博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>新手料理筆記：大廚傳授聰明料理法！零經驗、 料理一年級生、新嫁娘、新煮夫輕鬆上菜！
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從沒進過廚房，也能夠煮出一桌子佳餚！
? 雖然外食很方便，但肚子吃飽的同時，心裡確空空的，總覺得還是家裡煮的最衛生、好吃而且更有溫暖。但是…從沒下廚經驗怎麼辦？
? 這本「新手料理筆記」---大廚傳授聰明料理法！是專為零經驗、料理一年級生、新嫁娘、新煮夫…及千千萬萬的廚房新手們所量身訂作。書中針對最常見且常用的料理方式，搭配最家常的菜餚，以煎、煮（燉）、炒、炸、蒸、滷、燴、拌∕汆、烤…等九種料理法出發，讓所有新手們以最聰明且正確的方法，學習製作美味料理。內容包括：
★金黃多汁香脆「煎」
★營養滋補美味「煮（燉）」
★低油快速健康「炒」
★外酥內嫩正確「炸」
★低熱量無油煙省時「蒸」
★醬香濃郁一鍋「滷」
★滑口不膩香嫩「燴」
★清爽開胃方便「拌∕汆」
★多變化好滋味無煙「烤」
基本技巧→實習菜餚→秘密武器＝零失敗的美味料理
舉例來說：如何金黃多汁香脆「煎」！書中會先告訴您＜煎的基本技巧123＞舉例：1. 正確的鍋具 2. 如何不沾鍋 3.食材如何保留水份與鮮嫩…詳細的文字搭配完整的步驟圖，讓您一看就懂。接下來再進一步準備了＜實習菜餚＞教您製作出近10道應用「煎」料理法的各式菜餚：煎鮭魚、九層塔煎蛋、煎腰內肉排、蔥燒豆腐、海鮮煎餅…等。如此紮實的學到了最基礎的作法，即使是其他「煎」的菜餚，也能以舉一反三的方式變化出來，保證也一樣美味。每道菜餚更特別介紹讓製作更省力、料理更對味的＜秘密武器＞，以及＜料理筆記＞標示出製作過程中需要特別留意的小地方，全都是大廚的技巧與絕招！不論您是零經驗、料理一年級生、新嫁娘、新煮夫…都能一試上手！輕鬆上菜！
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新手料理筆記：大廚傳授聰明料理法！零經驗、 料理一年級生、新嫁娘、新煮夫輕鬆上菜！商品網址:
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塑身衣
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除臭襪廠商
snug:
腳臭剋星全襪100?臭通紗，超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維，是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後，運用奈米技術，將竹炭粉末完全地融合於纖維之中，再配合纖維本身的特殊結構，可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性，並產生人體所需負離子與阻絕電磁波，達到健康穿襪的舒適。
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equmen男性塑身衣:
男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維，能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀，更可以和緩地拉直背部，以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中，協助支撐核心肌肉、手肘和前臂，藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢，幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
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丸文食品:
丸文食品旗聚一堂創立於民國39年，是台中一家近60年老字號的魚香世家，以新鮮味美、高品質的
旗魚鬆而遠近馳名，由於口味、手藝傳統道地，貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下，於台中縣大裡工業區購置土地，興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房，全面提升產品品質、增加產量，並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
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舒適達人功能型草本
漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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