重新減重~拼了＠∞小靜賀寶芙生活日記∞夢想生活ω

2011-07-20 13:00:00| 人氣338| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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從半年前瘦身成功後開始~

3 個月瘦身 9 公斤，讓我已經回到高中最有印象時瘦瘦的樣子，也讓我輕易的控制自己的

體重，不讓自己回到以前胖胖的模樣！

最近一直看著腿瘦瘦的姊姊們，讓我想起自己曾經給自己最大的承諾就是，我絕對要瘦到

跟她們一樣。

所以，我瘦下來之後把之前醜醜的大T、牛仔褲都拿去送人，我想這一輩子我再也不想要穿

那樣出門。

但隨著瘦下來的快樂，陪著男友四處吃喝，是的~雖然體重沒有上升，卻也一直卡在原處不

動！雖然從大象腿變成了小蘿蔔腿，邁向竹竿腿還有一段很長的距離。

每每看到自己穿短一點的褲子，就覺得大腿根部的肉肉好大，想穿長一點的東西遮來遮

去，試想著~這樣下去可不行。

我可是想要瘦瘦的紙片人(是很健康的，而不是那種瘦了卻沒有活力和精神)，讓自己又瘦又

有自信，不用考慮要怎麼遮缺點，怎麼穿都好看！

趁著公司舉辦的減重大挑戰(只要六週的減重時間)，前三名有獎金和獎品，這一次比上次的

減重挑戰還要簡單！只要達到目標，就有機會！

本來，我只想要拿到獎品~潮T一件！試想既然要減重！那就一起瘦到底~

也可以趁這一次的機會，瘦到夢想體重，也賺取獎金^^

所以，我要來減肥了！

目標六週7/19(二)~8/23(二)瘦十二公斤~

我算過喔

平均一週瘦二公斤，一天就要瘦0.3公斤！就可以達成！

而~每減少攝取7700大卡的熱量就可以瘦一公斤~

所以，讓我重拾減重的堅定心，享受一下減重過程的樂趣！

夏天是減肥的好時機~

就要快快瘦下來…

我要檢舉

#獎金#減重#體重#瘦 #夢想#獎品#挑戰

台長： ☆小靜☆

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