保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【全新包裝 惠氏媽咪】DHA藻油膠囊 60粒/瓶這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【全新包裝 惠氏媽咪】DHA藻油膠囊 60粒/瓶，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【全新包裝 惠氏媽咪】DHA藻油膠囊 60粒/瓶的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
高純度植物性藻油膠囊
為寶寶吃的第一口營養！
● 惠氏媽咪DHA藻油每粒含有DHA 200mg，滿足一日所需*
● DHA藻油通過美國食品藥物管理局(FDA)的GRAS安全認可。
● 美國原裝進口
● 純植物來源，素食者亦適用
*惠氏媽咪DHA藻油每粒含有DHA 200mg，滿足世界衛生組織建議孕婦及哺乳婦女每日攝取量
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
保存方式
成份
適用於
產地
商品規格
- 1.商品組合/規格：惠氏媽咪DHA藻油膠囊 60粒/瓶
2.商品品名：惠氏媽咪DHA藻油膠囊 60粒/瓶
3.商品重(容)量：60粒/瓶
4.內容物名稱(成分)：DHA藻油、高油酸葵花子油、羥丙基澱粉、甘油、純水、鹿角菜膠、D-山梨醇、葵花子油、橄欖油、抗氧化劑（混合濃縮生育醇）、葵花卵磷脂、杜莎藻萃取物（含天然類胡蘿蔔素）、天然香料、碳酸鈉、抗氧化劑（L-抗壞血酸棕櫚酸酯）、中鏈三酸甘油酯
5.食品添加物名稱：見成分
6.原產地(國)：美國
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：台灣雀巢股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市內湖區瑞光路399號8樓及8樓之1
9.製造廠商或國內負責廠商電話：0800-026-888
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：182
11.食品業者登錄字號：A-120683002-00000-9
12.投保產品責任險字號：70-104-01027450-000
備註欄：無
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熱點新知搶先報
雖然翡翠市場一向是以綠為貴，但藍水翡翠作為油青種里難得一見的佼佼者，因質地通透，顏色也很清新，所以受到不少人的喜歡，市場價值也隨之水漲船高。 它是人見人愛的 「藍色妖姬」 藍色並不是翡翠常見的顏色，藍水翡翠從前一直被歸為油青種翡翠的一個小分類，隨著人們對翡翠的劃分越來越細，才將藍水翡翠單獨劃分出來。 並不是所有藍色的翡翠都可以稱為藍水，藍水翡翠首先要達到冰種以上，其次顏色分布要均勻，如果達不到冰種的只能稱為藍底。 藍水翡翠顏色是否純正直接影響其價格的高低。對於藍水翡翠來說價值高的顏色就是純正的藍色，即是行業內所稱的「海水藍」。這種藍色是非常深邃的藍色，有著如大海般悠悠不見底般的神秘感，底色還要足夠乾淨通透。 而藍水翡翠的顏色也不只是「純藍」那麼簡單。藍水翡翠的顏色大致分為偏灰、偏綠、純藍這三大類。 市面上大多數的藍水翡翠或多或少都會偏綠或偏灰，純正、通透的藍色很稀少。品相好的藍水翡翠價格並不會比綠色系翡翠便宜。 藍水翡翠的顏色也有濃、淡之分。對於顏色純正的藍水翡翠來說，顏色的濃度在一定範圍內越濃越好；而對於偏色的藍水翡翠，特別是偏向於灰色色調的藍水翡翠來說，顏色越濃，表現出來的灰暗、沉悶感覺越重，越接近於油青種翡翠，品相越差。 相反偏色的藍水翡翠顏色濃度越低，就越接近於無色的冰種翡翠或無色的玻璃種翡翠。換句話說，如果不是純正藍色的藍水翡翠的顏色不一定是越濃越好。 極具升值潛力的 「黑馬」 隨著人們對翡翠了解的進一步深入，一些原本並不是被人們所欣賞的翡翠種類也逐漸成為了翡翠界的新寵，比如墨翠、白冰種翡翠等。而藍水翡翠這個曾經的被人們遺忘的翡翠種類也逐漸成為後起之秀。 1.資源的稀有性 藍水翡翠的主要成分為鈉鋁輝石，而這一礦物成分含有較多的鐵元素，因為鐵元素的含量多少無法準確確定，因此最終形成的顏色往往會偏灰或者偏綠。 因此，天然形成純正藍色，而且水頭好的翡翠是相當稀少的。從這一點看，藍水翡翠具有極高的購買收藏價值。 2.極高的觀賞性 藍水翡翠所天然具備的綠藍色，不論深淺濃淡，都完美均勻的分布在整塊翡翠上，幾乎看不到一絲色根。 這種藍色表現出一種美麗與寧靜的氛圍，給人如同大海一般的清澈與浪漫的感覺，而這樣顏色和水頭完美結合的極佳觀賞效果，自然無形之中助長了藍水翡翠的市場價值。 3.市場的需求性 隨著藍水翡翠的市場關注度日益提升，它的身價也較前幾年有了一定程度的上漲。就現在的翡翠市場來說，一般顏色偏灰或者顏色較接近純正藍色的翡翠價格會在五六千元之間。 而如果顏色純正，並且種水通透的藍水翡翠，它的市場價格會達到幾萬元到幾十萬元之間。 它是凝氣安神的 「健康精靈」 佩戴藍水翡翠不僅是能作為外表的一種裝飾，而且還能促進人體的健康，有益於延年益壽。藍水翡翠長期佩戴在身上，其所包含的微量元素會通過與人體的摩擦進入體內，促進血液循環，調節人體的激素平衡。
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