2021-04-29 16:28:24| 人氣324| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

停止控制別人應該喜歡我

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偷偷告訴你
昨天晚上我做了三回合的九式瑜伽
結果看見了自己的愛情模式
我要控制尼「必須」喜歡我
不可以不喜歡我

我有完美主義
別人只能喜歡我
不可以不喜歡我
在所有的關係當中

於是只要有人表達對我的不滿時
我就整個人好反彈好反彈
怎麼辦?

我發現其實很簡單
臣服
不再控制別人應該喜歡我
也不再試圖辯解自己
只是回到自己跟自己說
停止控制別人應該喜歡我

然後,就沒有需要反彈的
也沒有自責自己不夠完美的需要
感謝老天爺
跟這樣的自己相處起來好舒服
謝天謝地

台長: 永恆的平安^^
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必利勁效果到底怎麼樣: http://www.zhonghua19.tw/article.php?id=300
2021-05-09 18:56:58
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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