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(非讀book)40歲起,疾病斷捨離

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40歲起,疾病斷捨離



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40歲對於女性來說,是身體開始出現特殊變化的分水嶺。

即將邁入40歲女性該知momo超優惠,商品超多超好逛道的76個健康問題!

健康不難,關鍵只在體溫、荷爾蒙與情緒

40歲起,抓住基本概念,全方位遠離疾病


從專家的眼光來看,其實四十歲開始重視健康完全為時不晚,甚至還是非常適合對健康投注心力、時間、金錢的有效時期。

針對三十五歲~四十五歲的女性進行調查,發現有過半數的人幾乎每天都感受到對於健康的隱憂。

隨著生活型態的改變,現在的四十多歲女性不管是心態還是興趣都很年輕,行動力也很活躍,超過三十五歲的產婦比例也增加,現代的四十多歲女性,常過著蠟燭兩頭燒的生活,相信一定會造成某些壓力或是肉眼看不見的疲憊。

但對於邁入四十歲的女性來鄭多燕 dvd說,只要掌握三個健康的關鍵:體溫、荷爾蒙與心靈,就能遠離疾病、讓健康有機會重新來!本書針對三個健康關鍵,找出一般女性特別介意的七十六個煩惱,提出輕鬆享受的健康方案。

商品訊息簡述:

  • 作者: 沖俊彥
  • 譯者:林平惠
  • 出版社:時報出版
  • 出版日期:2014/11/24
  • 語言:繁體中文


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