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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

葡萄王樟芝王選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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• 品名:【京都念慈菴】枇杷潤喉糖-原味(20g/包)x8包
  成份:糖、葡萄糖漿、水、(金桔、檸檬)抽出物、天然植物(枇杷葉、金銀花、桔梗)抽出物、香料、檸檬酸、蘋果酸、薄荷。
  內容量:20gx8包
  產地:馬來西亞
  廠商名稱:京都念慈菴藥廠股份有限公司
  廠商電話號碼:(03)328-2931
  廠商地址:台灣桃園市龜山區文明二街2號
  保存期限:3年
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羅美玲的老公Terry（江振愷）曾在民視《阿不拉的三個女人》演出「阿泉」角色，最近加入八點檔《春花望露》，這次在戲中扮健身教練，由於他的副業就是教健身，所以在演出上並不困難，而且從小也說閩南語長大，台語對話都能說得很流利，他希望自己能有好表現，為老婆、小孩努力賺錢。

他是長壽劇的新手，拍得有點緊張，加入劇組後，同劇的前輩們江俊翰、兵家綺、廖家儀、馬力歐等，勉勵他能早早適應熬夜的生活。Terry說，前輩們告訴他八點檔的特性就是時間很緊迫、記詞要快，還要不忘抓空檔睡覺，「為了房貸我要加油」。



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他前晚去定裝，隔天就拍外景，第一天上工就被嚇到，他在現場也成了女演員的教練，他分享，想要有好身材，就必須忍受慘無人道的訓練，大家聽了都說還是繼續肥好了。

(中國時報)