五月,雨,滴滴答答的下著。於是,描寫雨掉落在不同地方,發出不一樣聲音的英文繪本──RAIN TALK,就成了體會「活在當...
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發表時間:2010-06-09 10:31:37 | 回應:8
人的心,常不自覺得的從當下飄走,飄回過去或飄到未來;為了幫助member看見,我選擇了英文繪本Handa’s surprise。※※...
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發表時間:2010-05-01 15:55:41 | 回應:13
想「活在當下」,就要允許自己打開感官,如實的經驗生活。全神貫注於此時此刻,就可以:看見自己所看見的,聽見自己所...
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發表時間:2010-04-10 06:49:28 | 回應:11
※※暖身活動※※邀請member閉上眼睛,把注意力放在腳,讓腳帶著身體去尋找partner。(如果覺得不安全,可以張開眼睛)...
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發表時間:2010-03-17 20:58:19 | 回應:14
因著,放了一個長長的寒假;因著,有兩位新成員加入,因著,是第一次聚會,需要花較多的時間暖身,留給繪本的時間就不...
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發表時間:2010-03-04 06:22:26 | 回應:16
手邊只有Emma’s Rug的英文版,帶領前需先翻譯成中文,為我來說,有些吃力,卻也享受著在兩種語言、文化背景……間,逐...
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發表時間:2010-01-04 21:04:43 | 回應:8
上次團體,因著讓member一一分享「全身掃描放鬆」時,內在發生了什麼?【大櫻桃的敵人】受限於時間,只能蜻蜓點水的帶...
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發表時間:2009-12-29 18:32:15 | 回應:9
※※暖身活動※※先放「風潮」的冥想CD【呼吸 放鬆 與 微笑】讓member跟著引導語,做全身掃描放鬆。十五分鐘的放鬆冥想...
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發表時間:2009-11-27 16:25:11 | 回應:12
「繪本花露蜜」的member是一群好女人、好老婆、好媽媽、好奶奶……經常問我要如何幫助家人、朋友……受限於接觸的不是...
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發表時間:2009-11-13 15:52:24 | 回應:15
帶完佐野洋子的【被生下來的孩子】,選擇她的另一本創作【活了一百萬次的貓】,是為了延續「人為何而生」的主題。※※...
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發表時間:2009-11-06 09:30:04 | 回應:15
青林國際出版社2006年12月出版的【被生下來的孩子】,是一本引人深思的繪本。閱讀,如同在心湖投下一顆石頭,激起的漣...
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發表時間:2009-10-24 10:36:40 | 回應:16
這一期《繪本花露蜜》的團體目標放在:學習將注意力放在自己的內在,傾聽或觀察身體、思想與情緒。我覺得【裝睡】,可...
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發表時間:2009-10-14 21:00:24 | 回應:16
放了一個長長的暑假,又是第一次團體,於是,花較多的時間暖身,進行三回合「聽與說」的活動,既能滿足想說的部分,又...
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發表時間:2009-09-27 08:51:04 | 回應:18
這一期《繪本花露蜜》的Ending原本計畫帶【永遠愛你】,可是,這幾天,【天鵝】的封面,老是在面前晃呀晃的,好吧!就...
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發表時間:2009-06-18 21:47:56 | 回應:14
我們都知道寬恕的重要,也知道寬恕是為自己而不是為對方。可是,我們都是凡夫俗子, 如果,內在小孩覺得被欺負得傷痕累...
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發表時間:2009-06-05 17:41:31 | 回應:13