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【BHK's專利十益菌】排便順暢推薦！嚴
雙歧桿菌、乾酪乳桿菌 副乾酪乳酪桿菌、長雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、短雙歧桿菌、短雙歧桿菌、超級益生菌...
(詳全文)
更新時間 ：2024-07-02
人氣：2152 │ 回應：0 |
金亮亮部落客吃喝玩樂
鼓勵運動風氣！三得利舉辦城市輕健走
會，強身健體成為潮流，想要健康除了吃得營養也要多運動。三得利總經理鈴木真理生：「要維持健康，並不能光靠保健食品，我們認為除了營養補給，也必須
更新時間 ：2025-03-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
guzmantv3
鼓勵運動風氣！三得利舉辦城市輕健走
會，強身健體成為潮流，想要健康除了吃得營養也要多運動。三得利總經理鈴木真理生：「要維持健康，並不能光靠保健食品，我們認為除了營養補給，也必須
更新時間 ：2025-03-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
guzmantv3
鼓勵運動風氣！三得利舉辦城市輕健走
會，強身健體成為潮流，想要健康除了吃得營養也要多運動。三得利總經理鈴木真理生：「要維持健康，並不能光靠保健食品，我們認為除了營養補給，也必須
更新時間 ：2025-03-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
guzmantv3
鼓勵運動風氣！三得利舉辦城市輕健走
會，強身健體成為潮流，想要健康除了吃得營養也要多運動。三得利總經理鈴木真理生：「要維持健康，並不能光靠保健食品，我們認為除了營養補給，也必須
更新時間 ：2025-03-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
mendezbhtr
自律神經失調？百會穴助眠超好用！ #朱益智中醫師
👈點圖看影片 🎯自律神經失調？百會穴助眠超好用！ 有時候失眠是因為自律神經失調所引起，養成定時早睡的睡眠的好習慣，中醫師分享助眠好穴道
更新時間 ：2025-03-10 │ 人氣：107 │ 回應：0 |
Dr.Nice陳潮宗中醫頻道
2025/03/09
害崽崽很苦惱 因為不知道晚上睡不睡得著 / 崽崽今天真的沒幹嘛 因為一直在睡覺 睡到後腦勺很痛 也很不舒服
更新時間 ：2025-03-09 │ 人氣：545 │ 回應：0 |
浪跡者
Miserere
生活的過程是種自信感 學習讓生活變得更美好 讓家變得更乾淨舒適，讓維持狀態更簡單 我也發現，身體沒有攝取足夠的蛋白質和蔬菜 就容易虛弱疲勞
更新時間 ：2025-03-03 │ 人氣：242 │ 回應：0 |
自渡
…
要是能的話，我是想單獨搬出去住了。 跟他們住一塊，真是遲早要完蛋。 這也是我不婚的原因之一。 要是對方也是這樣... 我會很想打暈他
更新時間 ：2025-03-02 │ 人氣：293 │ 回應：0 |
阿熊
醫學觀點：失眠、昏睡、放屁的原因
生理因素 🔹 腸胃問題：放屁多可能是腸胃消化不良、壓力導致腸胃蠕動異常、或是吃了容易產氣的食物（如豆類、高纖維）。🔹 內分泌失調：壓力影響
更新時間 ：2025-02-27 │ 人氣：774 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
搬新家後才發現，睡得好真的很重要！
最近剛搬家，本來期待能睡得更舒服，結果反而一直睡不好。剛開始以為是環境不習慣，後來才發現，影響睡眠品質的東西比想像中多，尤其是床墊、床架
更新時間 ：2025-02-25 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
EDEN
開箱｜Philips City系列 TAT2149 睡眠
產品名稱：Philips City系列 TAT2149 睡眠舒適型AI通話降噪藍牙耳機 產品資訊 Philips City系列 TA
更新時間 ：2025-02-24 │ 人氣：1030 │ 回應：0 |
a0921930512
心血管疾病預防，穴道按摩保養與泡腳
心經運行與心血管疾病預防息息相關。心悸、失眠、胸悶、健忘，是心經失調常見的4大症狀，因此若有心跳加快或跳動不規律、入睡困難或睡眠過程易
更新時間 ：2025-02-25 │ 人氣：180 │ 回應：0 |
參考史
如何對峙懶惰? 如何工作收入穩定? 如何成為討人喜歡的萬
可能涉及身心健康問題，建議您： 尋求專業醫療協助：及時諮詢精神科或心理科醫師，獲得專業診斷和治療。 規律作息：嘗試每天固
更新時間 ：2025-02-23 │ 人氣：965 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
選擇合適的床包和床架，讓你的睡眠品質更上一層樓
對重視良好的睡眠品質的人來說，寢具用品的選擇是非常重要的。也有人會因為沒有挑選適合的用具而面臨失眠和身體不適的問題，尤其落枕更是不少人的煩惱
更新時間 ：2025-02-17 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
EDEN
睡不好的人 又常常睡過頭怎麼辦？ 這裡有解答參考 我們一
面對睡眠障礙，如失眠、嗜睡或難以喚醒，特別是在需要早起上班的情況下，選擇適當的鬧鐘和培養良好的生活習慣至關重要。以下為您推薦幾款高音
更新時間 ：2025-02-16 │ 人氣：1517 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
日記0214
夷，唯有自己先強大，才能做到 但暫時的退讓，不該成為永久的烙印 尊王，只要對自己的傳統有信心，何須為外人道？ ~~~ 下午去腳底按摩
更新時間 ：2025-02-14 │ 人氣：252 │ 回應：0 |
Camille
【加州鳥記事 Week 1-2】晨間賞鳥(#1-10)
【2024.2.28】 又到加州過著恬靜的鄉居生活，清晨被遠方的雞啼和啁啾鳥語喚醒，醒時一度不知身在何方，深度睡眠醒來之後覺得神清氣爽
更新時間 ：2025-03-04 │ 人氣：1767 │ 回應：0 |
hana
春夢了無痕
像地底伏流一般，沒有冒出地面來就以為不存在。 來說說今早的夢吧： 其實昨天很早就上床了，也沒在床上看手機或讀書。連兩天沒睡足(雖然沒有失
更新時間 ：2025-02-13 │ 人氣：839 │ 回應：1 |
路痕
破解失眠迷思：告別睡眠困擾的關鍵 台南搬家公司詢問
台南搬家 領航猿盧峻翔正式登頂 成PLG歷史得分王 200萬生娃紅包沒譜！吳姍儒兒竟嫌吳宗憲「阿公太吵」 台南搬家公司推薦排行 【台南搬
更新時間 ：2025-02-01 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
pearlexly3
破解失眠迷思：告別睡眠困擾的關鍵
【台南搬家】2023台南搬家公司－計價方式、費用與推薦服務！By Hulkmove Tainan搬家，一生中總會碰到幾次的麻煩事，
更新時間 ：2025-02-01 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
pearsonbji
更年期症狀除了吃荷爾蒙，足底按摩也可緩解症狀 1張圖看按
更年期是自然發生的老化現象，因為女性荷爾蒙分泌減少導致各種不適症狀，包括疲倦、失眠、焦慮等等，除了吃荷爾蒙藥物緩解症狀之外，土耳其的研究也發
更新時間 ：2025-02-04 │ 人氣：338 │ 回應：0 |
參考史
死囚黃麟凱昨伏法 唯一女死囚「驚世媳婦」反應曝光
憲判8號理由中指出，林于如有憂鬱症和睡眠障礙，在相關機關修法前，不能執行死刑，3人確定在2年內不會被槍決，修法後3人可請求提非常上訴，檢察總
更新時間 ：2025-01-17 │ 人氣：266 │ 回應：0 |
amortrigo_2400
今晨最低溫1.3度！20縣市低溫特報 本周冬陽露臉時間多
高雄食材.人事成本雙重漲！ 連鎖鍋物調漲15-25元 主子買狗窩忘看尺寸 汪汪見「巨無霸新寶座」超開心：睡眠品質完美了 5 GHz to
更新時間 ：2025-01-13 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
ronniexvdv
Double Ridge Horn Antennacle
SCOOL夢之隊認「出道後才是最大考驗」！王學駿自曝邊騎車邊哭 主子買狗窩忘看尺寸 汪汪見「巨無霸新寶座」超開心：睡眠品質完美了 5 G
更新時間 ：2025-01-12 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
samueloun2
有沒有在忙?
了心情! 沒有立場 就必須自己消化 好吧 我承認 誰都看的出來 這幾個字翻成白話就是：我想你了 超出就寢的時間 安眠藥是最好的朋友 平
更新時間 ：2025-01-10 │ 人氣：3465 │ 回應：0 |
乘雲渡舟
20250109睡眠差
身體常常燥熱，心臟也比較緊繃，不過，心律錠隨時備著，覺得心跳太急就隨時吃，也達到自我預防的效果。這輩子，我是很難脫離藥物了。 我已經兩三天
更新時間 ：2025-01-09 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
周芷若
駕駛人注意！開車開到睡著小心隱形殺手
p; 漢陽診所院長暨台東馬偕耳鼻喉科兼任主治醫師沈廣軒表示，曾有名40多歲男性患者因白天精神不濟開車而導致發生嚴重交通事故，加上夜晚有嚴重
更新時間 ：2025-01-07 │ 人氣：29 │ 回應：0 |
Melody & Lily & Mark
…
Ai製圖 。 .... 突然想去大稻埕的一家挺中式的茶館吃點心了！ 。 🐻 昨一整天深層睡眠。 看老爸這幾日又活
更新時間 ：2025-01-05 │ 人氣：227 │ 回應：0 |
阿熊
小心冬季熱量炸彈！教你5招健康吃火鍋
主子買狗窩忘看尺寸 汪汪見「巨無霸新寶座」超開心：睡眠品質完美了 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadb
更新時間 ：2025-01-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
ednavpoi4
How to do?
凌晨的清醒的我 傻傻看著時鐘不知何時 停止了轉動時間帶走 你的我的記憶片刻只留下失去睡眠的我許多那些來不及說的話迴盪在午夜的寧靜的此時此刻我
更新時間 ：2024-12-31 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
無尾熊
鼻炎皮膚炎結膜炎結為冬天三兄弟 市醫提醒中藥調理可緩解
敏性鼻炎冬季常伴隨鼻塞、流鼻水、打噴嚏等症狀，對病人的日常生活造成相當大的困擾，甚至與異位性皮膚炎、過敏性結膜炎結合成「過敏三兄弟」，這些症
更新時間 ：2024-12-31 │ 人氣：65 │ 回應：0 |
府城醫藥新聞台
【醫療保健】 《慢性搔癢》
皮膚科醫師指出，只要 搔癢症狀 持續6週以上，就可稱為「慢性搔癢」。 「
更新時間 ：2024-12-30 │ 人氣：2004 │ 回應：3 |
逸竹（yt）野叟
結果
結果我還是偷懶了。最近睡眠時間越來越少，但也還是沒心沒肺的吃著、呼吸著。認真想想，或許也沒有認真想過。總是在感受中迷失了自我，然後蒙著自己的
更新時間 ：2024-12-29 │ 人氣：28 │ 回應：0 |
玥縈
午睡睡不對、一切都白費！午睡越睡越健康，請把握兩件事
，學生午睡一下對於下午的學習及注意力的集中有幫助，隨著進入社會開始工作，午餐後適當的小息對於情緒、警覺性和工作表現都有幫助，但該睡多久呢？怎
更新時間 ：2024-12-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
邱醫師
《個人健康小撇步》 有個好眠
. 很多人有睡眠問題，過去我也有，但自從喝了這兩種茶，如果沒有特殊狀況睡眠都可以很好。兩種都喝效果才好。（*
更新時間 ：2025-01-04 │ 人氣：479 │ 回應：0 |
雲子修
慢老:從日常養成健腦強肌亢衰的習慣(分享)
讓自己吸收新的頻道 充實不同的領域 儘管「老」不可逆，但「衰」卻不一定。我們可以透過飲食、運動、睡眠等良好的生活習慣，以及學習新事
更新時間 ：2024-12-12 │ 人氣：1959 │ 回應：1 |
jinjin〈金金〉
養生之道
的名醫，隨著年紀漸長，身體的癥狀要自己注意，有了小問題要思考成因改進，才不會到時出問題捆成線團，讓自己找不到線頭，最近晨早運動腳常抽筋無力，
更新時間 ：2024-12-08 │ 人氣：1658 │ 回應：0 |
阿東
專屬女性全面紓壓保養：結合采耳與熱蠟除毛，從肌膚到臉色都
耳：舒壓與健康的完美結合】 采耳不僅僅是耳部清潔，更是一種全身放鬆的療癒體驗。《CH 美學管理》以專業采耳技術，精準處理耳部健康問題，同時
更新時間 ：2024-12-04 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
產經中心
性愛愉悅很重要!不在是死板板的交功課!如何勃起讓男性實現
//iviagra.com.tw/shop/super-kamagra 首先，保持健
更新時間 ：2024-12-03 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
youngkkf
20241202一直搭車
昨晚回到家已經快11點了，梳洗上床已過12點，今早跟科弟約6.30出門，因此我6.10就起床，睡眠時間嚴重不足。在科第車上，我幾度是昏沉的，
更新時間 ：2024-12-02 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
周芷若
愛麗絲傢俱–桃園進口家具、龍潭家具訂做、龍潭傢俱行工廠直
，你的風格！✔️ 從臥室到廚房，提供 全屋家具設計與訂製✔️ 可結合設計師打造獨一無二的家具✔️ 復刻國外高端家具品牌，皆可完全客製化，讓你
更新時間 ：2024-11-27 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
科科
當代中文3-8：我想做自己 (學習單)
一、對話 (一)、口述內容大意 請簡述對話內容的主要情節與人物的困擾。（約50-100字） 對話圍繞三位同學的生活困擾開始：李文彥因室
更新時間 ：2024-12-01 │ 人氣：1166 │ 回應：0 |
袖0
20241121天涼
作了，弄半天弄不好，有可能是學校網路換了，週一再請人來看。 本來應該今天回台中，因留下來做事，明早再回了。上週霧霾的機票還沒處理，也許再過
更新時間 ：2024-11-21 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
周芷若
無心睡眠—鄭裕美、李善均主演《鬼夢遊》（Sleep）（2
》（枕邊怪嚇）——獨立電影人柳在宣執導的首部商業片，亦是鄭裕美與李善均第四度合作主演。男主角的夢遊症令一家三口陷入恐
更新時間 ：2024-11-21 │ 人氣：1956 │ 回應：0 |
嘉頓 Garden
清晨咖啡館1---雷雨之夜
把傘，走在大雨中，褲管也不免浸濕。 下大雨就算了，還開始打雷，一打打成一片，電光閃來閃去，把夜空襯得妖氣騰騰，時芊芊聽見附
更新時間 ：2024-11-16 │ 人氣：1759 │ 回應：3 |
陳跡
臺灣睡眠與失智白皮書發表暨睡眠呼吸中止(COMISA)共
【Grace鍾翠華報導】全球每三秒新增1名失智症患者，七成民眾不知睡眠障礙會升高失智症風險！今(11/15)台灣睡眠醫學學會攜手科林助聽器共
更新時間 ：2024-11-15 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
Melody & Lily & Mark
送女友生日禮物推薦：浪漫又實用的居家禮物提升生活質感
日禮物推薦」將為你推薦幾種居家好物，讓她的生活空間更舒適、愜意。 1. 高品質床上用品 選擇一套質感良好的床上用品，無論是柔軟的棉質床單
更新時間 ：2024-11-13 │ 人氣：6 │ 回應：0 |
新生
【賴時真】漢方艾草沐浴包，100%純天然草本植物配方中藥
https://www.lsjherb.com/products/herbal-bath-pack-1 泡澡或泡腳好處多多，能夠放鬆緊
更新時間 ：2024-11-12 │ 人氣：1245 │ 回應：0 |
金亮亮部落客吃喝玩樂趣
芬蘭記行
是行前才知道這個國家，真是不好意思。 從下機開始，就能感受到北歐冬季的氛圍，跟整趟旅程的調性一致，就是一種冷冽、安靜的感覺。清晨六點，天都
更新時間 ：2024-11-12 │ 人氣：160 │ 回應：0 |
阿渡
吃威而鋼頭痛怎麼辦？必看威而鋼副作用
#20358;看吃威而鋼頭痛的處理方式。 使用威而鋼引起的頭痛 如果在服藥後數小時內出現這種症狀，則與藥物有關的
更新時間 ：2024-11-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
obrienjssghi
熱門壯陽品深浦斑龍丸哪裡買較快？為何大家都說壯陽比較快？
浦斑龍丸自從爆紅開始，已經吸引許多人在問深浦斑龍丸哪裡買比較快，這樣才能讓我在有需要時可以趕快買回家吃，畢竟想要帶給老婆高潮快感，還是得多花
更新時間 ：2024-11-09 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
ayalajkibk
想睡好覺？從挑選一張好床墊開始！最詳細的床墊推薦看這邊
我們的一生有三分之一的時間都在床上度過，一張舒適的床墊，不僅能提供身體充分的休息，更能影響我們的睡眠品質，進而影響到我們整天的精神狀態。
更新時間 ：2024-11-08 │ 人氣：5 │ 回應：0 |
達文西
床的百貨床墊批發零售–苗栗彈簧床墊、乳膠床墊、新竹床墊批
濱地先生創立，他從1978年白手起家與弟弟合作生產了第一張彈簧床，創立了「愛鳳牌彈簧床」。經歷多年的努力和奮鬥，潘濱地先生堅持誠信經營，成為
更新時間 ：2024-11-07 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
特別企劃
性愛愉悅很重要!不在是死板板的交功課!如何勃起讓男性實現
些方法，可以幫助男性實現強而有力的勃起。相關文章閱讀：威而鋼吃半顆有效嗎？官網：部分患者吃一半有效 首先，保持健
更新時間 ：2024-11-03 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
youngkkf
一夜好眠有助減肥 醫生3撇步變易瘦體質
生活中心／王文承報導許多人想擁有好的體態，都想盡辦法甩掉多餘脂肪，除了要控制飲食、運動之外，睡眠也很重要。想要改善睡眠品質，如何睡得好，減肥
更新時間 ：2024-11-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
rebeccaeu4
好眠助力．精神滿滿 x GREENGOLD 法國專利藏紅
現在的工作壓力大雜念多，思緒混亂情緒緊繃進而影響睡眠， 應該是很多人的困擾， 精神壓力常常會讓我們的情緒影響生理。 更是會直接
更新時間 ：2024-11-11 │ 人氣：3108 │ 回應：0 |
張小冰
讓你邊睡邊保養的STAR LACE矽米子秒睡紓壓眼罩，3
上班打電腦、回家又習慣追劇的我是3C重度使用者，每天忙到睡前雙眼都感覺疲憊不堪，所以都會特別留意有什麼好用的睡眠眼罩、紓壓眼
更新時間 ：2024-10-31 │ 人氣：18461 │ 回應：23 |
emily
男人不舉的年齡是多少歲？分別是什麼原因造成的？
犀利士男人不舉是一種常見的問題，其發生年齡段廣泛，但是不同年齡層男性的導致原因可以有
更新時間 ：2024-10-31 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
ayalajkibk
床墊怎麼挑？幾個必要的考量點一次帶你看
不同類型床墊的優缺點，如獨立筒床墊、彈簧床和記憶棉床墊，幫助讀者找到最適合的選擇。選購時需考慮的因素包括材料、支撐度和厚度，並提供保養建議以
更新時間 ：2024-10-29 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
達文西
2024.10.27 客宿
我最近無法去啦，希望不管是甚麼都等著我啊!!! 夢中夢是很難解的，因為它屬於結構比較複雜的夢。從心理學的角度看，到現在都沒有一個固定的
更新時間 ：2024-10-27 │ 人氣：428 │ 回應：0 |
精神耗弱病患3號
2024.10.26邁向創業第八個年頭
是愈到後面就愈加堅辛、困難，因為沒有了金雞母的商品後，團購的次數變少，收入就開始銳減，慢慢地都要煩惱…每個月要賣什麼主力商品、
更新時間 ：2024-10-26 │ 人氣：193 │ 回應：0 |
kweiyu21
給頸部最好的支撐．柔軟舒適的睡眠體驗 x 四花軟居4le
「四花軟居4leur 牽引安眠枕」質地很鬆軟， 不僅有頭部包覆設計，更有護頸設計， 在睡眠上很舒服，而且睡眠最重要的透氣設計也有兼
更新時間 ：2024-11-03 │ 人氣：7663 │ 回應：0 |
張小冰
日比家族 WENTEX 可水洗珍珠絲柔雙人冬被｜可機洗烘
享這款 日比家族 WENTEX 可水洗珍珠絲柔雙人冬被， 它不僅擁有如真絲般的柔軟觸感，還具備透氣、保暖與低敏抗菌的特性， 讓全家人在入
更新時間 ：2024-10-22 │ 人氣：1280 │ 回應：0 |
幸福彤話
干擾能影響的層面－處處皆可呀
有念頭出現：「已經寫那麼多篇了，夠了！不用再寫了。」 我本身是敏感型的人，此時身體沒有任何不適感覺，一直到覺得經文也不太想念，我還是當正常
更新時間 ：2024-10-21 │ 人氣：70 │ 回應：0 |
lfe1572
更換？居家環境改善！空調？
隨著氣溫逐漸上升，冷氣已經成為許多家庭中不可或缺的家居設備。然而，長時間的使用和缺乏適當的保養可能會導致冷氣效能下降，同時增加能源消耗。在這
更新時間 ：2024-10-21 │ 人氣：469 │ 回應：0 |
dunnwe2
長年睡眠品質差的業力
長年睡眠品質差的業力 小時候至求學階段乃至當兵前的我，完全沒有睡眠障礙的困擾，而且幾乎都是能一覺到天亮，也不太會做夢，睡醒後精神都
更新時間 ：2024-12-22 │ 人氣：1815 │ 回應：0 |
lfe1572
室內冷氣機溫度狀況！
隨著氣溫上升，冷氣已經成為許多家庭生活中不可或缺的一部分。然而，許多人可能不知道，適當的冷氣使用和冷氣保養不僅可以確保室內涼爽，還能節省能源
更新時間 ：2024-10-20 │ 人氣：468 │ 回應：0 |
dunnwe2
這一條
這一條，很輕，沒有重負 牠的來去，跟著自己的 敏銳嗅覺隨意走動，放尿，拉屎 這一條，狗，特喜睡眠和食物 作愛
更新時間 ：2024-10-20 │ 人氣：72 │ 回應：1 |
旅人
男人不舉的年齡是多少歲？分別是什麼原因造成的？
問題、家庭問題等也會直接影響年輕男性的x功能。 中年人不舉 隨著體力下降、生理老化，中年男性的不舉症狀也有所增加。加上生活中的壓力和忙碌，這
更新時間 ：2024-10-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
turnertdkq
新青安一定可以貸到1000萬嗎？
D3能幫助睡眠嗎？
更新時間 ：2024-10-15 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
helentyvh2
人工流產知多少?這些注意事項要牢記!
吸出或刮出，從而終止妊娠的方法。主要分為普通人流和無痛人流。普通人流是在沒有麻醉的情況下進行，患者會感到明顯的疼痛和不適;無痛人流則是在手術
更新時間 ：2024-10-13 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
枫叶
重陽懷舊三：不學頭陀法，前心安可忘
了！那就是，體親心！而你果然，在入伍後就長大了，而且還出乎你老學究哥哥的意料之外。只是，沒想到弟弟退伍之後，求學路上還是遇到那麼多困難！
更新時間 ：2024-10-18 │ 人氣：93 │ 回應：0 |
celeste
精神障礙須要怎麼改善？
習慣調整**： - **規律作息**：固定時間睡覺和起床，保持穩定的生物鐘，這對於失眠和嗜睡非常重要。 &nb
更新時間 ：2024-10-11 │ 人氣：2566 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
【文友新作】過關 — 左家瑜
十五歲在幹嘛？迷瓊瑤小說，強說愁，學林青霞甄珍哀怨皺眉，老想把自己搞得纖細蒼白。同時也為全世界不了解自己而憤怒，逃學說謊頂撞師長，青春怎
更新時間 ：2024-10-10 │ 人氣：352 │ 回應：0 |
阿盛
心情抒發2024.10.08
太久沒量體重，事實就是我真的吃比以往好嗎？ 突然有個念頭，自從小學高年級後，我就幾乎沒有再長高了。那為什麼體重也好，體力也好，都跟國小
更新時間 ：2024-10-08 │ 人氣：195 │ 回應：0 |
雨
敏感體質的體驗
以下一位有緣人分享，來文照登： 經過精舍處理我的干擾後，我好了很多，但過一陣子我好日子又沒了，為什麼？星期二全家到百貨公司
更新時間 ：2024-10-08 │ 人氣：366 │ 回應：0 |
淡雅
外道干擾四部曲：最大咖的干擾
他們需要的時候協助。今年三月中，公公生病倒下之後，體力、精神大不如前，所以我今年第一次準備中元節的祭拜。 不知道是拜好兄弟
更新時間 ：2024-10-08 │ 人氣：243 │ 回應：0 |
淡雅
中醫師教你3招 幫民眾培養好眠
【記者李叔霖／台北報導】現代人因為工作與生活壓力大，以致經常出現失眠的問題。開業中醫師吳宛容表示，失眠的人可以善用三招，開始培養好的睡眠習慣
更新時間 ：2024-10-07 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
tommylee2020
一個普通的早晨
衣服，身心一起迎接秋天。因為晚上陪著寶寶早早入睡，所以現在基本上都很早起床。起來先把寶寶的早餐稀飯先煮好，再來張羅自己吃的東西。因為不想在家
更新時間 ：2024-10-07 │ 人氣：215 │ 回應：5 |
豆豆
愛，不只是說說而已55483
無標題文件 1996年暑假是我工作的一個轉折點。 這一年8月份我調入教育局，從事專門的文字材料寫作工作。 來教育局之前我當老師，一直堅持業
更新時間 ：2024-10-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
me76p8b4
愛，不只是說說而已55483
無標題文件 1996年暑假是我工作的一個轉折點。 這一年8月份我調入教育局，從事專門的文字材料寫作工作。 來教育局之前我當老師，一直堅持業
更新時間 ：2024-10-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
me76p8b4
愛，不只是說說而已55483
無標題文件 1996年暑假是我工作的一個轉折點。 這一年8月份我調入教育局，從事專門的文字材料寫作工作。 來教育局之前我當老師，一直堅持業
更新時間 ：2024-10-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
me76p8b4
常見6保健食品服用時機曝 專家：膠原蛋白最特別
itter Telegram 複製連結 營養師指，服用魚油等保健食品，應於
更新時間 ：2024-10-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
ingramgk4
常見6保健食品服用時機曝 專家：膠原蛋白最特別
itter Telegram 複製連結 營養師指，服用魚油等保健食品，應於
更新時間 ：2024-10-03 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
brianrd3
常見6保健食品服用時機曝 專家：膠原蛋白最特別
itter Telegram 複製連結 營養師指，服用魚油等保健食品，應於
更新時間 ：2024-10-03 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
hayneshpfr
咳嗽難忍竟是支氣管擴張！羅東博愛醫院雙向轉診助患者
【許家源記者/綜合報導】 48歲的丁女士近期因持續咳嗽、胸悶等症狀多次就診，特別是夜間咳嗽加劇，影響日常生活與睡眠。初期在診所用藥時病情好
更新時間 ：2024-09-30 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
許家源
解鎖身心重啟的舒壓天堂-台北忠孝敦化輕森活睡眠咖啡館，讓
覺得全身疲憊、心情低落，想找地方好好地充個電？位在捷運忠孝敦化站附近的輕森活睡眠咖啡館，通過衛服部核可的專業
更新時間 ：2024-09-30 │ 人氣：16923 │ 回應：23 |
emily
挑戰自己，模擬老撾
2025年，休息與睡眠時間，365天上限共2190小時
更新時間 ：2024-09-28 │ 人氣：122 │ 回應：0 |
amortrigo_2400
完美臥室打造攻略！桃園高CP值床墊家具推薦 提升睡眠品質
隨著現代人對高品質睡眠的需求不斷提升，不論是知名國際寢具品牌，還是靠口碑推薦迅速崛起的MIT床墊品牌，都主打改善睡眠品質。然而，每個人對
更新時間 ：2024-09-27 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
產經中心
到底醒了沒???
sh;—很久沒這樣了……再睡。 1:24am又醒來——然後我的神識開始發散
更新時間 ：2024-09-27 │ 人氣：351 │ 回應：0 |
∞葬∞
2024/9/26每日兔語-為什麼要睡覺？
健康的三大支柱：「睡眠、飲食、運動」，其中睡眠是最重要的，稍微動搖睡眠品質，就會發現控制飲食與運動的效果不彰。-書籍-為什麼要睡覺？
更新時間 ：2024-09-27 │ 人氣：20 │ 回應：0 |
樂玉兔子
2024/09/15
不能說有睡多好 但好像也沒進入深度睡眠 反正 就是整個人呈現在 半夢半醒之間 但不妨礙 崽崽我一早要出門 看展的心情
更新時間 ：2024-09-15 │ 人氣：359 │ 回應：0 |
浪跡者
【唯爾生醫WellBiomedical】番紅花晚安飲~好
女王因作息忙碌難放鬆 導致睡眠質量不好較難入睡 隔天精神不濟更沒有精神呢!! 經由朋友分享推薦這款 【唯爾生醫WellBiome
更新時間 ：2024-10-12 │ 人氣：623 │ 回應：0 |
女王
這邊痛那邊痛全身又痛又累 如何解決他人無法理解的痛
中林奶奶忽然又提起：「醫生，還有我大腿痛、手臂痛、腰痛」，一邊不停地敘述疼痛，一邊清楚的指出疼痛的位置。 患者還自訴過去一年多沒有到西醫就
更新時間 ：2024-09-13 │ 人氣：39 │ 回應：0 |
府城醫藥新聞台
蘋果發表會》Apple Watch 第10代華麗登場 新
蘋果發表會》Apple Watch 第10代華麗登場 新增偵測睡眠護健康 06
更新時間 ：2024-09-12 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
barbaraaw4
113.09.10朝陽
人年齡大了，睡眠就淺， 昨晚睡得早，把鬧鐘設定在七點， 沒想到，睡到了四點多，就怎麼都睡不著了😱 在床上輾轉難眠， 今天早上
更新時間 ：2024-09-10 │ 人氣：167 │ 回應：0 |
巾幗
〈楞嚴咒〉的感應（一）
從睡夢中醒來，多夢、噩夢纏繞，幾乎天天如此。因由高齡祖母一手帶著，縱然育兒經驗再多，也拿我沒辦法。我常常是睡了哭醒，再哭著睡著，等我再醒來，
更新時間 ：2024-09-07 │ 人氣：441 │ 回應：0 |
淡雅
文字獄女子416
好吧！ 睡前的思緒有點多 還是抱怨一下負能量 讓自己比較有好睡眠 菩薩心腸，是容易受傷與吃虧的 金剛手段，或許才是對治小人
更新時間 ：2024-09-04 │ 人氣：263 │ 回應：0 |
Camille
床墊清潔：確保健康睡眠的全面指南
床墊是我們日常生活中最為關鍵的部分之一，它直接影響著我們的睡眠質量和健康。然而，床墊在長時間使用後，會積累灰塵、細菌和過敏原，這些都可能影響
更新時間 ：2024-09-01 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
jolin90
每晚塔羅牌解讀你的心 8/31
一早 9:20 起床 我覺得我好像離不開抗焦慮藥物了 因為以往的情況 我若凌晨 3:00 上床 起床的時間都落在 11:00
更新時間 ：2024-09-01 │ 人氣：1066 │ 回應：0 |
沛緹
【歐瑄寢飾Océan】澳洲Simple Living專利
女王本身睡眠品質比較淺 稍微有點聲音就會驚醒 尤其如又沒一顆好的枕頭 常導致睡一覺後肩頸痠痛僵
更新時間 ：2024-08-31 │ 人氣：194 │ 回應：0 |
女王
2024/08/28
sp; 我他媽等你 蓋好防水布都五分鐘十分鐘後了 崽崽我也想準時下班 好嗎？ /
更新時間 ：2024-08-28 │ 人氣：448 │ 回應：0 |
浪跡者
熬夜追奧運竟致掉髮，該怎麼辦？掌握3祕訣幫助頭髮健康生長
期MyHair觀察到來診詢問掉髮的人變多，經醫師詢問症狀與作息後，發現恐和熬夜生活習慣脫不了關係！ 熬夜易導致掉髮！常見徵
更新時間 ：2024-08-23 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
t999
可以用不同的玻璃設計，呈現更溫暖的藝術風貌！
，可以巧妙運用噴砂玻璃，為室內增添隱私感與舒適感。浴室隔斷： 在浴室中使用噴砂玻璃隔斷，可以在保護隱私的同時，讓自然光線進入，為浴室帶來柔和
更新時間 ：2024-08-21 │ 人氣：262 │ 回應：0 |
dustinncxn
…
⋯⋯ 。 Ai製圖 🐻 喔...這陣子因為幼幼女童們都會抱一隻什麼動物... 讓我想起我兒時至20多歲也有一隻泰迪熊陪
更新時間 ：2024-08-20 │ 人氣：191 │ 回應：0 |
阿熊
天花板燈具在不同空間的應用有何不同?
客廳：營造氛圍的照明核心 在客廳空間中，天花板燈具不僅是照明的主體，更是塑造空間氛圍和風格的關鍵元素。客廳通常需要明亮且均勻的基礎照明
更新時間 ：2024-08-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
zhongjiushige
打造理想居家環境：從選擇床架到整體裝潢風格，細節決定質
有助於放鬆身心的風格。色彩搭配、燈光設計和材質選擇都是決定整體風格的關鍵要素。 在家具選擇方面，床架無疑是臥室中最重要的單
更新時間 ：2024-08-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
EDEN
【KOL超值得推薦】森萊富 提振精神的維他命發泡碇 讓我
整攝取時間可能有助於達到理想的效果。 ### 睡前吃的B群 - **B6（吡哆醇）**：B6 參與了色氨酸轉換成血清素和
更新時間 ：2024-08-17 │ 人氣：557 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
每晚塔羅牌解讀你的心 8/16
圖片為達利的畫作 - 冥想玫瑰 昨晚我嘗試不吃安眠藥睡覺 其實有很累的感覺才覺得不用吃藥 但無法一覺到天亮 常常會醒來然後肚
更新時間 ：2024-08-17 │ 人氣：784 │ 回應：0 |
沛緹
【床墊推薦】最有「睡服力」的床墊，我們只推薦中和睡眠工藝
早安！昨晚睡得好嗎？睡眠的好與壞，絕對是關乎到床墊/枕頭，這個重要課題。睡眠工藝專業於睡眠工程，為您解決因為床墊造成的睡眠問題以及提升睡
更新時間 ：2024-08-19 │ 人氣：9 │ 回應：0 |
科科
十大奢侈品
《華盛頓郵報》評選的十大奢侈品，個人還蠻喜歡的。 1、生命的覺醒開悟。 2、一顆自由、喜悅、愛的心。 3、背包走天下的氣魄。 4、經
更新時間 ：2024-08-09 │ 人氣：412 │ 回應：0 |
JenniferLiu
孕婦喝滴雞精的驚人好處與孕期瑜珈指南：全面養生與健身攻略
有助於緩解這些症狀。其豐富的營養成分能幫助改善食欲，提高食物攝取量。此外，滴雞精富含鐵質，對於預防和緩解孕期貧血有顯著效果。科學研究表明，滴
更新時間 ：2024-08-08 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
文字漫遊者
2024/08/05
崽崽心想：ㄟ幹！可以不要這麼了解嗎？ 哈哈 / 今天就出門這麼一趟 其餘時間都躲在房間 不是看小說就是睡覺
更新時間 ：2024-08-05 │ 人氣：451 │ 回應：2 |
浪跡者
溫馨居家小秘訣：如何輕鬆洗棉被
在繁忙的現代生活中，很多人都會忽略了居家清潔的重要性，尤其是那些看似麻煩的大件物品，比如棉被。隨著季節的更替，定期清洗棉被不僅可以保證睡眠品
更新時間 ：2024-08-01 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
EDEN
一個人沒錢 連父母都會瞧不起你 他們天天罵你 就是不喜歡
：遵從醫生的建議，按時服藥，穩定病情。 2. **自我關懷：** - **建立規律作息**：保
更新時間 ：2024-07-23 │ 人氣：1216 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
中醫診所也有這樣的配備~~
【新鮮的空氣】， 又【晨昏顛倒】的很嚴重， 凌晨時， 有時還會覺得自己好像要快死了一樣， 心臟部分感到不舒服(心理作用)😆， 還時
更新時間 ：2024-07-18 │ 人氣：1916 │ 回應：0 |
巾幗
最近的劇真是百花齊放阿
夜劇2.都吃回頭草3.都是周更4.都8集年初的cgw不抱任何期望雖然是東京電視台第一部劇名又一直讓我想成性騷擾那邊正確的翻譯應該是職場霸凌那
更新時間 ：2024-10-05 │ 人氣：243 │ 回應：0 |
vnxs
【文友新作】死神擦肩而過 — 李月樹
了些。晚了些。近了些。遠了些。事情沒有發生在你身上。——辛波絲卡倘若有輪迴，我們可能在時間的長河裡已死過無數次了，但我們都不記得死亡，也不瞭
更新時間 ：2024-07-15 │ 人氣：429 │ 回應：0 |
阿盛
體檢
喜歡著童年的布偶 譬如突然的眼淚 不能跟醫生說 可以是湯裡多加的一些鹽，可以是油，可以是 因為悲傷而忘卻在冰箱 過期的牛奶和
更新時間 ：2024-07-10 │ 人氣：1735 │ 回應：0 |
Rounder
常常遲到的人 抗壓性不好 適合什麼職業
思覺失調症、重度憂鬱症和睡眠障礙對個人的生活和工作能力都有很大的影響。選擇適合的工作和學習機會應該考慮到這些狀況，並確保能提供
更新時間 ：2024-06-28 │ 人氣：2799 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
多喝水的好處
困擾，注意力也更能集中。 趕快拿起桌上的水杯，為身體補充健康元素吧。 多
更新時間 ：2024-07-10 │ 人氣：2518 │ 回應：0 |
月泱
十二時辰
！ 膽需要新陳代謝，人在子時入眠，膽方能完成代謝。這個時候心臟功能最弱，如果有心髒病人備好救心丸。 丑時：1：00&md
更新時間 ：2024-06-26 │ 人氣：1532 │ 回應：0 |
中年男人
半夜醒來
吃了一個棋盤蛋糕 當晚餐 然後洗頭洗澡 然後還想著自己這麼老了 時間怎麼過的 接著身體僵硬 頭硬硬的上床 睡著了
更新時間 ：2024-06-24 │ 人氣：296 │ 回應：0 |
波兒
身體虛弱 該注意什麼 該吃些什麼食物水果 看完絕對受益良
狀並改善生活質量。以下是一些具體的建議： ### 飲食建議 **水果**： - **香蕉**：富含鉀和
更新時間 ：2024-06-20 │ 人氣：801 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
彈性上班 低收入戶 身心障礙 老弱婦孺 你們可以考慮這些
狀並改善生活質量。以下是一些具體的建議： ### 飲食建議 **水果**： - **香蕉**：富含鉀和
更新時間 ：2024-06-20 │ 人氣：824 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
露營不只是盡情享受大自然，更是裝備妙用的好時機！
炎熱中依然涼快舒適；防水的帳篷材質則可確保你在突如其來的雨天仍能保持乾燥；另外，多層設計的帳篷不僅能提供隔熱和遮陽效果，也能讓你更好地調節內
更新時間 ：2024-06-18 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
EDEN
『棋苓』攜手『美商Docter霍恩』引領AIoT 非接觸
，有助於提升健康照護產業的服務水準。 棋苓長年深耕物聯網與定位領域，旗下Eleplo平台提供多元且完整的人員與資產室內外定位管理服務。而美
更新時間 ：2024-06-18 │ 人氣：1065 │ 回應：0 |
棋苓
2024.06.16 老屋宴會
不知道為何這幾天的夢境都是日式的老屋 似乎我就住在那個村落 那是一個老家的概念 但似乎也不是我的家了 到底甚麼局 我不清楚 但好像模
更新時間 ：2024-06-16 │ 人氣：190 │ 回應：0 |
精神耗弱病患3號
怕春寒、輕失花期。
已經離春端午，當日一身熱病，內心卻仍怕春寒失了花期。 離人愁，恨難眠，就是吹著冷氣也睡不好。 寶寶又
更新時間 ：2024-06-15 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
XXX000
勿自我逞罰自己
一般而言，總是寬以待己嚴以律人，有修為的人才會嚴以律己寬以待人，那天聊到憂鬱症總是苛以待己，為小事而煩惱痛失睡眠，也許我不在其列所以不能
更新時間 ：2024-06-14 │ 人氣：1092 │ 回應：0 |
阿東
&
個重灌 檢查不出來???? ------------------------------
更新時間 ：2024-06-12 │ 人氣：167 │ 回應：2 |
波兒
被討厭的勇氣，你的善良必須要有鋒芒♥
你的問題涉及到了多方面的挑戰，包括人生的課題、家庭健康、賺錢、精神健康問題（思覺失調症、重度憂鬱症、尼古丁成癮症、睡眠障礙）、適應
更新時間 ：2024-06-07 │ 人氣：892 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
護膚｜緊緻凍齡保養品開箱Healtdeva赫蒂法精緻美妍
，會開始注重臉部肌膚的保養，而且肌膚會變得容易乾燥脫妝， 加上本身自己也是個偏敏感肌的人，所以敏感肌需慎選保養品，
更新時間 ：2024-06-05 │ 人氣：1929 │ 回應：0 |
cookie餅乾小姐
如何改善睡眠？
睡觉，并在早上相同的时间起床。坚持这种规律的作息时间可以帮助调整你的生物钟，从而更容易早睡早起。 2. **避免刺激性物质
更新時間 ：2024-06-03 │ 人氣：903 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
一輩子的老師《去書店買個好人生》千田琢哉
一輩子的老師《去書店買個好人生》 113.4.16 自己也是,枕邊總是堆著讀到一半的書。想讀那本就讀那本
更新時間 ：2024-05-31 │ 人氣：54 │ 回應：0 |
jean
這裡也痛，那裡也痛
以下一位有緣人分享，來文照登： 2021年7月，往前三年多，當時身體不適，身體多處病痛，長年腰酸背痛、骨頭痛、右肩痛、左下
更新時間 ：2024-05-31 │ 人氣：515 │ 回應：1 |
淡雅
Serene House 自在好眠精油滾珠瓶 讓你一覺好
進軍痞客邦♥ https://aahhsyl.pixnet.net/blog/post/36614420
更新時間 ：2024-05-25 │ 人氣：3728 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
文字趴之那一個失眠的夜晚---為了皇圖霸業
我是個很重睡眠的人，幾乎不失眠，就算處於很痛苦的境地，當天晚上都會睡得很好，這世上好像沒有人事物能阻止我睡覺。 大抵
更新時間 ：2024-05-22 │ 人氣：536 │ 回應：1 |
陳跡
文字趴之那一個失眠的夜晚---爆打檸檬綠
對...我要說的是飲料...{爆打檸檬綠}...檸檬切片(先被家暴)+綠茶...甜味固定(微甜)..綠茶香味很足...檸檬+綠茶...很搭/
更新時間 ：2024-05-22 │ 人氣：79 │ 回應：1 |
機器人
文字趴之那一個失眠的夜晚 - 吵架過後
首先感謝主辦SEED台長也祝福你約會順利我睡眠品質其實不差但是曾經有一次失眠印象深刻是跟前女友吵架那一次是我第一次感受到甚麼叫睡不著雖然這樣
更新時間 ：2024-05-22 │ 人氣：71 │ 回應：0 |
偶然
20240520總統就職
，明日再繼續看joke 新聞吧！ 咩說滑手機跟一攤泥一樣，時間一下子就溜走了，最可怕的是，什麼都沒做到就算了，最大的後悔是連覺也沒睡到。天
更新時間 ：2024-05-20 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
周芷若
超夢者系列：永生～03.共夢系統連線中-下(with路痕
我的神思不斷在夢境與夢境、或夢境與真實之間飄盪而無以名狀。 超夢者也會作夢嗎？為什麼會？為什麼要？ 任務
更新時間 ：2024-05-17 │ 人氣：107 │ 回應：4 |
純純男子漢
轉摘，《華盛頓郵報》評選十大奢侈品，再多錢也買不到！你擁
會知道《華盛頓郵報》評選十大奢侈品，是看了篠崎 泫 《別
更新時間 ：2024-04-24 │ 人氣：3244 │ 回應：0 |
月泱
黃昏-夜晚-早晨的德島飯店-漫遊德島。DAY 1(日本四
哈哈!因為我是觀光客。 黃昏的德島飯店景挺美的。 德島盛產柑橘類水果， 便利店也販賣的各式果乾。 便利店
更新時間 ：2024-04-17 │ 人氣：1310 │ 回應：3 |
馬尾星空
胖
過多的咖啡、較少的睡眠時間、太重的工作壓力和很遲的晚餐，體重悄悄的往上走。先前穿得上的lululemon變成緊身褲，勒腰。 身
更新時間 ：2024-04-17 │ 人氣：8 │ 回應：0 |
Montblanc
極限工作
的是我們都是謎。摘自伊麗莎白．斯特勞特《喔，威廉！》6K，42分鐘。終於達成7分速。真的感覺是天神送我一陣順風。荷馬史詩天神送給奧德修斯大概
更新時間 ：2024-04-11 │ 人氣：603 │ 回應：0 |
晚期風格〈書醫朱尚〉
40年經驗台北沙發訂做沙發翻新–維美沙發
，其結構設計和填充物質能夠提供良好的支撐，讓人們可以放鬆身心。 功能性：沙發不僅是坐著的地方，還可以作為臥床使用，尤其是沙發床的設計，可以
更新時間 ：2024-04-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
特別企劃
2024/04/08
夜裡突然其來的大量鮭魚返鄉 讓本就淺眠的崽崽 睡眠一直被中斷 差點在睡夢中直接吐出胃酸 只好在清晨醒來吃了藥 再繼續睡 這
更新時間 ：2024-04-08 │ 人氣：288 │ 回應：1 |
浪跡者
【南法香頌Senteur d'OC】南法蕾朵 高效植萃舒
睡眠品質很差的女王 只要稍微有點聲音 就易驚醒而導致難以入睡 常躺在床上好久都睡不著
更新時間 ：2025-03-03 │ 人氣：146 │ 回應：0 |
女王
雨穴『変な家』
dible有上架有聲書，就加入清單想等有空再聽。 但「等有空就永遠沒空」就是萬年不變的真理。就這樣又拖了大半年，我才終於在一個睡前想說不如
更新時間 ：2024-08-30 │ 人氣：1968 │ 回應：0 |
冠潔
2024/03/26
這兩天感覺像是在還 睡眠債 每隔兩到三小時 就想睡 也許 這就是春睏 / 有一種說法 「春睏、夏盹、
更新時間 ：2024-03-26 │ 人氣：321 │ 回應：0 |
浪跡者
悲傷的事
早上彌撒時, 神父說:晚上睡覺有困擾的人,應該多上教堂望彌撒! 為什麼呢????? 因為彌撒中常常看到教友睡成一片! 難得神父會
更新時間 ：2024-03-24 │ 人氣：200 │ 回應：0 |
Delia
2024/03/19
崽崽式精神崩潰） / 很努力 很努力 的 撐著 但 眼睛 紅的讓工讀生們都覺得恐怖 / 這
更新時間 ：2024-03-19 │ 人氣：335 │ 回應：0 |
浪跡者
孩子睡眠不足 前額葉腦子越小
睡眠習慣的影響除了顯示在學業成績外，跟大腦的發展也會有關係。有一份研究找了法國177位14歲的學子，以腦造影的方式測量他們大腦的灰質體積，來
更新時間 ：2024-03-17 │ 人氣：1084 │ 回應：0 |
gzj1997
每日祝福小語 5
2024/03/12 因為經綜，身體整晚沒辦法睡眠，一早在刷對岸的智慧視頻。其實我們都在遇見自己，在這段時間的失眠中我發現
更新時間 ：2024-03-12 │ 人氣：20 │ 回應：0 |
XXX000
積極休息
-食物,活動和休息, 人體就是透過這種基本潛在的律動在運作. 關於食物與活動,我們所知的知識應該較多, 但關於休息的知
更新時間 ：2024-03-02 │ 人氣：1721 │ 回應：0 |
王維
HomeDr. 益夢寧 ®F-173™酵素活性GABA益
現在的生活工作壓力大，小冰都需要仰賴很多的按摩小物來放鬆， 保健品是越吃越多，但浪費了很多錢，都很無感。 我們很多時候深
更新時間 ：2025-03-06 │ 人氣：1694 │ 回應：1 |
張小冰
【Beauty the sun晨曦美肌】舒心香氛組-薰衣
專屬於自己的Me Time 能徹底享受舒適療癒時光 推薦這款【Beauty the sun晨曦美肌】舒心香氛組- 薰衣草與寧靜海精油手
更新時間 ：2025-03-04 │ 人氣：103 │ 回應：0 |
女王
最近夢多
好離開 她非常怕熱，身上冒出細細的汗珠 她的笑容很好看 這什麼夢嗎！昨天看到自己身體內部的一段檢查影像，不是該做惡夢才對呀⋯⋯
更新時間 ：2024-02-25 │ 人氣：548 │ 回應：0 |
(砂子)
日記0216
久違了。 阿嬤家午餐！ 下午只想窩在被窩裡，舒緩腰椎骨。 最近睡眠時間都睡很長，哇！ 但是身體需要休息，就睡吧！
更新時間 ：2024-02-16 │ 人氣：1209 │ 回應：0 |
Camille
心測，找回你最原始無色人設
心測，找回你最原始的無色人設 我認識的朋
更新時間 ：2024-02-16 │ 人氣：3173 │ 回應：0 |
月泱
【加州賞鳥記 Week 1-7】春光乍現
paesanos】義式餐廳◆曬鳥圖 到美國住遊，第一週在調時差，每天半夜兩、三點都會自動清醒。睡飽後醍來，萬籟俱寂的夜晚，大都在看書、寫日
更新時間 ：2024-01-16 │ 人氣：1534 │ 回應：1 |
hana
♬【獨立筒床墊推薦】Morning早安床墊 眠床小姐,
亞伯拉罕說：「我工作是為了睡覺，我睡了吃，然後再睡，這才是真正的生活。」 認真工作後需要休息，最好的休息是睡覺，好好睡覺是一件重要的事
更新時間 ：2024-01-10 │ 人氣：31448 │ 回應：0 |
緹緹TinTin的旋律
開箱｜日本 DEAR.min 不落枕｜零壓可調節深睡記憶
入六角針織特殊造型更親膚、透氣網狀不悶熱，同時還有可拆洗枕套好清洗，整個枕頭符合人體工學設計，不論用戶脖子長短都好躺！根據官方公告可提供 6
更新時間 ：2023-12-19 │ 人氣：5063 │ 回應：0 |
a0921930512
居家生活｜來自日本的品牌 DEAR.min 不落枕 |
睡眠是很重要的一件事情，有好的睡眠，早上才有能力做更多事情， 而好的睡眠攸關到很多方面，例如必須要有一
更新時間 ：2023-12-14 │ 人氣：1879 │ 回應：0 |
cookie餅乾小姐
【KOL推薦睡前小寶藏】初美康TRUEST HEALTH
【品牌資訊】初美康TRUEST HEALTH 【品牌睡眠產品-靛藍夢境理念】 睡眠，對人體和心理健康至關重要，是維持體力、促進大
更新時間 ：2023-11-28 │ 人氣：4911 │ 回應：0 |
泉姐♥Lolly Tseng(野口小波)
【愛康Lamorcom】AK37好星情軟糖~AK37好星
女王自己本身因工作壓力大 導致睡眠品質差長期睡不好 隔天精神不濟更沒有精神呢!! 經由朋友分享推薦這款 【愛康Lamorcom】
更新時間 ：2024-09-11 │ 人氣：308 │ 回應：0 |
女王
〈成為靜止〉
沈眠 １，死海 像是學徒，跟著導演離開人間煙火的眼睛 移動到黑暗的盒子，在如髮濃
更新時間 ：2023-10-23 │ 人氣：1237 │ 回應：0 |
九十九我魔
〈或者病是我的宗教〉
ous Method》 沈眠吞藥。百憂解。肌肉鬆弛劑。隱形的輿論，鄉民式吞雲吐霧腦海。一票狗仔崛起野草蔓延的思想，雖然不值得
更新時間 ：2023-10-15 │ 人氣：922 │ 回應：0 |
九十九我魔
【想要有好姻緣早點結婚嗎？】台南算命權威/趙祥廷/新生嬰
趙祥廷老師「紫微看陽宅」：一個人在家睡眠休息與家人相處的時間長達十個小時以上，千萬不要忽略「陽宅風水」也就是「居家風水」或「陽宅
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
善霖/台南算命權威
台中廚具
台中櫻花廚具價格最後一款「玫瑰綠茶」，則是富含滿滿維他命C與植化素，幫助肌膚亮白還能保持身形、膚質，是夏日相當熱銷的產品之一！另外「桂花薄荷
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
dannywnys2
頭痛原因到底是什麼? 女性月內風的秘密
供血不足， 有一個血虛的狀況, 尤其是女性飲食不均衡時, 加上氣血不足， 於是形成不定時頭疼狀況。 另外一個原因， 是有一些人,
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
參考史
超過30%的美國夫妻選擇分床睡 多少歲之後分床睡對彼此都
還有逐漸上升的趨勢。那麽，到了多少歲之後，分床睡對夫妻雙方都更好呢?不妨壹起來探討下! 壹、分床睡對夫妻關系的影響
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
健康
科普｜兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的特點及中醫治療
1、 何為兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征？兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征（簡稱：OSAHS）是指在睡眠過程中頻繁發生的部分或全部上
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
懶人必備，巨掉秤的睡眠減肥法，非常適合不想節食運動的懶人
;痛苦地節食運動，卻發現效果甚微？是不是也曾經羨慕那些瘦子，他們似乎可以隨意大吃大喝，卻始終保持苗條身材？別灰心！今天我要告訴
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
它是“睡眠之果”，正大量上市！睡眠質量好，一覺無夢到天亮
如今的我們的生活水平會比以前高很多，但是生活的壓力也比之前大太多了很多。很多年輕人有各種壓力，房貸，車貸，以及要養娃的壓力隨之而
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
哪些環境外在因素能影響你的睡眠？
stilnox43798.bloggazzo.com哪些環境外在因素能影響你的睡眠？環境因素與睡眠息息相關，不良的環境因素如溫、濕度太高或太
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
失眠還是睡眠過度？這三種睡眠障礙或將導致中風！
2023年4月，《神經病學》期刊推出了最新的睡眠障礙研究，讓人驚訝的是，睡眠困難、睡眠呼吸氣道阻塞以及過度睡眠，這三大睡眠障礙可能會使中風風
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
王楚然代言被取消！《慶餘年》官博淪陷！狗仔曝私下調理睡眠
王楚然真的是⋯得不償失啊！都知道王楚然、楊洋的《我的人間煙火》熱議話題不斷，許多網友將對劇中人設的不滿，直接上升到演員真人，當中王楚然算是受
更新時間 ：2023-08-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
淺談植物神經紊亂：植物神經紊亂導致的失眠 日常到底該怎麼
睡不著？藥師：可能是這些原因導致大傢好，植物神經紊亂是一種對生活具有很大影響的疾病，它導致的失眠問題，是一種非常常見的問題。植物神經紊亂的&
更新時間 ：2023-08-08 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
網購兒童睡衣專賣店推薦台灣製造兒童居家服
兒童們的皮膚嬌嫩敏感，不只外出穿的衣服面料必須特別挑選，在睡眠方面的衣物選擇更是能讓孩子們睡好的關鍵，精心選購柔軟親膚兒童睡衣就是父母們
更新時間 ：2023-08-08 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
波絲戴利
老頭經常被隔壁情侶發出的不可描述聲音失眠，導致冠心病發作
搬進了另一邊的單元，他們的生活明顯比老張活潑許多。雖然我每天晚上可以聽到他們房間裡傳出的歡笑聲和一些不可描述的聲音，但我卻從未看到張老頭對此
更新時間 ：2023-08-07 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
francisvpy
養生之道：告別失眠，擁抱寧靜夜晚
眠成為了許多人的困擾。失眠不僅會影響身體健康，還會導致情緒低落、註意力不集中等問題。為了幫助大傢排除失眠的困擾，以下是一些養生方法，幫助您迎
更新時間 ：2023-08-07 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
francisvpy
為什麼大辛大熱的附子可以治療失眠癥？
黃等這些熱象，而附子的氣也是熱的，怎麼能用於失眠癥中呢？stilnox76421.daneblogger.com一切還得從失眠
更新時間 ：2023-08-07 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
francisvpy
最傷腰的3種睡姿 不想腰椎間盤突出症加重別這洋睡
腰椎間盤突出症是壹種常見或者多發的脊柱退行性疾病，患者會感到腰部疼痛、麻木和肌肉無力等。除了日常生活中的姿勢和活動外，睡眠姿勢也會對病情産生
更新時間 ：2023-08-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
健康
世界睡眠日 如何擁有一個好的睡眠
3月21日是世界睡眠日今年的主題是“良好睡眠，健康之源”這是不是你？看完這集電視劇就睡再打一局遊戲就睡Stilnox是毒品嗎？屬於幾級藥品？
更新時間 ：2023-08-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
從失眠到好眠——解鎖高質量睡眠的醫學策略
992;劑量多少 聽醫師為大家分析一下！stilnox98653.blogthisbiz.com孕婦可以吃Stilnox安眠藥嗎？這些辦法可
更新時間 ：2023-08-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
希望明天會有好消息
染給孩子 或許我也是在學校受到傳染的 因為前一陣子 學校四年級有一個班級正在流行傳染水痘 孩子都來健康中心 也都是由我來接觸的
更新時間 ：2023-08-05 │ 人氣：721 │ 回應：0 |
巾幗
一方解決腦鳴耳鳴，失眠，焦慮，乏力，簡單易有效！
也可能是由於腦部血液供應不足所致。腦鳴一般出現在晚上，這是因為白天的時候，外面的噪音比較大，而且人的精神比較渙散，所以會出現腦
更新時間 ：2023-08-05 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
francisvpy
【彰化推薦】坐尚座傢飾館-在地工廠直營-MIT標章品質認
中火車站」步行約需15分鐘，田中寢具店『坐尚座傢飾館』為自身工廠直營的寢具業者，擁有長達30年以上專業豐富經驗，全程「MIT」台灣製造，品質
更新時間 ：2023-08-05 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
科科
【彰化推薦】坐尚座傢飾館-在地工廠直營-MIT標章品質認
中火車站」步行約需15分鐘，田中寢具店『坐尚座傢飾館』為自身工廠直營的寢具業者，擁有長達30年以上專業豐富經驗，全程「MIT」台灣製造，品質
更新時間 ：2023-08-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
科科
FANGU 梵固 DA9a 智慧手錶 x 生活健康一步到
即可，購物也可以使用LINE PAY. 而現在更好的選擇就是「智慧型手錶」， 擁有與之匹配相對更精準的紀錄生活與健康狀況， 隨時都可以
更新時間 ：2024-04-11 │ 人氣：2719 │ 回應：7 |
張小冰
年輕人想要預防脫髮，只需要做好這5點！
自信心和心理健康造成負面影響。為了幫助年輕人有效預防脫髮問題，本文將介紹五大方法，幫助保護頭髮健康。保持健康的生活方式健康的生活方式是預防脫
更新時間 ：2023-08-03 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
雍禾植髮
想要預防脫髮要做好這些！
梳頭時梳子上沾著大量的頭髮，每天下班後發現座位旁掉了大量的頭髮，讓一些頭髮掉得厲害的朋友非常苦惱。今天就讓我們來看一看如何預防脫髮，希望可以
更新時間 ：2023-08-03 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
雍禾植髮
長談闊論-陽康後出現睡眠障礙，可能是得瞭“新冠失眠癥”
隨著新冠疫情高潮退卻，大傢已對新冠感染不再恐慌。但很多“陽康”人仍受到“長新冠”的困擾，除了廣泛發生的咳嗽、腦霧等癥狀，入睡困
更新時間 ：2023-08-03 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
francisvpy
JAMA Network Open：研究發現，近1/4人
導語stilnox21986.bloggactivo.com近日，一項研究發現，工作場所社會心理資源（包括領導質量、程序公正、
更新時間 ：2023-08-03 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
francisvpy
5.1億人睡眠障礙！Plameca波利王雙層甜睡片C位出
今年3月21日是第23個世界睡眠日，在世界睡眠日前夕，中國睡眠研究會、中國睡眠大數據中心等權威機構共同發佈了首份《中國睡眠研究
更新時間 ：2023-08-03 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
francisvpy
睡眠障礙對腦卒中患者的危害
腦卒中擁有高發病率、高致殘率、高死亡率以及高復發率的特點，有超過半數的患者存在相關的睡眠障礙。這種睡眠障礙對患者
更新時間 ：2023-08-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
黑科技骨傳感，枕頭秒變私人音樂廳，快速入睡，安眠整晚
漏電，導致他在睡夢中慘遭死亡。看到這，有人要說，現在大多人都是用藍牙耳機，哪還用有線，而且耳機漏電實屬個別現象。但其實光是長期
更新時間 ：2023-08-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
francisvpy
睡覺呼魯聲越來越明顯別忽視 可能是疾病的征兆
口腔呼吸增加，進而産生呼魯聲。 3、扁桃體問題 扁桃體肥大或者慢性炎症可能導致呼吸道阻塞，造成呼吸困難和呼魯聲。
更新時間 ：2023-08-01 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
健康
營養不良、骨質疏松和睡眠障礙，如何改善老人三大健康問題？
使蒂諾斯Stilnox常見問題盤點：劑量選擇服用注意事項孕婦可以吃Stilnox安眠藥嗎？這些辦法可以緩解孕期失
更新時間 ：2023-08-01 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
francisvpy
日本一醫院調查：奧密克戎毒株感染者睡眠障礙較多
;用過量處理方法！stilnox54219.worldblogged.com近日，日本岡山大學醫院近日匯總的調查結果顯示，感染
更新時間 ：2023-08-01 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
francisvpy
熬夜致死，原因竟不在大腦？Cell重磅：多重實驗證實，睡
人一生中，約有三分之一的時間在睡眠中度過。睡眠的重要性不言而喻，但隨著社會飛速發展以及生活節奏加快，“拼命十三郎
更新時間 ：2023-07-31 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
francisvpy
【圖集】我國超3億人存在睡眠障礙，睡個好覺有多難？
使蒂諾斯是什麼 藥效可以維持多久 醫師為大家纖細分析一下！編輯 | 蔡星卓使蒂諾斯的效果、用法、注意事項以及購買方式holdeniovaf.
更新時間 ：2023-08-02 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
gillespieqos
現代睡眠問題的探討：如何擺脫睡眠障礙？
stilnox77542.jiliblog.com使蒂諾斯的效果、用法、注意事項以及購買方式在現代社會中，許多人都在不斷地追求更高的工作效率
更新時間 ：2023-08-06 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
gillespieqos
小心藏在睡眠裡的殺手
作為人類重要的生理需求，睡眠占據了人生的三分之一。如同食物和水，睡眠是維持生存的必需條件，同時也是評價生活質量的重要標準。良好的睡眠能夠保障
更新時間 ：2023-07-30 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
三星Galaxy Unpacked July 2023(
活動咖 EventPal 路跑健身馬拉松、運動報名網、擁有全方位運動賽事、線上訓練報名與線上跑平台 全方位的賽事、活動報名與購物平台 -
更新時間 ：2023-07-30 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
hansonyha2
三星Galaxy Unpacked July 2023(
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更新時間 ：2023-07-30 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
vasquezcks
睡眠對身體和心理健康的重要性，以及不良睡眠對健康的影響
睡眠是人類生活中不可或缺的一部分，它對身體和心理健康有著重要的影響。然而，現代社會的快節奏生活和各種壓力常常導致人們無法獲得充
更新時間 ：2023-07-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
最新研究發現心臟病患者長期睡眠障礙的原因居然是它
大約三分之一的心臟病患者伴有長期睡眠障礙問題，很讓人苦惱，醫生也沒有好辦法。然而，最新研究發現心臟
更新時間 ：2023-07-30 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
gillespieqos
強直性脊柱炎引起睡眠問題怎麼辦？廣州開強正康醫院
眠藥！強直性脊柱炎（Ankylosing Spondylitis，AS）是一種慢性的炎癥性關節病，主要累及脊柱和骨盆區域。這種疾病不僅影響日
更新時間 ：2023-07-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
isleep重新定義香氛，帶來獨一無二的睡眠體驗
效果怎麼樣 Stilnox有副作用嗎？Stilnox副作用如何避免！使蒂諾斯是毒品嗎？屬於幾級毒品 醫師分析並不是 使蒂諾斯只是安眠藥！【重
更新時間 ：2023-07-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
失眠是一種常見的睡眠障礙？它會影響人體的健康？
失眠是一種常見的睡眠障礙，它影響了很多人的生活質量和身體健康。失眠可以由多種原因引起，比如壓力、焦慮、抑鬱、健康問題等。當一個人無法入睡或者
更新時間 ：2023-07-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
一定要睡好覺！睡眠的又一好處被發現，大腦在做很關鍵的事
about stilnoxStilnox效果怎麼樣 Stilnox有副作用嗎？Stilnox副作用如何避免！▎藥明康德內容團隊編輯充足、良好
更新時間 ：2023-07-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
中大醫院成功舉辦首屆癲癇與睡眠障礙論壇
為迎接3.21世界睡眠日的到來，提高醫務人員對睡眠障礙、癲癇及相關疾病的臨床診斷、鑒別與防治水平，推動癲癇及睡眠障礙相關學科領
更新時間 ：2023-07-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
睡眠障礙魔王是他！醫生解答睡眠呼吸中止癥常見3形態如何治
睡眠呼吸中止癥是一種睡眠障礙，患者在睡眠中常因不能呼吸而導致呼吸中止。醫生提醒，由於患者的睡眠阿斷斷續續，故容易導致白天打瞌睡
更新時間 ：2023-07-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
洗頭掉髮怎麼回事？要怎麼改善？
大沒有及時解壓，就很容易導致體內缺乏頭髮所需的營養，最終出現頭髮脫落的現象。生活習慣不好很多人由於各種原因經常熬夜，長時間的熬夜會使得生活作
更新時間 ：2023-07-29 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
雍禾植髮
三氧療法丨夜不能寐？OHT三氧改善睡眠障礙
我們都有這樣的體會在身體狀態不佳或疲憊不堪時如果能美美地睡上一覺體力和精力就很快得到恢復睡眠就像空氣、陽光、水分一樣，是人體必不可缺的「營養
更新時間 ：2023-07-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
告別失眠，享受美夢：晚上睡眠好方法分享
使蒂諾斯是毒品嗎？屬於幾級毒品 醫師分析並不是 使蒂諾斯只是安眠藥！詳解使蒂諾斯 Stilnox治療失眠效果與真實用戶評價一個好的睡眠可以讓
更新時間 ：2023-07-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
睡眠也有季節性！
作用 醫師帶你分析！發表在《神經科學前沿》期刊上的一項研究顯示，研究人員讓292位受試者，在全年的不同時間，前往實驗室環境中度
更新時間 ：2023-07-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
中老年人睡眠質量好不好，對血壓影響有多大？醫生給您講一講
人口老齡化的趨勢在不斷加劇，特別是在我們國傢預計2030年，我國60歲以上的人口可能達到總數的25%，也就是說每4個人中就有一個60歲以上的
更新時間 ：2023-07-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
夏季脫髮該怎麼辦？
飲食不當夏季溫度高，人們容易貪涼喝冷飲，這會讓毛囊受刺激瞬間收縮，不利於頭髮的健康生長。同時天氣炎熱，很多人食欲下降，食物攝入不足，使頭髮缺
更新時間 ：2023-07-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
雍禾植髮
長高吃什麼才有幫助？把握黃金長高期，運動也能讓孩子長高
的焦點。究竟，什麼樣的運動可以幫助兒童青少年長高？運動時，又有什麼地方需要注意呢？ 運動對長高的幫助是什麼？ 孩子成長的
更新時間 ：2023-07-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
BeautyLife
用Ai科技助力深度睡眠，喜臨門床墊打破睡眠難題
醫師為大家纖細分析一下！孕婦可以吃Stilnox安眠藥嗎？這些辦法可以緩解孕期失眠太難了！當代人想要睡個好覺太難了！根據世界衛生組織WHO的
更新時間 ：2023-07-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
「鳳尾」海帶南瓜，解決頭大煩腦靠譜
，在華南地區種植較廣，又逐漸傳入北京等地。 據《神農本草經》記載，油麥菜有清熱、涼血和解毒的作用。油麥菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿
更新時間 ：2023-07-28 │ 人氣：583 │ 回應：0 |
秦島
失眠焦慮抑鬱
，相互影響，讓患者的生活變得困難和苦惱。下面我來具體地介紹一下失眠、焦慮和抑鬱的特點和可能的原因。失眠是指無法入睡、容易醒&#
更新時間 ：2023-07-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
遇到一個奇怪的失眠原因，醫生告訴你，如何解決老年人失眠
曾經有哲學傢說過，人活著無非是吃飯，睡覺和繁殖。也有生物學傢曾經統計過，一個人的人生有1/3的時間是在睡眠中度過的。使蒂諾斯Stilnox
更新時間 ：2023-07-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
一張2000多年的古方子，專治頑固失眠，很有效！
請您先點擊上面的“藍色”字，再點擊“關註”，這樣您就可以繼續（免費）收到文章了。養生堂飲食養生，藥物養生，運動養生，起居養生，百科偏方！失眠
更新時間 ：2023-07-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
告別失眠！長期失眠怎麼調理？
吃使蒂諾斯後睡不著？藥師：可能是這些原因導致失眠的影響Stilnox服用多久可以睡著？醫師：根據患者病情以及藥物
更新時間 ：2023-07-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
失眠的“王牌藥”，睡前喝一杯，引陽入陰，安神助眠
隨著年齡的增長，你是否有發現自己的睡眠質量越來越差，原本可以正常睡7-8個小時，現如今隻能勉強睡上3-4個小時，
更新時間 ：2023-07-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
先聲藥業新一代抗失眠創新藥獲批臨床試驗
332;的藥物臨床試驗批準通知書，擬用於治療癥狀持續存在至少3個月且對日間功能產生影響的成人失眠患者。海外臨床研究顯示，Daridorexa
更新時間 ：2023-07-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
鄭州失眠醫院：輕度失眠的調理方法
失眠是指無法入睡、睡眠淺或頻繁醒來的狀況，嚴重的失眠會嚴重影響日常生活和健康。然而，許多人都會在某個階段經歷輕度
更新時間 ：2023-07-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gillespieqos
晚上睡覺失眠的原因有哪些
1.3-1.7倍，而且像月經前、妊娠期間、妊娠後、絕經後，這種激素水平的變化會升高失眠的發病率，還會加重失眠癥狀
更新時間 ：2023-07-24 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
【咒中之王〈楞嚴咒〉系列之二】─抵禦外來干擾
以下為一位有緣人分享： 牟尼精舍宣導持誦〈楞嚴咒〉，可以保護自己免被外來的干擾入侵，所以我開始每日持誦三遍。前些日子與家人
更新時間 ：2023-07-24 │ 人氣：2733 │ 回應：0 |
淡雅
人年齡大了爲什麽會早醒 年齡大了早醒正常嗎
年齡大了醒得早主要是由于松果體素減少、環境因素、不良的生活習慣等原因引起的。1.松果體素減少松果體素是控制睡眠的激素，隨著年齡的增大，人體體
更新時間 ：2023-07-24 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
健康
睡眠障礙科普丨一起瞭解睡眠“蹺蹺板”
睡眠障礙已成為困擾現代人身心健康的問題之一認識的誤區，不科學的應對讓原本的睡眠問題更復雜棘手楊浦區精神衛生中心“585科普團隊”，將人們遇到
更新時間 ：2023-07-23 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
植物神經紊亂導致睡眠障礙的原因都有哪些？
果這兩種神經有一方出現紊亂的問題，那麼就會導致整個植物神經的功能出現失調，從而讓患者全身出現各種不舒服的癥狀。那
更新時間 ：2023-07-23 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
6種食物富含褪黑素，睡不好覺吃它們？
褪黑素」，結果賣得最多的褪黑素產品光評論就有300多萬，吃褪黑素的人可真多。再去國傢市場監督管理局搜搜「褪黑素」，光註冊或備案的產品就有11
更新時間 ：2023-07-23 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
"失眠救星"褪黑素真的管用嗎？能長期
良好的睡眠是生命健康之源，對於現代人來說，美美地睡一覺可謂是一種奢求。中國睡眠研究會等機構發佈的《中國睡眠研究報
更新時間 ：2023-07-23 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
睡眠困難戶進來看：褪黑素怎麼吃？
每次靠近年底的時候，各種項目就開始進行收尾工作，導致我的工作量猛增，壓力也大瞭不少，經常整宿整宿地熬夜加班，以至於好不容易有幾天輕松點瞭，晚
更新時間 ：2023-07-23 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
小鼠大腦中的開關誘發類似冬眠的深睡眠 (舊譯文)
If such a snooze button exists in humans, it could protect against str
更新時間 ：2023-07-23 │ 人氣：7 │ 回應：0 |
peregrine
失眠就吃褪黑素？專傢：並非人人適用
據南京零距離消息，據統計，我國有兩億的失眠患者，熬夜加班、沉迷追劇……失眠的原因更是多種多樣。近些年，所謂的“睡眠神器”褪黑素
更新時間 ：2023-07-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
睡前刷手機，越刷越興奮？不妨試試這5種富含褪黑素的助眠食
。但往往越刷手機人越興奮，入睡越困難。這是因為夜間光線尤其是手機屏幕的藍光，會抑制褪黑素的分泌，從而造成入睡困難，同時也使大腦
更新時間 ：2023-07-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
睡眠不好的人有救瞭？研究顯示：健康飲食，可能比褪黑素還管
常言道“藥補不如食補，食補不如睡補”，良好的睡眠能緩解疲勞、提升腦力、增強抵抗力……但很多人一到晚上就面臨著無盡的煎熬：◎躺在床上、關上燈、
更新時間 ：2023-07-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
天天睡不好，到底能不能吃褪黑素啊？
中國睡眠研究會等機構聯合發佈的《2021年運動與睡眠白皮書》顯示：我國有超過3億人存在睡眠障礙。調查發現，62%
更新時間 ：2023-07-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
前瞻全球產業早報：世界睡眠日，褪黑素搜索量暴漲144%
國內首個GW級光伏電站快速協調控制裝置完成測試stilnox21986.xzblogs.com從國傢能源集團獲悉，近日，國傢能源集團寧夏電力
更新時間 ：2023-07-21 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
褪黑素什麼牌子好？湯臣倍健褪黑素片——改善睡眠寶藏好物
屬於幾級藥品？醫師：是藥是毒取決你如何使用！在離開大學生活步入工作生涯後，我才明白這個社會有多殘酷，工作的競爭壓力常常壓得我喘不過氣
更新時間 ：2023-07-21 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
拒絕褪黑素！OPPO Watch 3科學幫你入睡，三步提
charlietzgmr.blogpostie.com2023年3月21日是第23個世界睡眠日，設立這一節日也是為瞭讓大眾重視自己的睡眠質量
更新時間 ：2023-07-21 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
關於心理關懷、壓力管理和情緒輔導，是非常有價值的內容
您在企業講座中提到的主題——關於心理關懷、壓力管理和情緒輔導，是非常有價值的內容。我願意分享兩個能夠解決上述三個問題的方法。充足的睡眠時間：
更新時間 ：2023-07-21 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
聖天使
失眠就吃安眠藥？4種食物或能提高睡眠質量，建議失眠的人常
Stilnox不能與什麼食物同服 醫師不可以與這些食物同服！人的一生大約有1/3的時間都是在睡眠中度過的，失眠對人體的危害非常大，會讓人的外
更新時間 ：2023-07-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
“中醫安眠藥”梔連清心顆粒上市，疏肝健脾養心清心對證治失
使蒂諾斯有官網嗎？使蒂諾斯並沒有官網 醫師推薦前往大樹藥局購買！失眠中醫稱為“不寐”，中醫學認為，人體的神由心所主，並稱為“心
更新時間 ：2023-07-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
萬億睡眠市場，不隻有安眠藥
你曾深夜失眠過嗎？或是凌晨醒來再也睡不著？如果這種情況持續三個月乃至更久，你會如何處理？上面描述的是失眠障礙的典型癥狀，也是最
更新時間 ：2023-07-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
雜記
了解一下蝸牛，感覺是非洲大蝸牛。最近午後雷雨很多，經常到彩虹。 服用化療藥也兩個月了身體伴隨肌肉痠痛或嗜睡病友的情況是，忙了一天要休兩天我
更新時間 ：2023-07-20 │ 人氣：111 │ 回應：0 |
自渡
益生菌能否幫助改善失眠問題？
失眠是一個常見的睡眠問題，影響著許多人的生活質量。除了傳統的睡眠藥物和行為療法外，益生菌也被認為是一種可能有效的失眠解決方法。那麼，益生菌能
更新時間 ：2023-07-20 │ 人氣：4438 │ 回應：0 |
matthew0616
經常失眠、多夢？試試這2個食療方法，讓你一覺睡到天亮！
天的學習、工作、生活也造成很大的影響。甚至有許多人因為長期的失眠、多夢，對身心健康都造成瞭嚴重的影響。一、失眠、多夢多跟以下四個因素有關：1
更新時間 ：2023-07-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
粟龍：中醫如何辨證論治失眠（不寐）
失眠中醫習稱不寐,是由於情緒失調、飲食內傷,病後或年邁、稟賦不足等因素,導致不能獲得正常睡眠為特征的一類病證。輕者入睡困難或睡後易醒,醒後不
更新時間 ：2023-07-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
白天犯困，晚上失眠多夢？若想一夜睡到大天亮，不妨做好這3
m不知道大傢是否會出現這樣一個現象----為什麼總是容易犯困？正所謂：春困、夏倦、秋乏、冬眠，隨著氣溫逐漸回升，大多數人會感覺到困倦、疲憊，
更新時間 ：2023-07-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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極越堂周陽老師分享造成失眠的睡床擺放禁忌
吃Stilnox安眠藥嗎？這些辦法可以緩解孕期失眠juliusvzhns.popup-blog.comstilnox33108.prublo
更新時間 ：2023-07-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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經常失眠怎麼辦？做到這幾點，可有效緩解失眠！
失眠是一種常見的睡眠障礙，可能會嚴重影響我們的生活質量和健康狀況。對於那些經常失眠的人來說，他們可能會感到困倦、疲憊、頭痛或心
更新時間 ：2023-07-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
失眠有哪些原因？如何改善失眠？
失眠，這一常見的睡眠問題，給許多人的生活帶來瞭困擾。想要改善失眠，首先要知道自己失眠是什麼原因，再采取科學的方法改善睡眠。st
更新時間 ：2023-07-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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失眠多夢，要常吃它！靜心安神，促睡眠，一覺到天亮！隨手炒
zanetwouz.acidblog.net吃使蒂諾斯後睡不著？藥師：可能是這些原因導致 導讀：失眠多夢，要常吃它！靜心安神，促睡眠，一覺到
更新時間 ：2023-07-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
植物神經紊亂——心悸失眠癥狀，心悸失眠病因
析一下！使蒂諾斯有官網嗎？使蒂諾斯並沒有官網 醫師推薦前往大樹藥局購買！心悸失眠患者癥狀有哪些？心悸失眠主要是指患者心悸、心慌
更新時間 ：2023-07-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
失眠多夢主要表現和怎麼預防。
rafaelmtagl.fitnell.com表現：1、睡眠淺容易做夢:病人自感睡不實，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的
更新時間 ：2023-07-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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一方解決腦鳴耳鳴，頭暈，失眠，焦慮，簡單有效！
r.com腦鳴也叫顱鳴在神經科比較常見，常見於老年人，有些工作緊張的青年也比較常見，顱鳴或者腦鳴一般沒有什麼器質性病變，多是由
更新時間 ：2023-07-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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鄭州失眠醫院：晚上天天失眠怎麼辦?
都不盡相同。本文將介紹晚上天天失眠怎麼辦的幾點方法：chancelsyej.digiblogbox.comstilnox87531.suom
更新時間 ：2023-07-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
老年人經常失眠、多夢？提醒：做好5件事，輕松入睡，身體更
正常情況下，人體每24小時內需要保持有8小時睡眠；人的一生有近三分之一的時間處於睡眠狀態。stilnox42197.blognody.com
更新時間 ：2023-07-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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柏子仁，養心安神，咱老百姓用於心氣虛、心陽虛引起的心慌、
stilnox32197.bloggin-ads.com 柏子仁為柏科植物側柏的種仁。秋、冬兩季采收成熟球果，曬幹，收集
更新時間 ：2023-07-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
代謝症候群收案標準
代謝症候群收案標準 代謝症候群是一種常見的疾病群，其特徵包括腹部肥胖、高血壓、高血糖、高血脂和胰島素抵抗。它是心血管疾病和糖尿病的主要風險
更新時間 ：2023-07-15 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
陽痿怎麼辦
產後脫髮應該怎麼辦？
剛生完寶寶的媽媽們可能很多都會遇到這個問題——產後脫髮，本想著生完孩子就輕鬆了，可是沒想到產後脫髮又來了，讓媽媽們更加煩惱，心情更加不好了，
更新時間 ：2023-07-15 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
雍禾植髮
食療養生靚湯，常喝它，神經衰弱、失眠多夢、頭暈心悸等都會
現代人患有神經衰弱的是越來越多，普遍癥狀為精力不足、萎靡不振、不能用腦或腦力遲鈍、肢體無力、困倦思睡、出現各種睡眠障礙；特別是
更新時間 ：2023-07-15 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
cruzpeku
攝護腺炎：不僅影響健康，還會讓男人變得煩躁不安！
腺炎表現為排尿異常和疼痛不適，但是也有可能會出現精神異常的癥狀，如多夢煩躁。下面，一起來看看吧! 出現多夢煩躁癥狀的常見原因
更新時間 ：2023-07-14 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
williamsoniwh
一夜好眠就靠它 好眠律動沙發振走疲憊 台中系統廚具保舉
律動機的進級版，可以或許振走疲勞跟緊繃的肌肉，還擁有10段強度手動控制模式，從每分鐘240下到720下律動強度都能調劑，利用10分鐘後就會有
更新時間 ：2023-07-13 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
chadkgjl3
健腦益智補氣血，愛吃龍眼要三思
; 龍眼也叫桂圓、玉眼，眼下又到旺季登场日子了。其功效與作用很多，中醫認為
更新時間 ：2023-07-13 │ 人氣：574 │ 回應：0 |
秦島
孩子晚上做噩夢說衚話 兒童做噩夢嚇醒還說衚話
生活中很多人晚上睡覺的時候都噩夢不斷，甚至直接從睡夢中驚醒，嚴重的影響了睡眠質量，可能很多人認爲這種現象是不可控的，其實不然，之所以會出現這
更新時間 ：2023-07-12 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
風水知識小課堂
大立光推睡眠儀
https://www.largan-health.com/sleep-profession 新世代的睡眠檢測----不知
更新時間 ：2023-07-12 │ 人氣：29 │ 回應：0 |
機器人
犀利士 快訊／親姊證實 天后李玟輕生送醫搶救不治辭世
最新醫學調查顯示，肥胖可能成為陽痿常見因素。另外，肥胖可導致男性射精過快，早洩。陽痿早洩繼而降低患者的生活質量增加突發性心臟猝死、抑鬱症、睡
更新時間 ：2023-07-11 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
hectorwl3
睡眠呼吸中止症呼吸器：價格、效果、禁忌及解決方法
睡眠呼吸中止症呼吸器：價格、效果、禁忌及解決方法 睡眠呼吸中止症（Sleep Apnea）是一種常見的睡眠障礙，其特徵是在睡眠時出現呼吸暫
更新時間 ：2023-07-10 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
陽痿怎麼辦
睡眠呼吸中止症手術：治療方法及效果分析
睡眠呼吸中止症手術：治療方法及效果分析 睡眠呼吸中止症（Sleep Apnea Syndrome, SAS）是一種常見的睡眠障礙，特點是睡
更新時間 ：2023-07-10 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
陽痿怎麼辦
睡眠呼吸中止症門診治療方法與注意事項
睡眠呼吸中止症門診治療方法與注意事項 睡眠呼吸中止症（Sleep Apnea）是一種常見的睡眠呼吸系統疾病，患者在睡眠期間可能會出現反覆的
更新時間 ：2023-07-10 │ 人氣：6 │ 回應：0 |
陽痿怎麼辦
睡眠呼吸中止症殘障手冊申請
睡眠呼吸中止症殘障手冊申請：有效解決呼吸問題 睡眠呼吸中止症（Sleep Apnea）是一種常見的睡眠障礙，其特徵是在睡眠過程中暫停或減少
更新時間 ：2023-07-10 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
陽痿怎麼辦
睡眠呼吸中止症的致死風險與解決方法
睡眠呼吸中止症的致死風險與解決方法 睡眠呼吸中止症是一種常見的睡眠障礙，它會導致在睡眠時呼吸暫停或變得非常淺。許多人對於這種疾病的致命性問
更新時間 ：2023-07-10 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
陽痿怎麼辦
倒房處理三司財庫官廟 李玟憾事如何預防？名醫揭憂鬱症處理
臉書發文指出，研究顯示，有四到五成已有輕生傾向的人，始終沒有透露輕生意念，連醫生與心理師也問不出來。但憂鬱症嚴重的時候，是沒辦法隱藏的，因為
更新時間 ：2023-07-10 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
jonesrp3
秦劍的故事：擅拍文藝題材、懷抱純情浪漫思想；兼拍國、粵語
更跨足國語片圈，以優越條件加盟「邵氏」……公私兩面，都是令人欣羨的一帆風順。然而，相較外在榮景，現實中的秦劍卻是肉眼可見的越發憔悴消瘦。令他
更新時間 ：2023-07-09 │ 人氣：5091 │ 回應：0 |
粟子
壓力對心理健康的影響及解決方法
康。 威格拉 , 犀力士5mg 壓力對心理健康的影響是一個複雜且多方面的問題。首先，長期處於高壓力環境中容易導致焦慮和抑鬱等心理疾病
更新時間 ：2023-07-09 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
必利勁
壓力大怎麼辦？有效應對精神壓力的方法
旨在探討當面臨精神壓力時，我們應該如何有效應對，以維護身心健康。 必利勁 , 雙效果凍威而剛 精神壓力對人的身心健康造成嚴重的負面影響。
更新時間 ：2023-07-09 │ 人氣：4 │ 回應：0 |
必利勁
犀利士 暑假票房大戰前半場 好萊塢巨片連連失利？最強是它
最新醫學調查顯示，肥胖可能成為陽痿常見因素。另外，肥胖可導致男性射精過快，早洩。陽痿早洩繼而降低患者的生活質量增加突發性心臟猝死、抑鬱症、睡
更新時間 ：2023-07-08 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
allanffx2
脊椎病有哪些危害？頸椎病症狀及5大預防手段
活習慣入手預防頸椎病？本文會為你介紹頸椎病的5大預防手段，幫你做好日常保健。 一、脊椎病症狀及危害 經常性眩暈：眩暈與頸部轉動有關，
更新時間 ：2023-07-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
birdiemisa
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