃
每天一杯精力湯~綠拿鐵養生飲 NO.9
杯很重要. 就算是被嫌、被挑剔，還是要堅持就對了. ((態度很重要))綠拿鐵食材準備:青蘋果1顆水梨1顆牛番茄2顆新鮮冷凍藍莓15
更新時間 ：2017-11-10 │ 人氣：983 │ 回應：0 |
娃娃
黃水晶球-中元節+休市預期需求增 葉菜類喊漲 -直播拍賣
時易紫晶洞fb直播拍賣ptt 提供台南水晶洞批發,紫晶洞批發價,紫晶洞批發,台南晶洞批發等等,專營個等級巴西紫晶洞、烏拉圭紫晶洞、聚
更新時間 ：2017-10-24 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
carriec122c3
鋒面帶雨下不停 農委會嚴密監控菜價
（中央社記者陳政偉台北14日電）梅雨鋒面將影響台灣數日，今天台北果菜批發市場蔬菜均價為每公斤31.4元，小漲0.4元，尚無明顯波動。農委會表
更新時間 ：2017-06-14 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
patterctu48y
客製化礦泉水瓶身標籤LOGO
台北市衛生局稽查學校營養午餐，一共抽驗138件食材，結果有6件蔬果農藥殘留超量，包括「油菜」、「椪柑」、「鵝白菜」、
更新時間 ：2017-05-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
henrya1gb05
2016/12/20 星期二
）15:10 點心澱粉類：蒜味青豆40g18:00 晚餐澱粉類（違禁品）：小蛋糕3個蛋白質：蒲燒鯛魚1.5片、花枝丸1顆、小魚丸1顆、水煮德
更新時間 ：2016-12-20 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
伊娃小姐
牛若燴飯
牛若燴飯（10人份）材料：飯5杯米、乾香菇20朵、薑10片、紅蘿蔔2條、蔬菜捲1包、牛番茄2顆、洋蔥2顆、苦茶油適量、黑豆豉1/4瓶、辣豆瓣
更新時間 ：2016-08-16 │ 人氣：1516 │ 回應：0 |
小芬
台灣1000大雜誌訂閱專業網快樂廚房-訂1年家庭美食生活
:大廚教你30道炒青菜好吃的秘訣 芥藍菜炒臘腸、培根高麗菜、紅糟高麗菜、蝦醬空心菜、熱炒西生菜、蒜香青花菜、蟹肉青花菜、小魚炒莧菜、蒜米炒波
更新時間 ：2016-07-29 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
sanf5qp4p11
20160410 我們第一次去看瓦舍現場演出, 橘子來了
沒有 500字作文, 閱讀學習單的週末真是令人珍惜. 既然孩子做自主時間管理, 功課也不一定要在週五下午拼完. 我們去
更新時間 ：2016-05-04 │ 人氣：144 │ 回應：0 |
楊嚕嚕
搶當「不」農族 5招無農藥蔬果不求人！
豆類（含敏豆、醜豆、粉豆、長豆）。 第二名：豌豆莢（含荷蘭豆、甜豆莢等圓豆與扁豆）。 第三名：甜椒（彩椒）。 第四名：小黃瓜。 第五
更新時間 ：2016-04-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
barneta0lmj0
豆油伯甘田金桂醬油伴手禮 - 紅燒冬瓜/素食紅燒湯麵
還記得我上次收到一箱豆油伯甘田金桂醬油伴手禮， 煮完了金桂醬油，現在換另一款甘田醬油來幫我的素食料理陪襯一下
更新時間 ：2016-02-19 │ 人氣：3921 │ 回應：0 |
ivy3
薑黃鳳梨炒飯
這次參加台灣好農食譜募集得到了加菜金，立馬採購了一整箱滿滿的蔬菜水果蛋麵奶，哇！超豐富的。 今天的鳳梨炒飯就用了來自台灣好農的鳳梨
更新時間 ：2016-01-08 │ 人氣：2204 │ 回應：0 |
品靚
【26度C】懶人上菜-家常清燉牛肉麵
店，但仍然可以端出一碗麵食來，讓全家吃的開開心心～懶人怎麼做呢～材料：牛肉 一盤XD(我們家都去Costco買牛肉，便宜好吃油花分布均勻，偶
更新時間 ：2015-09-04 │ 人氣：664 │ 回應：2 |
堤提
今日晚餐
蠔油青江菜作法出處：http://icook.tw/recipes/39031蔥花霜降豬作法出處：http://icook.tw/recip
更新時間 ：2015-04-07 │ 人氣：305 │ 回應：0 |
月海
小當家海鮮鍋物 捷運永春站推薦美食-高CP值、超大siz
今年冬天忽然超愛吃火鍋，冷颼颼的天氣裡若能吃個熱騰騰的火鍋，感覺通體舒暢啊！只是愛吃海鮮的我吃火鍋時都不
更新時間 ：2015-01-19 │ 人氣：42283 │ 回應：33 |
mi ya ko
超人氣的蔬菜煎餅
我老公一直很喜歡吃我做的煎餅，我用的材料很簡單，就是家裡有的紅蘿蔔，跟雞蛋和三棵青江菜就是家裡有什麼菜放什麼菜，不要拘泥，要市場便宜找得到的
更新時間 ：2014-11-27 │ 人氣：1458 │ 回應：2 |
藍貓眼
防毒政策-自製二日料理-水炒空心菜，燙青江菜，彩椒清炒軟
假日才一起用餐，自己吃飯外食機會多，也少吃蔬果，我就會安排兩到三餐自己煮飯。我煮菜，會以兩個綠色蔬菜為主，紅蘿蔔煎蛋，跟甜椒炒軟絲仔。星期六
更新時間 ：2014-10-20 │ 人氣：974 │ 回應：0 |
藍貓眼
田園野放樂活趣
展開我當自耕農的生活少說也有個三四個月了吧!好快~現在除工作外,讓我每天只躺床上上網閒閒沒事幹的k.找點事做...況且,澳洲菜都好貴..想
更新時間 ：2014-10-05 │ 人氣：833 │ 回應：2 |
K.桑
小小廚師上菜秀~阿亨的密傳炒烏龍【暑假小趣】
我喜歡到HOLA逛調味品區，裡面的各國調味品包羅萬象，常常讓我逛的滿心歡喜，很想要每樣都打包帶回家。這回小亨跟著我們去逛HOLA，他在調味
更新時間 ：2014-08-07 │ 人氣：5254 │ 回應：2 |
小萍子
<副食品紀錄>6M5D-高麗菜排骨粥
原本跟朋友約好的聚會取消好可惜呀難得早起來逛菜市場做副食品今天為肉包少爺特製排骨高麗菜粥木耳泥、南瓜泥，紅蘿蔔泥，青江菜泥，豆腐泥。(南瓜.
更新時間 ：2014-07-02 │ 人氣：103 │ 回應：0 |
小梨
「煮」婦上菜 ~ 開始想要突破的心情 .........
《 2014.04.25 》「煮」婦上菜 ，今天有一點點小變化了 。四菜一湯 ~~~~~~上桌囉 !!馬麻的菜單 :水煮青江菜 +
更新時間 ：2014-04-26 │ 人氣：2225 │ 回應：5 |
娃娃
「煮」婦成績單 ~ 今天不吃肉 .......
《 2014.04.14 》這天馬麻幫大家準備的晚餐 ~「煮」婦成績單 ~ 今天不吃肉 .......海味高麗菜 + 悶炒青江菜
更新時間 ：2014-04-15 │ 人氣：1198 │ 回應：7 |
娃娃
2014 年菜- 奶奶不在家
次不能靠著奶奶過年。雖有些忐忑，但娃娃爸說她會處理，也就帶著一點點放心，等著過年。人員：加上娃娃叔一家三口，與姑奶奶共七人。今年年菜登場：烤
更新時間 ：2014-04-21 │ 人氣：531 │ 回應：0 |
娃娃媽
《 冬至。》
光綿軟，晨風接著昨夜訇然鳴放，奏得玻璃窗嘎嘎響，登樓亂髮迎風採割青蔬。川七膚幼薄嫩，空心菜蒼碧成束，秋葵果莢仍肥。香菜、九層塔蔥鬱猶樹，古巴
更新時間 ：2013-11-14 │ 人氣：47 │ 回應：0 |
施佩姍。
蔬菜種籽包裝名稱大不同
蔬菜種籽名稱差異大不同 2009/03/02 15:44 分享在我的 Facebook 分享在我的
更新時間 ：2013-10-27 │ 人氣：5 │ 回應：1 |
小紅帽
家常湯食譜[竹笙青蔬雞湯]
材料： 雞腿肉......1隻 竹笙......6條 青江菜......4顆 番茄......1粒&n
更新時間 ：2015-08-24 │ 人氣：284 │ 回應：0 |
陳文婷
一次料理兩餐 中晚餐不用煩惱吃什麼
配晚餐的週配送】現在每天料理完晚餐就順便留一點菜色，隔天中午將整盒微波就可吃飯囉 鼓汁雞球...素炒佛手瓜..回鍋肉..高麗菜
更新時間 ：2013-09-21 │ 人氣：455 │ 回應：0 |
米蝶兒
向記食品 吻仔魚XO醬＋豆豉小魚＋香辣小卷最佳中秋節伴
縣最佳中秋節伴手禮，運用咖啡色的基底色，讓人連想到裡頭所提供產品，以最新鮮食材製成醃製品，來製成一道道佳餚。選用高品質堯魚、屏東特產豆豉、大
更新時間 ：2013-09-16 │ 人氣：12722 │ 回應：6 |
ann
蔬果殘留農藥
有益身體健康，但可別讓家人把農藥一起吃下肚，食品藥物管理局在5月所進行的第2次抽驗中，有1成2的農產品不合格，共發現有8個縣市的農產品，包括
更新時間 ：2013-08-19 │ 人氣：72 │ 回應：0 |
主任委員
聯華食品~荷卡廚坊義大利田園玉米、巧達海鮮濃湯麵
燕麥粥（黃金干貝風味／極品豚骨風味）荷卡廚坊義大利濃湯麵（田園玉米／巧達海鮮）走的是健康養生路線！！！第一次看到有含這麼多種蔬菜的沖泡食品～
更新時間 ：2013-08-11 │ 人氣：284 │ 回應：0 |
海綿飽飽的XX
【品嚐】桂冠食品❤十分輕鬆料理體驗箱❤簡單做開心吃~~
次桂冠超大方..體驗料理分送900份..非常的開心在第三波裡能獲得..不止大方份量也給的超讓人滿意..讓收到產品的人超驚喜..寄來時..保麗
更新時間 ：2013-08-10 │ 人氣：930 │ 回應：0 |
綠抹茶
宴客菜之蟹黃菜心
第17堂烹飪課--蟹黃菜心 很明顯是宴客菜之一材料:海蟹、青江菜、蛋白(可省略)、紅蘿蔔、蔥末、薑末調味料:鹽、酒、白胡椒粉、高
更新時間 ：2013-06-27 │ 人氣：581 │ 回應：3 |
Joan
懶人炊飯 ~ 叉燒鹹蛋青江菜飯
這幾天熱的 ivy 頭昏腦脹是怎麼樣 ?夏天都還沒正式到呢為什麼會熱的那麼誇張 ?居然在五月也可以飊到35度那進入夏天時不就要40度囉 ?O
更新時間 ：2013-06-06 │ 人氣：8293 │ 回應：36 |
ivy
鳳梨苦瓜雞
星期三早餐豆漿1碗燒餅油條1套午餐薑爆生鮮：豬心1兩、豬腰1/4個、豬肝1兩、老 薑幾片、麻油1匙莧菜小魚：莧菜1/2碗、小魚1匙、地瓜飯3
更新時間 ：2013-06-01 │ 人氣：79 │ 回應：0 |
柔柔
第十四週-素食
平和國民小學101學年度第二學期第十四週-素食日期主食主菜用量混合菜用量青菜用量湯類用量營養分析星期一5/20白飯32份沙茶洋芋炒河粉炒青江
更新時間 ：2013-05-20 │ 人氣：14 │ 回應：0 |
廖老師
第十四週-葷
平和國民小學101學年度第二學期第十四週-葷日期主食主菜用量混合菜用量青菜用量湯類用量營養分析星期一5/20白飯1261素32份沙茶洋芋炒河
更新時間 ：2013-05-20 │ 人氣：11 │ 回應：0 |
廖老師
營養“密碼”
椰花菜含的維生素A比白花椰菜高，紅皮蕃薯比白皮蕃薯的營養高，黑木耳含的多種維生素高於白木耳。健康主角：地瓜葉、菠菜、綠花椰菜、芥藍菜、空心菜
更新時間 ：2013-05-15 │ 人氣：1339 │ 回應：5 |
菲菲
(小子嗑便當) 櫻花蝦炒飯
還會在放學後 把今天的菜色拍照上傳 好讓家長知道小孩今天吃的是啥 今兒個學校吃炒飯 那我也來做炒飯好了~~~ 材料:
更新時間 ：2018-01-09 │ 人氣：2773 │ 回應：0 |
Clair
王老爺上菜:雞腿排燴飯
材料: 1.去骨雞腿排
更新時間 ：2016-04-02 │ 人氣：681 │ 回應：1 |
阿民
102.03.05蔬果蓋印畫
猜猜看這朵玫瑰畫是什麼蔬菜變的??原來是青江菜變的呦!!!
更新時間 ：2013-03-19 │ 人氣：183 │ 回應：0 |
空氣班
扁魚炒青江菜(2013年小品035)
材料: 扁魚．青江菜．鮮味精．香油．沙拉油作法：鍋熱油將扁魚炸乾取出備用．剩油炒青江菜至軟後（加一點水）放入．鮮味精．香油調味。盛盤。擺上扁
更新時間 ：2013-03-05 │ 人氣：31 │ 回應：0 |
小毅
「茼蒿」貴逼便當價！ 店家換菜省錢
-26 12:52:36陳宣如連日下雨，導致茼蒿菜批發價節節攀升，12月甚至1斤達到75元，比起上個月漲了69%，不只民眾抱怨，連火鍋店也悄
更新時間 ：2012-12-26 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
陳小花
粽子愛吃菜
冬天回到獨自一人的貓窩，裹著毛毯、看著影集，然後端著一碗熱呼呼的火鍋煮，真是人生的幸福！為了讓火鍋煮充滿養生與色彩，便宜的高麗菜和鮮綠的青江
更新時間 ：2012-12-11 │ 人氣：243 │ 回應：0 |
伏特加
品靚上菜-家常豆腐定食
二本了可見獲得大力的迴響。 食譜裡加了大量的蔬菜及減低油脂及鹽份，而且美味，長期吃下來肯定對肥胖者有幫助喔。 食材家常豆腐豬肉薄片 60
更新時間 ：2012-12-03 │ 人氣：430 │ 回應：0 |
品靚
14週學生營養午餐菜單明細表 素食
4g熱量684kcal小豆輪百頁豆腐紅蘿蔔梅乾菜毛豆仁小豆干丁紅蘿蔔素茶鵝素沙茶醬豆芽菜紅蘿蔔薑絲0.1KG黑糖西谷米台糖二砂星期二11/2
更新時間 ：2012-11-26 │ 人氣：529 │ 回應：0 |
廖老師
14週學生營養午餐菜單明細表-葷
南投縣南投市平和國民小學101學年度第一學期第十四週（101.11.26－101.11.30）學生營養午餐菜單明細表日期主食主菜用量混合菜用
更新時間 ：2012-11-26 │ 人氣：14 │ 回應：0 |
廖老師
子夜獨思
子夜 珍貴的時間想著動物 想著農莊 想著佛法黃皮小書 一直進入視線順手翻起8
更新時間 ：2012-11-07 │ 人氣：5 │ 回應：0 |
mini姑
環保局第二次複檢~沒過
一男二女 環保署人員 男的進屋拍照 照狗妹五隻女的比較有愛心 比較溫和與同理狗娘但是 單子上密密
更新時間 ：2012-10-29 │ 人氣：12 │ 回應：0 |
mini姑
汆燙蔬菜 硝酸鹽含量可降8成
台北市衛生局今天表示，青江菜、小白菜等蔬菜用溫水浸泡10分鐘或熱水汆燙後，可使蔬菜中的硝酸鹽含量下降50至80%。 消費者文教基金
更新時間 ：2012-10-29 │ 人氣：6 │ 回應：0 |
Roosevelt
發現
鐵皮屋的歲月發現 歡喜看守飼料的工作態度很盡責鐵皮屋的歲月發現 阿美氣喘掉毛的病灶 兩遍的用藥療程 康復了鐵皮屋的歲月發現
更新時間 ：2012-10-28 │ 人氣：7 │ 回應：0 |
mini姑
品靚上菜-甜薯饟雞趐
簡介雞趐中翼去骨後把熟甜薯裝在裡面，是一道創意料理，同時享用蛋白質與澱粉，另外利用煎雞趐的油來炒青江菜則不須要再加油了~ 只要加點水來炒就可
更新時間 ：2012-10-19 │ 人氣：1024 │ 回應：0 |
品靚
三宝饭便利主料
烧,台北尚品，长此以往插烧之名便被叉烧所替换。广东有种特点肉制品叫做叉烧,多呈红色,inintb台北名牌網,瘦肉做成,略甜。三宝饭便当主料：
更新時間 ：2012-10-08 │ 人氣：25 │ 回應：0 |
離去時
雪菜肉包
涼爽的秋日同事拿了父親自製的雪裡紅這可是自己種的青江菜醃出來一聞就有一種清香味想了想 還是做包子吧!心動不如馬上行動!!包子皮中筋麵粉:30
更新時間 ：2012-10-03 │ 人氣：884 │ 回應：2 |
黑色牛奶
麻油薑絲青江菜(2012年小品056)
材料：肉絲‧青江菜‧麻油‧老薑絲‧米酒‧鮮味精作法：鍋熱油將老薑絲爆香放入肉絲炒半熟加入切段青江菜‧米酒‧鮮味精拌炒均勻既可。
更新時間 ：2012-10-02 │ 人氣：86 │ 回應：0 |
小毅
品靚上菜-【妊娠糖尿病菜單】蛤蜊湯+青江菜雞肉
來敖高湯，簡單的敖煮後加入蛤蜊就是好喝的蛤蜊湯了~~ 主食不只是飯也可以是麵米粉或是饅頭，如果想配饅頭的話一餐的主食為3/4顆饅頭 食材
更新時間 ：2012-09-21 │ 人氣：1256 │ 回應：0 |
品靚
消基會抽測 蔬菜硝酸鹽過量
，記者方賓照攝），赫見一百公克青梗白菜的硝酸離子含量，已達到聯合國農糧組織及世界衛生組織訂出體重六十公斤者，一天攝取硝酸離子含量建議不超過二
更新時間 ：2012-09-19 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
Cindy大美女
擔心蔬菜農藥殘餘 可用水浸泡20分鐘
一定程度的衝擊。澎湖縣政府衛生局為維護民眾飲食健康，持續爭取聯合衛生署驗證之實驗室檢驗市售蔬菜水果的農藥殘留項目，八月於北辰市場抽驗高風險之
更新時間 ：2012-08-30 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
盧賓
"滿來"溫泉拉麵....應該改"麥來"吧！！
今天為了吃北投的這一家傳說中的拉麵店 特地騎車車殺去嘗鮮....坐車坐到屁屁又黏成一片了！！ 騎了快一個小時終於讓我看到了它 " 滿來溫
更新時間 ：2012-08-06 │ 人氣：110 │ 回應：3 |
艾蜜莉
酒店兼職颱風害的一把菜比便當還貴
！」蘇拉颱風肆虐全台，導致鐵公路交通受創、蔬果採收大亂，台北農產運銷公司進貨量從前天一二四三噸大跌到只剩六五○噸，菜價隨之飆高，平均菜價大漲
更新時間 ：2012-08-04 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
酒店經紀小葵
小心葉菜硝酸鹽 健康過好年
菜如大白菜、高麗菜和茼蒿等葉菜，卻可能含有高量硝酸鹽，熬煮後全都溶入火鍋湯裡，而變成一鍋提高健康風險的「硝酸鹽高湯」！年菜中常見的長年菜(芥
更新時間 ：2012-07-31 │ 人氣：1594 │ 回應：0 |
許心欣（曉榭／小蟹）
ღ 夢寐以求的生活 Day 67 ღ
昨天算是忙碌的一晚 先去了814買了兩樣青菜 青江菜及空心菜(雖然不怎麼愛吃) 另外買了水餃 麻醬包兩包 以及麵線
更新時間 ：2012-07-13 │ 人氣：196 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
品靚上菜-鮭魚黃金炒飯
簡介上一餐的鮭魚吃不完怎麼辦? 想炒飯! 剩飯太粘不好炒怎麼辦? 打個蛋到剩飯裡作個黃金炒飯，不管怎麼炒都粒粒分明唷! 食材鮭魚 適量 剩飯
更新時間 ：2012-07-11 │ 人氣：1162 │ 回應：0 |
品靚
ღ 夢寐以求的生活 Day 42 ღ
燥飯 + G排 似乎都逃不過這樣的命運 ...(笑~ 週六呢 ~ 一早我們就去市場買菜囉 果然還是葉菜類都漲價哩 波菜 一斤150
更新時間 ：2012-06-18 │ 人氣：91 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
ღ 夢寐以求的生活 Day 39 ღ
豆、香菇、絞肉、紅蘿蔔、還有幾週前的花椰 真的，好多時後很多菜都吃不完 還好那個比較能放 不容易爛 算算... 加
更新時間 ：2012-06-15 │ 人氣：102 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
品靚上菜-私房蛤蜊麵
簡介跟鮮蝦麵一樣都是先爆炒雞蛋再加料，只要蛋炒香這碗麵就怎麼煮都好吃啦~~ 食材蛤蜊(依自己喜愛) 適量 梅花豬肉片 3~4片
更新時間 ：2012-06-14 │ 人氣：2150 │ 回應：1 |
品靚
ღ 夢寐以求的生活 Day 29 ღ
昨天不得不說剩的東西實在太多哩 XD煮出來的東西都要吃上兩天以上昨天準備了燙過的一堆菜 ~_~豆腐絲、麻婆豆腐、魚捲、花椰菜、青江菜、我還把
更新時間 ：2012-10-26 │ 人氣：76 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
高雄/鹽埕》烏醋滋味很香【發呆乾麵】（五福店）
然攪拌之後，烏醋的香立即飄散好爽口好開胃不過，中份的份量仍嫌太少下回，老菜要來點個大份的，給他吃個痛快！！！叉燒拌麵略帶湯汁的這一碗，是叉燒
更新時間 ：2012-05-31 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
台灣蹓蹓
ღ 夢寐以求的生活 Day 21 ღ
到昨晚是第21天~ 話說上週六媽咪就回來哩 所以周六日她都在 周五晚上則是一樣HAPPY DAY 我的晚餐是 G排 XD 周六,
更新時間 ：2012-05-28 │ 人氣：177 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
ღ 夢寐以求的生活 Day 17 ღ
昨夜本來就預計要炒麵了 所以就如預期般 炒油麵 + 金針菇 + 前幾天剩的豆腐海帶絲 調味拌炒 又煮了一部份的 蛤蠣湯 + 青江菜
更新時間 ：2012-05-24 │ 人氣：91 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
品靚上菜-翡翠蛤蜊義大利麵
不是實的圓柱狀，所以減少了他加熱的時間，因為他的快煮所以我直接用雞高湯來煨煮，過程中也一併煨了青菜和蛤蜊，不斷的將美味煨進麵裡~ 食材義大利
更新時間 ：2012-05-22 │ 人氣：2607 │ 回應：4 |
品靚
ღ 夢寐以求的生活 Day 15 ღ
炸菜 另外, 把豆腐絲、海帶絲、芹菜、紅蘿蔔絲做成了一道菜 加點醬油, 香油, 下去拌炒..不過阿姐說味道有點淡... 還有前天剩的雞
更新時間 ：2012-05-22 │ 人氣：120 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
ღ 夢寐以求的生活 Day 14 ღ
0元/斤)、海帶絲(20元/斤)、香菇(85元/斤)、毛豆(80元/包)、杏鮑菇(60元/斤)、金針菇(35元/斤)、芹菜(100元/斤)、
更新時間 ：2012-05-22 │ 人氣：213 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
ღ 夢寐以求的生活 Day 10 ღ
10.(三) 冬粉 + 高麗菜 + 豆腐 (晚餐) / 炒烏龍 + 芹菜 + 黑木耳 + 墨魚 + 貢丸 + 高麗菜絲 (帶飯) &nb
更新時間 ：2012-05-17 │ 人氣：99 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
ღ 夢寐以求的生活 Day 9 ღ
持續計畫趕不上變化 DAY 9. (二) 冬粉 + 青江菜 + 蛤蜊 (晚餐) / 小黃瓜 + 煎豆腐 + 豆干、海帶、米血 (帶飯)
更新時間 ：2012-05-16 │ 人氣：109 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
ღ 夢寐以求的生活 Day 8 ღ
總說計畫趕不上變化, 似乎是不變的道理...本來預估的菜單：DAY 8. (一) 冬粉 + 青江菜 + 蛤蜊 (晚餐) / 煎豆腐 + 地瓜
更新時間 ：2012-05-15 │ 人氣：107 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
ღ 菜單 Day 8 ~ Day 14 ღ
我想 ~ 規劃一下菜單 ~ 可能會好做點...其次下次買菜可以好買點...XD DAY 8. (一) 冬粉 + 青江菜 + 蛤蜊
更新時間 ：2012-05-15 │ 人氣：75 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
ღ 夢寐以求的生活 Day 7 ღ
決定我要帶本小冊子邊買邊紀錄 到底一斤多少錢...XD不過, 我沒預估好...回到家才發現好像賣多了出門前明明評估過的...家裡還有顆高麗菜
更新時間 ：2012-05-15 │ 人氣：60 │ 回應：0 |
ღ 沁霽 ღ
健康糙米年糕
健康糙米年糕很愛吃炒年糕 現在在韓國超是可以買到糙米年糕片吃起來安心多了 因為不想吃太多澱粉質 我多了蔬菜比例這樣既可吃到QQ的年糕滿足口慾
更新時間 ：2012-03-13 │ 人氣：1944 │ 回應：0 |
Linda
感謝有她──換鵝山房的蕭小珊
快遞寄來了一個大箱子，那是小珊媽媽的愛心，由池上新鮮送達的蔬菜。 打開箱子一看，滿
更新時間 ：2016-09-17 │ 人氣：4839 │ 回應：0 |
【生命的氣息。Tiffany】
上海菜飯。
我其實沒去過上海，也沒吃過真正的上海菜飯，日前在逛部落格看到祖宜寫的菜飯食譜，看起來很簡單又美味，自己動手來做做吧!!! 我不是個挑食的人，
更新時間 ：2012-02-19 │ 人氣：2750 │ 回應：3 |
天使喵
小橘寶的第七個月(+過農曆年)
時間過得很快, 小童從去年12/5滿第六個月開始嘗試食物泥到目前第七個月大, 試過的副食品有:有機南瓜泥, 米糊, 蘋果泥, 青江菜泥, 紅
更新時間 ：2012-02-03 │ 人氣：135 │ 回應：6 |
小卷
婚後1： 洗菜、養蟲
那日，與婆婆一同洗菜，綠花椰多蟲，於是一一剝洗，果不其然，水裡浮著諸多菜蟲，掙扎著。 將之撈起，說起多年前，曾將青江菜的菜蟲，養成
更新時間 ：2012-06-25 │ 人氣：14 │ 回應：0 |
Essence
品靚上菜-台式糖醋魚
簡介這款糖醋魚不是紅紅的番茄醬款的，而是藉由黑醋的酸勁的和香氣，加上赤砂(黃砂糖)的甜而成的糖醋味。是款台式家常味唷!食材鹽水吳郭魚一尾青江
更新時間 ：2012-01-02 │ 人氣：1884 │ 回應：0 |
品靚
一個不到8元！手工燒賣蒸餃裡包藏真功夫
小拉拉說：手工做的東西不稀奇，要做得好吃才是真功夫!!! 小拉拉對於燒賣、蒸餃這一類的麵食點心相當著迷，如果不用出門就可以品嚐得到，真的太令
更新時間 ：2011-12-08 │ 人氣：1322 │ 回應：0 |
阿物
火鍋包│紅燒羊肉家庭好超大包經濟實惠又好吃
0g網路售價是229元真的是超級便宜裡面有三種料理包一個是羊肉湯包、火鍋料包還有一包新鮮冷凍高麗菜包喔!嘿嘿~今天要跟老媽老爸一起吃所以我還
更新時間 ：2011-11-24 │ 人氣：51 │ 回應：0 |
mamadifa
超市：城市瘋光55/99
超市：城市瘋光55/99平平係超級市場發源地的美超市憑啥多開在市郊台北就得在市區美國夢的載體中產房子車子多寄生於市郊台北人困圍城同樣
更新時間 ：2011-11-21 │ 人氣：272 │ 回應：0 |
阿楨
天涼好個秋~
來喝水昨天5:30才到超市採買晚餐弄到8點才上桌加了紅心地瓜丁的五穀飯和1. 杏鮑菇+蒟蒻+蘑菇+白蘿蔔+枸杞+豌豆仁2. 紅蘿蔔切絲+滷豆
更新時間 ：2012-05-23 │ 人氣：173 │ 回應：0 |
茹鷁
第六週
本週菜單：10.17（一）中餐：炒豬舌頭、西菜滷、玉米炒蛋、炒青江菜、蘿蔔湯晚餐：香煎肉魚、塔香茄子、馬鈴薯炒蛋、炒A菜10.18（二）中餐
更新時間 ：2011-10-27 │ 人氣：1436 │ 回應：2 |
圓圓
{台北}趕流行之明月湯包
說不餓，結果第一籠一上桌，在相機來不及照的情況下，竟然已經有三個人連吃兩顆了！這是絲瓜蝦仁湯包，吃起來很清爽！給他第一名。 某人說不餓，只想
更新時間 ：2011-10-17 │ 人氣：2578 │ 回應：0 |
雪莉小姐
第五週
餐：五彩雞絲、西菜滷、炒花菜、玉米湯晚餐：咖哩雞丁、螞蟻上樹、豆薯炒蛋10.13（四）中餐：煎肉魚、蝦仁香菇白蘿蔔絲、炒素雞米、干貝空心菜、
更新時間 ：2011-10-16 │ 人氣：1714 │ 回應：0 |
圓圓
9月份之拜拜菜餚
哈哈~我又要來現醜了話說我每逢農曆初一、十五都要準備飯菜來扣講(拜門口的)而這個月還增加了一個公媽節就是九九重陽節是祭拜祖先的先說
更新時間 ：2011-10-12 │ 人氣：23946 │ 回應：22 |
小羚羊
第四週
肉絲、芋頭白菜湯晚餐：炸肉捲、炒四季豆、炒莧菜、青椒紅蘿蔔絲10.5（三）中餐：炒豬肚、炒莧菜、家常豆腐、黑胡椒豆芽菜、馬鈴薯湯晚餐：滷雞腿
更新時間 ：2011-10-23 │ 人氣：1197 │ 回應：2 |
圓圓
第二週
炒大白菜、蘿蔔筍湯9.22咖哩雞、炒干絲、鹹蛋炒苦瓜、蕃茄炒高麗菜、青木瓜湯9.23小黃瓜炒雞丁、麻婆豆腐、滷白菜、蕃茄炒蛋、海帶湯9.24
更新時間 ：2011-10-14 │ 人氣：981 │ 回應：0 |
圓圓
苦中作樂
高三的課業更繁重很多人的言行都怪怪的星二的國文課8號博先生拿著雷射照老師？老師竟然說你太調皮了去後面罰站通常去後面罰站是小學老師才會說的怎麼
更新時間 ：2011-10-07 │ 人氣：5 │ 回應：0 |
溶兒
人妻日誌（8）－主婦的廚房用品永遠少一樣
先將肉煎炒過之後再丟入滷鍋，原本擔心肉還是很硬，結果竟然出乎意料的軟跟入味，現在漸漸能掌握滷肉的訣竅了。 由於我對深色的青菜情有獨鍾，又為
更新時間 ：2011-09-27 │ 人氣：385 │ 回應：0 |
堂本小餅乾
2011.08.31。我的晚餐..新莊四維路上的鴨肉飯
元，除了鴨肉之外，飯都淋上了鴨肉汁喔！當歸鴨腿湯60元，除了湯鮮味美之外，裡面可是滿滿的一隻鴨腿，肉不會太硬，也不會煮的太爛，一口咬下，肉汁
更新時間 ：2011-09-15 │ 人氣：1723 │ 回應：0 |
湘
2011/09/14 三 食物紀錄
早餐：土司火腿蛋（夾小黃瓜沒抹）、溫豆漿300cc中餐：白飯半碗、小黃瓜一份、筍一份、青江菜一份、馬鈴薯炒紅蘿蔔一份晚餐：花枝丸兩顆、冬瓜湯
更新時間 ：2011-09-15 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Honey
2011/09/13 二 食物紀錄
早餐：土司火腿蛋（夾小黃瓜沒抹）、溫豆漿300cc中餐：白飯半碗、海帶一份、青菜一份、豆乾一份、馬鈴薯炒紅蘿蔔一份（義大利麵濃湯一碗）晚餐：
更新時間 ：2011-09-14 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Honey
《我的鳥日記》110、大鵬金翅鳥
自從小吉軟腳之後，我無時無刻注意小吉的情況。 抓小吉變得格外小心，深怕一不小心就弄傷小吉的腳，也用訂購來的「好料」，盡量「推」給小吉
更新時間 ：2011-09-04 │ 人氣：120 │ 回應：0 |
綠繡眼
九十九年十月份大寮區昭明國民小學學童午餐食譜
sp;供應人數：593人 發行人：劉二銓校長日期星期主食副食一副食二副食三湯其他10/1五米飯
更新時間 ：2011-09-03 │ 人氣：191 │ 回應：0 |
小靜
《我的鳥日記》十四、亡命關頭
十二月四日晚上，我把吃剩的青江菜莖切成絲，灑在地上給鳥兒吃，愛吃青菜的小吉自然是拼命吃，小嗶不停在我身上跳動，我發現小吉莫名其妙的一直張
更新時間 ：2011-08-28 │ 人氣：60 │ 回應：0 |
綠繡眼
[好市多] 紅龍照燒雞腿排
雞，但是今天想試試日式的蓋飯，之前上網在某個部落格看過有人做過親子井，我想作法差不多吧：1.把紅龍照燒雞腿排切條狀，拿去微波。2.把薑爆香3
更新時間 ：2011-08-28 │ 人氣：3629 │ 回應：0 |
MaryC
8月21日愛餐
傳家豬肉絲,小魚干炒豆乾,麻油青江菜,傳家冬粉湯
更新時間 ：2011-08-22 │ 人氣：40 │ 回應：0 |
小毅
2011.08.12。我的晚餐..爸爸的愛心
爸爸最近的最愛─鮪魚飯，我想應該是看到電視說吃鮪魚很好。青江菜+豆芽菜，這應該是昨天煮剩的食材，今天再煮一份。&nb
更新時間 ：2011-08-13 │ 人氣：1142 │ 回應：0 |
湘
2011.08.11。我的晚餐..爸爸的愛心
因為照相機被我留在公司裡，不過每天的晚餐就是我隔天的午餐，看看我的便當吧！8月11日的晚餐有超好吃的滷豬頭皮+麵線絲瓜+青江菜炒
更新時間 ：2011-08-13 │ 人氣：311 │ 回應：0 |
湘
麵包機的可能~
蜜枸杞蘋果麵包 麵包的口感已經打破一般麵包機給人麵包硬又乾的印象該有的彈性與柔軟兼具~ 蜂蜜的味道有感染力枸杞的養身印象讓這個麵包
更新時間 ：2011-08-12 │ 人氣：1038 │ 回應：0 |
于美芮
瓜仔雞湯
瓜仔雞粿仔條湯由僑務委員會主辦，溫哥華華僑文教服務中心籌備處協辦 台加文化協會承辦，特聘請台灣頂廚國宴廚藝總監全國廚師楷模與多項獎章的台菜名
更新時間 ：2011-06-22 │ 人氣：1903 │ 回應：0 |
Linda
中低GI值的食物
，海綿蛋糕，牛角可頌，全麥麵包，全麥吐司，全麥葡萄麵包 青菜 胡蘿蔔，香菇，白蘿蔔，竹筍，磨菇，四季豆，蕃茄，青椒，高麗菜，木耳，茄子，
更新時間 ：2011-06-10 │ 人氣：1919 │ 回應：0 |
小滿兔
被兔子附身的貓
這是一隻再普通不過的三角臉虎斑家貓不過她有一個很特別的行為就是特別愛吃菜從小對魚興趣缺缺，也不太愛理人但看到菜葉雙眼會瞬間發亮，圍著拿菜的那
更新時間 ：2011-06-05 │ 人氣：571 │ 回應：0 |
貓樹蒳
從圍爐吃火鍋談蔬菜硝酸鹽
酸鹽，雖然熬煮後菜中硝酸鹽因高溫釋出而減少，但釋出的硝酸鹽全都溶入火鍋湯裡，變成一鍋「硝酸鹽高湯」！ 而年菜中常見的長年菜(芥菜)、宴
更新時間 ：2011-06-02 │ 人氣：2683 │ 回應：0 |
許心欣（曉榭／小蟹）
窮人也能吃好料二發-冷拌辣味筆管麵
材料-特價筆管麵一碗 青江菜一棵 辣椒圈6個調味料-鹽少許 黑胡椒少許 橄欖油一大匙做一盤還有剩,筆管麵認真說起來很便宜,餐廳吃卻好貴一盤都
更新時間 ：2011-06-01 │ 人氣：782 │ 回應：0 |
藍貓眼
窮人也能吃好料-奶油香辣蒜味筆管麵
材料-特價筆管麵半包 辣椒一根(實際用半個) 大蒜兩顆 青江菜一棵 山藥一小塊(隨意可或不放)調味料-熱水半碗 鹽少許 有鹽奶油15公克 橄
更新時間 ：2011-06-01 │ 人氣：1548 │ 回應：1 |
藍貓眼
39元通心麵吃兩餐-奶油蔬菜素通心麵
材料-特價通心麵250公克 (一包約500克) 進口紅蘿蔔半條(可以用省產) 小黃馬鈴薯一個(可用省產就半個的量) 青江菜一小棵(切小碎)
更新時間 ：2011-05-31 │ 人氣：1828 │ 回應：0 |
藍貓眼
海苔,「青江菜挾豬肉」 上海餛飩傳香40年！
今天的內行美食報導，要帶大家品嚐一項道地上海菜「大餛飩」，裡頭餡料只有青江菜加豬肉，但料多實在，包起來就像大元寶一樣，SIZE比湯匙還大，很
更新時間 ：2011-05-27 │ 人氣：66 │ 回應：0 |
美食達人
515♥孕媽咪♥飲食紀錄
， 去烏來的時候，邊玩邊喝~這樣小孩的頭髮會不會很烏黑？中餐： 烏來的四菜一湯套餐..晚餐： 五穀
更新時間 ：2011-05-16 │ 人氣：24 │ 回應：0 |
152CM的視界
513♥孕媽咪♥飲食紀錄
炒高麗菜(少油、少鹽) 半盤下午茶： 甜瓜(15口大小切塊) + 黑芝麻豆漿晚餐： 紅蘿蔔排骨湯 2
更新時間 ：2011-05-13 │ 人氣：38 │ 回應：4 |
152CM的視界
快樂農少女 之 誰偷吃了我的菜?
最近我回高雄，開始當起了快樂農少女~我開始種青江菜、葉萵苣現在也會上網搜尋怎麼做有機肥~我媽媽拿回來的土，感覺像是去海邊挖的= =有夠貧瘠.
更新時間 ：2011-05-05 │ 人氣：111 │ 回應：1 |
SAM‧冬
清江菜變變變
玩完彩繪蛋殼，麻咪突然想到gigi妹妹的青江菜創作隨口問了錡是否有興趣玩押花創作，錡二話不說馬上說好啊~~擠好水彩後，錡就迫不及待的玩起蓋印
更新時間 ：2011-04-21 │ 人氣：512 │ 回應：2 |
李太太
開飯!阿喵的手工菜
自己花了一些時間準備粗茶淡飯煎傳統豆腐(灑鹽)素瓜仔肉.青江菜炒素肉絲蘆筍.水炒四季豆重點:不放味素,和芶芡我發現,以往煎老豆腐
更新時間 ：2011-04-12 │ 人氣：862 │ 回應：1 |
藍貓眼
第八週菜單
小豆干52KG紅蘿蔔10KG素茶鵝8KG素沙茶醬1罐白花椰130KG紅蘿蔔5KG薑絲1KG綠豆18KG薏仁12KG台糖二砂1袋星期二3/29
更新時間 ：2011-03-25 │ 人氣：25 │ 回應：0 |
張老師
【生活智慧－５大色系蔬果，均勻攝取就對了！】
：明亮眼睛、預防癌症、抗氧化、強健骨骼及牙齒、增強活力、調整膽固醇例如：檸檬、芭樂、酪梨、奇異果、小黃瓜、菠菜、蘆筍、小麥草、芹菜、萵苣、地
更新時間 ：2011-03-14 │ 人氣：3133 │ 回應：1 |
綠抹茶
還有自己做飯的幸運
中午的時候,我替自己煮一盤義大利麵,叫芝麻素菜炒義麵,擺脫紅醬白醬的迷思,我用簡單的葵花油,素肉絲,乾
更新時間 ：2011-03-14 │ 人氣：499 │ 回應：6 |
藍貓眼
2011古意囝仔2
喔,很特別.要我們中午時一定要吃這當地小吃...對未來找旅行的感覺,味覺可也佔了很重要的角色呢.沈老師也告訴我們吃要吃當季的蔬果及原因...
更新時間 ：2011-02-26 │ 人氣：973 │ 回應：7 |
Q媽
跟他一起躺在床上就好
晚上帶阿弟去逛街，走進永康公園旁一家擺了許多易碎品的店，幸好只有阿弟來，否則也不敢走進去，幸好櫃檯小姐沒有說阿弟不能進來，不然我就不跟他們買
更新時間 ：2011-02-24 │ 人氣：243 │ 回應：0 |
沒氣質
舊俄氣氛的家庭式上海菜
我小時候的鄰居，現在常往來上海台北，他家是道地的上海人，家裡一向由在銀行擔任高層的爸爸掌廚，常常看到這位伯伯下班回家時拎著一條
更新時間 ：2011-02-22 │ 人氣：3405 │ 回應：0 |
apumama
第二週菜單
板—小紅蘿蔔5KG柳松菇15KG四色豆6KG蠔油1罐高麗菜115KG紅蘿蔔5KG薑絲1KG綠豆18KG地瓜30KG台糖二砂1袋星期二2/22
更新時間 ：2011-02-21 │ 人氣：26 │ 回應：0 |
張老師
聖誕回顧一
皓哥哥就算當不了關主，也硬要賴在這裡幫忙整人才開心。(貓咪os: 那浮著白油的肉醬罐頭真的很嘔心，抽到的小朋友真口憐。>_<)第
更新時間 ：2011-02-27 │ 人氣：2134 │ 回應：21 |
陽光貓咪
新年新願望?
我在等0407的春季電腦展我存錢買NB :)時間快快到吧~ 禮拜五去海邊海水冰冰涼涼的好舒服 :)*下次我
更新時間 ：2011-02-06 │ 人氣：42 │ 回應：0 |
★〞呆﹏茶茶
生活篇-健康飲食
用了新買的鍋具,煮了這健康餐,(低油,低鹽,高纖維)...菜單有:羅宋湯~ 菜埔蛋~鮮菇青江菜~清蒸鯛魚~清爽板豆腐~局烤馬鈴薯鮮蔬~五穀飯
更新時間 ：2011-03-09 │ 人氣：144 │ 回應：0 |
木小曦(SABRINA)
星期五感謝蔬菜小攤
是這家店買的,幫助我在外地渡過許多危機這是我買各種好蔬菜的攤子,山蘇.小豆苗.豆莢.紅蘿蔔.各種菇蕈都是親切大姐阿姨介紹的,蔬菜新鮮有感情.
更新時間 ：2011-01-23 │ 人氣：641 │ 回應：1 |
藍貓眼
試做牛排飯
pg跟熊交往的第一年就知道他很會做菜,居然比我更會煮.在搬家後,有真正的廚房.願意學著煮東西的的想法比較多像是假日,會跟熊一起到打市場採買.
更新時間 ：2011-01-20 │ 人氣：213 │ 回應：0 |
黑馬公主
農莊工作日誌2011.1.17(晴)~小菜菜冒出頭
上周種植的甜菜心冒出頭發芽~粉可愛卡哇伊這個好像是青江菜~偶忘記這個菜廂種植的種子是甚麼菜種子了. 1.上午整理菜廂.種植的萵苣青
更新時間 ：2011-01-17 │ 人氣：74 │ 回應：0 |
mini姑
天ㄚ~膽固醇創新高的晚餐~
登~倆人的晚餐~種類幾乎都偏高膽固醇的食物~就聽我慢慢述說每一樣食物的來頭吧!!!先從照片做左右邊的兩碗稀飯說起吧!稀飯裡加了我台東阿母炒
更新時間 ：2013-12-09 │ 人氣：1464 │ 回應：0 |
馬尾星空
Dinner
我們到四阿姨家下面的家庭式日本料理店吃~我點了綜合壽司餐~結果......只有三個豆皮壽司、三個原味壽司、三個海苔粉壽司、一個茶碗蒸、小的牛
更新時間 ：2011-01-02 │ 人氣：24 │ 回應：1 |
思徒
Résolutions du nouvel an
其中一項是嘗試自己帶便當!雖然準備一人份很麻煩，但總要有所突破啊! 明天的中餐已經準備好了! 是通心粉義大利麵、青江菜、蘋果丁。等會要把買了
更新時間 ：2011-01-02 │ 人氣：174 │ 回應：1 |
koala
保麗龍箱之青江菜生長過程
９９１１２５ ９９１１２９ ９９１２０１ ９９１２０８
更新時間 ：2010-12-23 │ 人氣：1362 │ 回應：0 |
菜菜園長
阿喵素午餐-香菇蔬菜炒冬粉
肉絲一把.黑木耳一片(新鮮)切粗絲成本:8塊(冬粉一包3捲15塊)
更新時間 ：2010-12-22 │ 人氣：2395 │ 回應：0 |
藍貓眼
阿喵幸福小午餐-水餃皮蔬菜湯
酷愛吃水餃皮的阿喵今天去市場買了15元的水餃皮,兩餐沒吃了,水餃皮對切當麵條煮,放些紅蘿蔔蒟蒻丸.青江菜.秀珍菇.珊瑚菇,一點素香菇蠔油,一
更新時間 ：2010-12-21 │ 人氣：844 │ 回應：2 |
藍貓眼
你有幾把刷子
嚴咒唱誦一結束，第一天剛上任的典座師、副典座師就到大寮準備早齋，組長也跟著一起去了。 鍋鏟、油、調味料等都準備就緒，火也起好，
更新時間 ：2010-12-20 │ 人氣：370 │ 回應：2 |
香光
知道纖Q麵能有助於瘦身嗎??開南麵哪裡買?
低卡、低GI 的纖Q麵(開南麵) 有助於 瘦身 嗎?為甚麼 開南師生大推薦 開南麵 呢?低卡、低GI 的纖Q麵 是來自義大利,採用百分之百的
更新時間 ：2011-01-09 │ 人氣：180 │ 回應：0 |
網頁遊戲/線上遊戲
跟家樂福有關的流水帳十九
禮拜不知幾進廚房，咚咚咚的老頭在切菜，怪哉，那玩意挺像我買的青江菜，我老頭是不吃那貨的。查看冰箱果不其然。『拔，哩那ㄟ囃哇ㄟ菜？』『ㄟ？這柑
更新時間 ：2011-07-14 │ 人氣：401 │ 回應：0 |
Luke
一人的五蔬
木耳 白花椰 醜豆 青江菜 大頭菜（鹽醃過） 紅蘿蔔 香菜 肉片真是好吃～加上麵條當主餐，很滿足ㄟ^^
更新時間 ：2010-12-18 │ 人氣：74 │ 回應：0 |
大冠鷲
晚餐素料理-紅蘿蔔炒蛋.茶樹菇炒嫩豆苗.法式奶油砂糖土司
運用早上買的菜,六點開始洗切,七點半就能開飯,玫瑰花房間拿來的我把植物奶油融化一匙砂糖,再放涼,拌到蛋液裡以橄欖油煎成甜甜的奶油蛋土司,土司
更新時間 ：2010-12-17 │ 人氣：3263 │ 回應：1 |
藍貓眼
第一次運用百合炒素菜-四色百合.青江菜炒豆包.紅蘿蔔素丸
今天小買菜:素紅蘿蔔丸.炸豆包.百合.素火腿.茶樹菇木屑堆裡的新鮮百合,顧肺安神,是很高檔的食材,市場上賣有分大小顆跟等級,這顆算中等四季豆
更新時間 ：2010-12-16 │ 人氣：2054 │ 回應：3 |
藍貓眼
吃飯不忘努力吃好菜
早上八點去買了些食材,由左到右是南瓜.杏鮑菇.木耳.紅蘿蔔.天禧菇(新朋友).珊瑚菇.巴西蘑菇.炸豆包.素香菇丸.青江菜(一斤).玉米巴西蘑
更新時間 ：2010-12-15 │ 人氣：484 │ 回應：0 |
藍貓眼
跟家樂福有關的流水帳十八
有股懶藤在胸口上爬，前陣子也常不在家，找不到什麼去家樂福的理由。早些日子還得喝優酪乳，好心的醫生開了表飛鳴讓我早晚吃，說這樣比較不會胖，佛心
更新時間 ：2011-07-14 │ 人氣：423 │ 回應：0 |
Luke
綠意盎然的菜園第二篇
每到這個季節 青菜正當時 只要有一塊小小的地 幾乎大家就能能變出一片綠油油的菜園出來整個冬天我從來不用上市場買青菜 供應商就好幾個 不只婆婆
更新時間 ：2010-12-11 │ 人氣：451 │ 回應：3 |
gigi
保麗龍的蔬菜
箱蔥。DSCF6181.jpg錯了，這一排有三箱。DSCF6194.jpg綠油油的芫荽（香菜）。DSCF6195.jpg小白菜。DSCF61
更新時間 ：2010-12-09 │ 人氣：75 │ 回應：0 |
菜菜園長
新種植區鋪稻草了
，長勢甚旺，可能是這塊地都沒在種植吧，所以地力都還保留的很好。DSCF6185.jpg原來種小白菜的地方。現在種了大頭菜和大種高麗菜。DSC
更新時間 ：2010-12-09 │ 人氣：141 │ 回應：0 |
菜菜園長
蔬菜軍團和DIY蘿蔔糕
這些是早上房東太太去搶菜的部份,青江菜三斤,大陸妹三斤,敏豆兩斤,鵝仔菜兩包..分我一部份,感覺像菜攤,要努力吃菜,盛情難拒,她說一堆九十塊
更新時間 ：2010-12-09 │ 人氣：1126 │ 回應：4 |
藍貓眼
早安,小番茄半湯麵,南瓜栗子湯
製作早餐需要材料:乾麵條適量 青江菜適量 美白菇一把 杏鮑菇一個 木耳一片 五香豆乾一片 &n
更新時間 ：2010-12-08 │ 人氣：1333 │ 回應：0 |
藍貓眼
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