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♡♡粉塑防彈MCT粉：加在無糖飲品中，調
近幾年在流行吃生酮飲食或減醣飲食或是低碳飲食的風潮 這其中當然還少不了防彈咖啡 我平時喝的咖...
(詳全文)
更新時間 ：2020-03-10
人氣：1729 │ 回應：0 |
依依
讀 "生酮抗癌"
1.) 原文書名 Fat for Fuel, 中文翻成 "生酮抗癌",有點將目標範圍限縮了. 2.) 書中很多觀念與我們平日習知的主流常識
更新時間 ：2024-07-26 │ 人氣：313 │ 回應：0 |
BM2MUU
生酮飲食大火！認清利弊才能更好減肥
生酮飲食的特點是限制碳水化合物 標准的生酮飲食是壹種嚴格限制碳水化合物（每天20g-50g），脂肪比例高（70%-75%）
更新時間 ：2023-04-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
健康
BENNS 貝納絲 生酮巧克力｜80%黑巧克力｜ICA巧
熱愛健身、管理體重、喜愛生酮飲食的人 想品嚐甜食，一定會選擇黑巧克力來食用 每天吃適量的黑巧克力，對身體有一定的好處！ 選擇質量高
更新時間 ：2023-03-11 │ 人氣：3668 │ 回應：0 |
幸福彤話
咖哩舒肥雞胸肉&義式香料海鹽舒肥雞胸肉
咖哩舒肥雞胸肉&義式香料海鹽舒肥雞胸肉 喜歡養生、健身、生酮飲食的人，想吃舒肥雞肉 使用VOTO 氣炸烤箱低溫烘烤，也能輕鬆
更新時間 ：2023-02-25 │ 人氣：3373 │ 回應：0 |
幸福彤話
每個人都會喜歡的無糖生日蛋糕
這些適合糖尿病患者和低碳水化合物飲食者的美味無糖蛋糕可以輕鬆適應任何低糖或低碳水化合物的生活方式！無論您是試圖控製糖攝入量以控製糖尿病，還是
更新時間 ：2022-10-31 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
Riku
生酮黑巧克力推薦- BENNS貝納絲至醇純素黑巧克力，生
生酮巧克力對想管理體重的人來說是很好的點心，很多進行生酮飲食或低醣飲食的人會買黑巧克力來食用，黑巧克力好處多多，但而市售的黑巧克力超多，
更新時間 ：2022-08-22 │ 人氣：18704 │ 回應：23 |
emily
生酮飲食常見的錯誤
生酮飲食是一種低碳水化合物、高脂肪的飲食。碳水化合物消耗會導致您的身體進入稱為酮症的代謝狀態。當這種情況發生時，你的身體會非常有效地燃燒
更新時間 ：2022-07-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
chanbenben
減重的心路歷程分享，自信大回歸～
肉肉的我，直接升等成「月半」的我了！ 幾件很喜歡的衣服跟牛仔褲，套都套不上後真的讓我感覺很憂鬱又很懊惱，情急之下試了很多方
更新時間 ：2022-06-24 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
小妞
大口吃肉能減肥，有一類人可以嘗試5
另外生酮飲食還會增加骨質疏鬆、腎結石等疾病的風險; 生酮飲食常建議吃黃油、椰子油等飽和脂肪酸含量高的油脂，對富含飽和脂肪的肥肉比如紅燒肉也
更新時間 ：2022-06-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
大口吃肉能減肥，有一類人可以嘗試4
生酮饮食四大健康风险 ▎1、可能引起酮症酸中毒 輕則多飲多尿、噁心嘔吐、呼吸有爛蘋果味道，重則脫水、心率加快，甚至危
更新時間 ：2022-06-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
大口吃肉能減肥，有一類人可以嘗試3
生酮飲食雖然不嚴格限制肉、蛋、豆等高蛋白食物的量，但是變小的胃口也吃不太多，於是攝入的蛋白不足以轉化為葡萄糖供能，肌肉中的蛋白就會轉化成葡萄
更新時間 ：2022-06-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
周韋彤月瘦25斤的方法超極端，只有一點值得學2
、DHA，不過吃其它食物也可以獲得這些營養。 總之這四種配料並沒有什麼神奇的地方，如果不改變飲食結構，也不可能吃了它們就讓你變成瘦子，所以
更新時間 ：2022-06-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
哪些人可以生酮減肥？ 指南推薦這類4
5、注意補充膳食纖維 穀物、蔬果是膳食纖維的重要來源，可是生酮飲食幾乎不吃這些食物，就很容易缺膳食纖維，因此生酮飲食也常出現便
更新時間 ：2022-06-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
哪些人可以生酮減肥？ 指南推薦這類3
長鏈醯基脫氫酶缺乏症、短鏈酰基脫氫酶缺乏症、長鏈3-羥基脂醯輔酶缺乏症、中鏈3-羥基脂醯輔酶缺乏症、丙酮酸羧化酶缺乏症、卟啉病。
更新時間 ：2022-06-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
哪些人可以生酮減肥？ 指南推薦這類2
除了嚴格控碳，蛋白也得控量，這是因為蛋白攝入過多，會轉化成葡萄糖供能，直接影響生酮。 那蛋白供能比是多少？ 這個並沒有嚴格標準
更新時間 ：2022-06-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
哪些人可以生酮減肥？ 指南推薦這類
谷老師之前寫過生酮飲食的文章，看過的朋友應該瞭解，我一直都不支援這種飲食模式。 可是這種飲食模式能短期內快速減肥，所以有些想快
更新時間 ：2022-06-02 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
氣溫高了，減肥熱潮又來了！ 這些減肥方法要慎重！ 小心減
天氣逐漸熱了起來，不少人又把減肥這件事情提上了日程，究竟怎麼減肥才是科學的？ 輕斷食、生酮飲食，減肥可行嗎？ 節後你該如何調整飲
更新時間 ：2022-05-19 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
hfhgf
芝麻內餡生酮包
麵粉做的麵包，除了因為麵粉會增加血糖之外，麵包內的糖也是兇手。但是又還是要吃早餐，不想每天都是吃糊糊的燕麥，只好開始上網搜尋糖尿病可以吃的點
更新時間 ：2022-05-19 │ 人氣：13439 │ 回應：0 |
AcL
為什麼有人反對生酮飲食2
那麼究竟是哪些人在反對生酮飲食？ 健身媒體及教練。 幾乎所有的健身媒體，都不提倡你低碳，而他們卻莫名奇妙的一直擔負著減肥的重
更新時間 ：2022-05-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
為什麼有人反對生酮飲食
什麼叫生酮飲食？ 在講解這一概念前，我們先弄清什麼是低碳飲食。 低碳飲食，就是低碳水化合物，主要注重嚴格地限制碳水化合物的消耗量，
更新時間 ：2022-05-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
多吃脂肪更減脂？3
o;减肥效果很好？ 1.减肥的第一要素是能量负平衡，你肯定是达到了，即使吃了很多的肉类，但是总能量没有超标，酮体有抑制食欲的作用，会让你少
更新時間 ：2022-05-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
多吃脂肪更減脂？
經常有朋友在使用「生酮飲食法」來減肥，平時也不少朋友採用生酮飲食失敗后或者出現一些不舒服來諮詢我。 那麼我們今天就聊聊關於生酮飲食的林林總總
更新時間 ：2022-05-16 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
xhxyyhtryh
大魚大肉也能瘦？生酮飲食聽起來很美，可不是人人適用
還想瘦，這種好事......哎，它不就來了。 近年來，減肥飲食從什麽都不吃或只吃一點清湯寡水的東西，逐漸轉變爲可以大口吃肉
更新時間 ：2022-05-13 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
mugiseki2710
這些藥草、調味料和堅果可以幫助管理糖尿病
世界上超過 4.22 億人患有糖尿病。絕大多數人——90%-95%——患的是 2
更新時間 ：2022-04-14 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
gffh
揭秘高脂肪的生酮飲食
生酮飲食是一種低碳水化合物、高脂肪的飲食，使身體進入一種被稱為“酮症”的代謝狀態。其起源可追溯到1921
更新時間 ：2022-04-12 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
def
以生酮脂肪炸彈提升能量
奉行生酮飲食的人需要攝取大量脂肪、適量蛋白質，並盡量不攝取碳水化合物。這種宏量營養素比率會促使身體進入生酮狀態。這時候，身體會消
更新時間 ：2022-04-12 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
def
營養酵母：素食代用品是否值得大肆宣傳？
關注，但是它究竟是什麼呢？對於那些想要為其喜愛的料理添加一點風味的素食人士來說，營養酵母可以作為一種干酪代用品使用。 乾酪代用品也在非素食
更新時間 ：2022-04-12 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
def
熱門的飲食與營養補充劑： 溫馨提示
的風險？ 如果您正要考慮嘗試新的飲食計劃，請先閱讀本文。 如果您要在 2020 年嘗試新的營養計劃，下文簡單介紹了一些最重要的營養補充劑，供
更新時間 ：2022-04-11 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
def
開啟生酮飲食：3 日食譜
如果您正在嘗試安全而快速地減重，那麼生酮飲食就是較好的途徑之一。這種飲食法讓您能夠吃到美味的肉類、健康的脂肪和蔬菜—
更新時間 ：2022-04-11 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
def
生酮飲食必備：提升風味和營養的 3 種上佳超級食物
生酮飲食的美妙之處在於，通過攝入低碳水化合物和高脂肪的食物，您的身體將進入一種被稱為酮病的代謝狀態。這特終會讓您成為一台消耗脂肪
更新時間 ：2022-04-11 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
def
生酮飲食是什麽？醫生會詳細說明你所需要知道的一切
：葡萄糖和脂肪酸。脂肪是一種能量，人體可以儲存過量的脂肪，導致體重增加。學會有效地獲取脂肪以得到能量，而不是透過攝取葡萄糖獲得能量，是輕體的
更新時間 ：2022-04-11 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
def
MCT油──高級的生酮飲食主食
生酮飲食的目標是顯著地提高脂肪攝入量，同時盡可能減低碳水化合物攝入量。 在這種狀態下，身體會將飲食中的脂肪轉化為酮體，然後酮體會
更新時間 ：2022-04-11 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
def
10種有益健康的生酮飲食主要食材和補充劑
。 如果我們減少每天的簡單碳水化合物（面包、面食、米飯、糖果、一些水果等）攝入量，身體就會開始消耗脂肪以獲得能量。然而，脂肪必須首先分解，
更新時間 ：2022-04-11 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
def
極好的生酮飲食甜味劑和4種簡單的甜點
生酮飲食是什麼？ 生酮飲食非常流行，並且有充分的理由：它是有效的。生酮飲食對健康和體重有多面好處。 你可能已經聽到人
更新時間 ：2022-04-11 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
def
生酮飲食者的運動鍛煉
您自己或您身邊認識的人很有可能正在採取生酮飲食，或至少嘗試過。許多人已經見證了這種低碳水化合物、高脂肪飲食方法帶來的正面效果，比
更新時間 ：2022-04-10 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
def
有一種神奇的飲食方法可以減脂減重？
你是不是也認為低碳生酮飲食會很神奇？ 或者你還對這些飲食抱有一些「抗拒」態度，認為這根本不利於身體健康？ 我得承認，我曾經是一個低碳飲食的
更新時間 ：2022-04-07 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
retetgrestgresrfg
想要增肌，該怎麼吃碳水？
身人士，如果使用碳水化合物？ 曾經我對碳水非常抵觸，因為我瞭解到很多由於碳水引發的各種健康問題，再加上增肌的重點是熱量有所盈餘，所以我認為
更新時間 ：2022-04-07 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
retetgrestgresrfg
生酮飲食對女性有效嗎？來自自然療法醫生的重要建議
許多特知名品牌的生酮飲食提倡者都是男性。這可能讓許多女性疑惑，生酮飲食對女性也同樣有效嗎？ 總體而言，女性一般對各種飲食的影響
更新時間 ：2022-04-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
def
生酮入門
生酮飲食到底要吃什麼呢？ 關於健康生酮飲食和間歇性斷食的更多了解： 1.盡量晚吃早餐，到餓的時候才吃早餐。 您要繼續將吃早餐的時間盡量往後延
更新時間 ：2022-03-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
身輕
斷食完整重點，補充營養品
用斷食，從燃燒糖到燃燒脂肪。 什麼是健康的生酮飲食？ 健康的生酮不僅是種低碳水飲食，要吃更營養的優質低碳水食物。 (保持在20g~30g
更新時間 ：2022-03-20 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
身輕
【Mayver's】香烤無糖花生醬系列&無糖超級堅果醬系
醬料真的是不可或缺一部分 能為美食佳餚妝點美味 讓層次再提升一個等級 也能搭配變化出不同的料
更新時間 ：2022-03-30 │ 人氣：187 │ 回應：0 |
女王
無糖花生醬料理-Mayver's澳洲香烤無糖花生醬、無糖
很多為了健康或想管理體重的人會選擇減醣、低醣或生酮飲食，除了要多吃原型食物、補充膳食纖維之外，攝取足夠的優質蛋白質及優質
更新時間 ：2022-03-11 │ 人氣：24540 │ 回應：21 |
mi ya ko
（金漆皮毛）未來澱粉
，但其實是植物馴化了智人。”這裡的植物主要是指穀物和根莖類農作物，即所謂的主食，是澱粉質的主要來源。
更新時間 ：2022-02-23 │ 人氣：17056 │ 回應：2 |
太皮
禁食抗癌要實現了？ 有研究表明：餓幾天，能提高肺癌治療的
GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增長增粗 既然短期禁食的抗癌作用已經
更新時間 ：2022-02-13 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
retetgrestgresrfg
[宅在家的日子] COSTCO的卜峰義式雞胸
疫情期間宅在家中, 除了讓人變懶散之外, 還特別容易發胖. 白目海參的老妹最近迷上了"生酮飲食", 我想大家都聽說過, 就是只吃肉不吃
更新時間 ：2022-01-19 │ 人氣：10787 │ 回應：0 |
白目族長
【試吃】甜野新星．酮燒-菓子燒+無粉起司生乳捲
只使用新鮮水果與食材，更以非基改黃豆粉及杏仁粉取代一般甜點會使用的麵粉，用赤藻醣醇取代精緻糖，打造無醣（非無糖）無麩質的美味又健康的新甜點，
更新時間 ：2021-08-29 │ 人氣：9281 │ 回應：0 |
小魔女商藍
甜野新星 酮燒-菓子燒+巧克力無粉起司生乳捲 x 減醣甜
說到知名的銅燒伴手禮，很多人都會想到甜野新星， 他們家的菓子燒真的超級好吃， 可以冷藏也可以冷凍， 冷藏吃起來像慕斯蛋糕，冷凍吃
更新時間 ：2021-09-08 │ 人氣：1100 │ 回應：0 |
張小冰
Just Market 嚴選市集舒肥真空料理包舒肥雞肉舒
一定很多人希望能自己在家做點健康的餐點，但是感覺每天採買就是一個浩大工程！ 加上如果對自己廚藝不是很有信心的，或是要想菜單就頭昏眼花的
更新時間 ：2020-11-18 │ 人氣：4107 │ 回應：0 |
iamnothismama
養生方式眾多 哪種對整體健康最有效？
健康的生活從健康的飲食習慣做起 日常生活中，我們透過各種方式來促進健康，例如運動、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮飲食，以及間歇性
更新時間 ：2020-09-02 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
114133551
養生方式眾多 哪種對整體健康最有效？
健康的生活從健康的飲食習慣做起。 日常生活中，我們透過各種方式來促進健康德國伊露絲，例如運動、減少生活壓力、低碳水高油脂飲食、生酮
更新時間 ：2020-09-02 │ 人氣：1 │ 回應：0 |
poja28913597414
腦細胞原來也「挑食」！4個指標教你抓住大腦的營養喜好
生的自由基也比較 https://mustates.com/ 少，細胞的負擔因此相對比較低。研
更新時間 ：2020-08-25 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
lisalisa12345
比脂肪肝更嚴重的脂肪胰！改掉2個習慣，別當胰臟的慣老闆
者，其中病史最久長達六年。我們給予飲食控制計畫，在醫師的指示下逐漸停藥。當體重下降到一定程度後，改成維持體重的飲食。在整個過程都有足夠攝取碳
更新時間 ：2020-08-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
thetshse
8/20-8/31挑戰減2-3KG
小孩暑假在家,我也陪著一起吃吃喝喝, 雖然還是有所節制,但體重一直卡在52-53KG, 跟我理想的49KG有段不近不遠的差距, 所以想
更新時間 ：2020-08-20 │ 人氣：184 │ 回應：0 |
藍色剉冰海
一年半瘦35kg！跟著1張表「挑食」，吃飽也會瘦！
小歡／女／34歲／低醣生酮飲食約1年6個月／減重35公斤 我從小到大就是肉肉的身材，大日本藤素功效家看到胖胖的人都會以為是飲食不節制的關係
更新時間 ：2020-08-15 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
etjrsjk
生酮飲食還可能存在一些健康問題
相信很多人都聽說過生酮飲食的減肥方法，也有不少人相信生酮飲食減肥的效果。暨南大學附屬第一醫院陸華副主任醫師提醒，生酮飲食並不適合所有人。如果
更新時間 ：2020-07-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
jkdslj8888
[台北.新店] 探尋咖啡-體驗點: 鳳梨培根蛋比薩 +
第一次來探尋咖啡需要花點精神找, 雖然這裡的地址寫著新店區, 但是白目海參總以為, 這邊應該是中和或者是永和. 我們來的時候這附近剛好在
更新時間 ：2020-07-22 │ 人氣：1037 │ 回應：1 |
白目族長
間歇性斷食第三週第一天
斷食這一週的身體狀況，發現還是有輕微的不適症狀，但非常不明顯，探究原因應該是缺少了「鎂」，比較忽然少了不少營養素，更會忽略平時就不易攝取的營
更新時間 ：2020-05-05 │ 人氣：19 │ 回應：0 |
藍色剉冰海
例行性便當🍱
看了許多減肥成功者的案例與食譜，身為懶人一族，這週為了生酮飲食準備便當花了不少的時間跟精神準備食材，這過程真是負煞累人。為了讓減肥習慣變的更
更新時間 ：2020-04-30 │ 人氣：26 │ 回應：0 |
藍色剉冰海
間歇性斷食第十一天
今天放假在家，但就是非常疲累不堪，輪了三天的晚班，太久沒有當夜貓子，還是有些適應不良。終於可以好好的生酮飲食，自己煮很多肉肉跟菜菜來吃^_^
更新時間 ：2020-04-30 │ 人氣：53 │ 回應：0 |
藍色剉冰海
間歇性斷食第九天
因為忙碌而有點晚紀錄第九天的狀態，目前吃生酮飲食2天，效果還不錯👍，就瘦了0.5kg，上班忙碌使斷食時間拉長到20小時，發現水煮鮪魚加生菜沙
更新時間 ：2020-04-30 │ 人氣：42 │ 回應：0 |
藍色剉冰海
間歇性斷食第八天
準備搭配生酮飲食，晚餐材料都買好了；希望能有好的結果，今天很意外的超過21小時禁食，卻沒有感覺餓，這是一種美妙的體驗。這週都是20-08的晚
更新時間 ：2020-04-30 │ 人氣：36 │ 回應：0 |
藍色剉冰海
間歇性斷食第七天
今天晚上的24時就是滿第七天的成果，目前瘦了二公斤，過年時累積的冤親債主呀！！而且還因為胖了被人誤以為懷了第二胎，有點小小的難過😫，第七天結
更新時間 ：2020-04-30 │ 人氣：20 │ 回應：0 |
藍色剉冰海
間歇性斷食第六天
比較容易, 大概是都一整天不動吧..............哈哈哈哈 上網研究了其他減肥方法,覺得間歇性斷食搭配減醣料理應該不錯, 雖
更新時間 ：2020-04-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
藍色剉冰海
腰果花砧板原食料理-天母店 士林天母舒肥飲食推薦 原
每次去運動中心運動完回家，肚子超餓，沒時間弄得時候真的亂亂吃！ 搞的運動完應該補充蛋白質卻完全變了調！ 有在運動的同事推薦World
更新時間 ：2020-03-03 │ 人氣：2100 │ 回應：3 |
iamnothismama
山本富也維納斯咖啡、極品奶茶、經典可可，功能性咖啡包推薦
這兩年生酮飲食、低碳飲食超夯的，想讓營養來源從碳水化合物轉成油脂時，功能性咖啡是很多人進入低碳或生酮飲食
更新時間 ：2020-03-09 │ 人氣：21097 │ 回應：21 |
emily
【宅配免運中】負擔去去走，代謝快快來！S凹植化素-De醣
衣服都會越來越輕薄 你在過年養好的肥肉也要出來見客啦～～～ （眾：一年四季都有好嗎！💢💢） 沒錯！本人最近就是又胖了😂😂
更新時間 ：2020-03-05 │ 人氣：1357 │ 回應：0 |
酋姐
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛-營養師：每天不超過1-2
在減重的花花世界，近來正在夯什麼食物？你聽過歐美健身的人正掀起吃「酪梨鑲蛋」減重飲食風潮嗎？還有實踐生酮飲食控制體重的人，則偏好以「酪梨莎莎
更新時間 ：2020-02-06 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
claytoniqb
生酮飲食二三事！關於膽固醇難題
我所描繪的高脂肪生酮飲食，或許讓你的腦中不斷出現高膽固醇、動脈阻塞、心臟病、瀕死經驗等等。我希望你能暫停一下，看看相關的事實，也就是那些未經
更新時間 ：2020-02-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
maitreymap8
吃酪梨控血糖、減肥、治肩頸痠痛-營養師：每天不超過1-2
在減重的花花世界，近來正在夯什麼食物？你聽過歐美健身的人正掀起吃「酪梨鑲蛋」減重飲食風潮嗎？還有實踐生酮飲食控制體重的人，則偏好以「酪梨莎莎
更新時間 ：2020-02-05 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
vijayamuls1
《健康123》飲食革命─生酮飲食法踐行方法
《健康123》飲食革命─生酮飲食法踐行方法 生酮飲食能帶給身體多種功效，正確的生酮飲食法有減肥、美肌效果。讓精神、體力充沛，可預防及改
更新時間 ：2020-01-23 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
hineshn2
關懷員警及警眷健康 佳里警分局辦健康運動vs醫美人生講座
座邀請佳里奇美醫院周偉倪院長與整型外科林祐丞醫師主講，專長復健的周偉倪院長就加護病房中的復健、體適能與學業成績、運動與癡呆的關係、高強度運動
更新時間 ：2020-01-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
fowlerrlhi
《健康123》飲食革命─生酮飲食法踐行方法
《健康123》飲食革命─生酮飲食法踐行方法 生酮飲食能帶給身體多種功效，正確的生酮飲食法有減肥、美肌效果。讓精神、體力充沛，可預防及改
更新時間 ：2020-01-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
daisybe4
歲末年終2019
狀態，讓自己透過一些細微的事冷靜下來： 靜靜的閱讀使用說明書、稀釋漂白水擦地、摺衣服...微不足道的小事， 理智和平的結束一段同床異夢的
更新時間 ：2019-12-22 │ 人氣：216 │ 回應：0 |
ooo
【試吃】檳皇商行．堅果禮盒組：活力能量果易口包+綜合神仙
堅果充滿有益健康的脂肪、蛋白質、維生素及礦物質，是最佳的營養來源。這次要介紹的「檳皇商行．堅果禮盒組」，不只讓人吃得健康，也能送禮送得大
更新時間 ：2019-10-20 │ 人氣：808 │ 回應：1 |
小魔女商藍
“素絲”與“肉絲”
chives/24687) “素絲”與“肉絲” 太皮 似乎是對素食主義的逆襲，
更新時間 ：2019-10-16 │ 人氣：202 │ 回應：1 |
太皮
酮學們
累積堆成的脂肪明明就沒吃什麼卻吃了一肚子的氣跟肥油😭😭😭😭😭跟朋友聊天時，提到找件事來做吧索性開始不吃澱粉跟糖類成分的食材就這樣不知不覺吃了
更新時間 ：2019-06-05 │ 人氣：432 │ 回應：3 |
STacEyQuEEn
【推薦超實用家電】【DR.DIARY醫生健康日記】生酮飲
找超久的終於讓我找到【DR.DIARY醫生健康日記】生酮飲食防彈可可完美配方(60日輕飲養成計畫)還好在我找到的這個購物網站裡還有在賣最優惠
更新時間 ：2019-05-26 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
hlzbj3pdblxx
17Life 【美國Jarrow賈羅公式】中鏈三酸甘油脂
【17life獨家優惠】生酮飲食必備！100%天然椰子油蒸餾萃取，非合成Oil，不需分解可直接吸收！ 【美國Jarrow賈羅公式】中鏈三酸甘
更新時間 ：2019-04-10 │ 人氣：3 │ 回應：0 |
asgi1ls17q
GOGO QUINOA有機藜麥 Q穀片 螺旋麵 無麩質低
最近食品櫃空空如也又到了補貨時間～ 來跟大家分享一下新的戰利品以及簡易的料理 一直以來我是藜麥的愛好者 不只有豐富纖維質～鐵質～更
更新時間 ：2019-04-04 │ 人氣：35 │ 回應：0 |
iamnothismama
甜點、鹹派通通不含澱粉 生酮飲食照樣吃美味
甜點、鹹派通通不含澱粉 生酮飲食照樣吃美味 由左而右為低醣無麩質起司蛋糕、椰香生巧克力、無麩質鹹塔成品圖。（記者李惠洲／攝影） 生酮飲食
更新時間 ：2019-03-14 │ 人氣：2089 │ 回應：0 |
Rex Wu
福樂一番鮮乳，牛奶控都想知道的好喝秘密
去全聯拎一罐家庭號的福樂鮮奶，外加隔壁架上的法式布蕾派，{全聯推出的甜食好多元，cp值又高 每次都想發文分享幾款必買的甜點，一直懶惰...}
更新時間 ：2018-12-27 │ 人氣：336 │ 回應：0 |
木子米米
練習生酮日記：給你精力滿滿充滿活力的一天 輕頑味x美好人
態的改變） 但也不少好友建議我先找醫師評估身體體質適不適合，（上網查資料也的確有人生酮減重有負面後遺症）妹子則是很
更新時間 ：2018-12-30 │ 人氣：632 │ 回應：0 |
木子米米
一起來健康吧！用好菌發酵的19號奶油來做生酮檸檬蛋糕
妹子去吃生酮飲食一段時間了，那段時間看她的身形跟膚質我很驚艷， 皮膚變好，體態變好，雖然詢問體重沒有沒變瘦，她老實
更新時間 ：2018-10-19 │ 人氣：1995 │ 回應：1 |
木子米米
轉轉脂
子Ryder、Mason，如同許多媽媽一樣，產後的她面臨身材變型的壓力，嘗試了許多減肥法，也積極的日跑6公里，仍無法甩掉一身贅肉，近日她開始
更新時間 ：2018-10-08 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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[體驗]Angel Lala天使娜拉MCT防彈綠咖啡
[防彈飲食]在歐美國家，是非常盛行健康管理的新概念，更是最近上班族間流傳，最為時尚健身、健美、窈窕的飲食方式~ 其中最受眾人矚
更新時間 ：2018-09-06 │ 人氣：380 │ 回應：0 |
wenhsein
心得分享MOMO購物網【超棒生技】超棒紫蘇油+超級奇亞籽
肉脯 糕點牛奶糖 果乾夾心酥 仙貝 【超棒生技】超棒紫蘇油+超級奇亞籽油(生酮飲食首選組-1+1入)商品網址: http://bu
更新時間 ：2018-08-22 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
alikh75669
評價MOMO購物網【漢克嚴選】美國產日本級和牛PRIME
5o商品功能: 品號：5445675 美國安格斯黑牛日本和牛雙重享受大理石油花，入
更新時間 ：2018-08-20 │ 人氣：2 │ 回應：0 |
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哪裡買書博客來歡迎您 生酮飲食－現代人的健康救星：如何透
書名：生酮飲食－現代人的健康救星：如何透過低醣飲食找回健康原文名稱：體人類
更新時間 ：2018-07-12 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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轉轉脂 戒蛋戒牛肉! 徐若瑄一個月就瘦
懶人小腹貼免費送-讓你一周減7磅戒蛋戒牛肉! 徐若瑄一個月就瘦更多生酮飲食減肥已經不新鮮了！女神徐若瑄最新分享一個瘦身妙招，說只要一個月就有
更新時間 ：2018-07-12 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
torresdk2
你需要生酮飲食嗎？小心5大腸胃毛病 極端飲食囤脂肪肝
更新時間 ：2018-04-30 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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哪裡賣書博客來網路書城 免疫營養生酮飲食：理論基礎╳實驗
書名：免疫營養生酮飲食：理論基礎╳實驗依據╳臨床經驗日本胰臟癌權威醫生的癌症治療飲
更新時間 ：2018-04-08 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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《健康123》飲食革命─生酮飲食法有益健康、塑身、抗老、
人類透過飲食攝取營養素維持生命與健康，這些營養素中，能成為能量來源的三大營養素為──1.醣質：富含醣質的食物包括飯、麵包或麵條等主食類、薯類
更新時間 ：2018-03-17 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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【新品體驗】Aperio 艾貝歐-100%純天然冷壓初榨
、健康的天然油品 我們都知道食用油是人們生活中不可或缺的一部分 選擇良好的食用油更是維持健康的一門關鍵學問 最近在流覽FB
更新時間 ：2018-02-23 │ 人氣：855 │ 回應：3 |
成熟辣媽
【暢銷產品】【船井技研】生酮飲食飲好水高氫子水素水生成器
小妹最近買了 【船井技研】生酮飲食飲好水高氫子水素水生成器/還原水/電解水機(4713792953374) ，覺得很不錯當然有好康的要報
更新時間 ：2017-10-27 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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低醣．生酮常備菜：不挨餓、不用喝油、醣質不超標，80道吃
【第一本生酮常備料理專書】想執行低醣生酮飲食法到底要怎麼吃才會事半功倍？生酮助攻好食材+三步驟簡便料理+天天這樣吃80道低醣生酮常備菜食
更新時間 ：2017-09-28 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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水質健康,RO逆滲透,台中濾水器
雲林淨水器高雄飲水機攜帶式淨水器台中活水機檢視相片【早安健康／陳欣湄醫師、宋明樺營養師】最近這段時間，有一個名詞相當熱門：「生酮飲食」。在一
更新時間 ：2017-08-07 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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RO逆滲透,台中濾水器,台中活水機
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】近來生酮飲食鬧得沸沸揚揚，引起大家的關注。其中最具有爭議性的問題有2個，包括：生酮飲食可以使血糖下降嗎？生
更新時間 ：2017-08-04 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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辟穀...
最近看到了一部影片 內容是有關 低醣飲食與生酮飲食 去瞭解了之後發現其實很有道理 後來才想到
更新時間 ：2017-07-15 │ 人氣：284 │ 回應：0 |
ろうにん記錄
減肥瘦身操書籍介紹哪裡買好書椰子生酮飲食代謝法：促進新陳
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更新時間 ：2017-02-18 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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英文聽力技巧 告訴你哪些英文常用句使用率最高 英文聽力技
台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！ 女友愛吃醋是好事！因有這8大技能如此
更新時間 ：2016-12-22 │ 人氣：0 │ 回應：0 |
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生酮飲食治癌的春秋大夢
最近看到有關於生酮飲食療法的書一直出版，我對出版社真的相當失望。完全沒有經過臨床經驗證實的理論
更新時間 ：2016-10-02 │ 人氣：589 │ 回應：4 |
李馥(Dumpling Lee)
由于基礎代謝嚴重受損
些其他的“神奇”減肥法，比如：蘋果減肥法(從每天吃蘋果吃到飽到每餐只吃一個蘋果)、阿特金斯減肥法(長時間以蛋白質和脂類為主要供能來源，切斷一
更新時間 ：2014-03-12 │ 人氣：127 │ 回應：0 |
小音
口服檸檬酸鉀可能協助預防接受生酮飲食的兒童發生腎結石
國際厚生健康園區 2009-08-04根據一項於7月13日線上發表於小兒科醫學期刊的研究結果，口服檸檬酸鉀可能協助預防接受生酮飲食的兒童發生
更新時間 ：2009-08-04 │ 人氣：39 │ 回應：0 |
Agnescat
生酮飲食療法 改善幼童癲癇症狀(轉文)
吳小姐的小孩在一歲半時發現罹患癲癇，在藥物治療沒有進展之下，決定採用生酮飲食療法，一吃就是八年。 生酮飲食療法和一般飲食最大的不同
更新時間 ：2008-09-22 │ 人氣：29 │ 回應：0 |
走不動ㄉ老鴨
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