不知道大家是否跟我一樣熱愛旅行喜歡四處走走看看
享受不一樣的風景或到處遊玩~有時去了遠一點的地方
好康偷偷報旅行就得住飯店或旅館~但挑剔的我可不是隨隨便便選
間旅店就敢入住因為還得考慮到入住的旅店是否安全
住起來舒不舒服還有價格優不優惠~
姊我可不想當冤大頭^0^這次去旅行選的
這間愛娃酒店 (Ava Hotel)
就超棒的~~不管是員工服務態度或旅店的品質
都很棒重點是價格還滿優惠的讓我想找缺點好
殺價都很難...像這麼棒的好康當然是大力推薦囉~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
愛娃酒店 (Ava Hotel) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 愛娃酒店 (Ava Hotel) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於愛娃酒店
Featuring free WiFi, Ava Hotel offers accommodation in Busan, 3 km from Dalmaji Hill. Free private parking is available on site.
Every room at this hotel is air conditioned and has a flat-screen TV with satellite channels. Some units feature views of the sea or city. Every room has a private bathroom equipped with a bath. For your comfort, you will find bathrobes and slippers. Superior rooms have a spa bath or a hot tub.
You will find a 24-hour front desk at the property.
Haeundae Beach is 5 km from Ava Hotel, while Busan Aquarium is 5 km from the property. The nearest airport is Gimhae International Airport, 23 km from the property.
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盥洗用品
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請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／勒佛特不用手術！最快本季能回歸
: 網隊13日收到意外的好消息，主力後衛勒佛特（Caris LeVert）的右腳傷沒有原本預估嚴重，不但不需要手術，甚至本季就有希望回歸。儘管勒佛特仍需要好一段時間養傷，但這已是不幸中的大幸。
現年24歲，身高6呎7、主打得分後衛，勒佛特是在2016年選秀會以首輪第20順位加入網隊，本季他有飛躍性的成長，平均每場上30.8分鐘，可以攻下19分4.2籃板3.7助攻1.3抄截，已被視為網隊中興的核心人物。
勒佛特是在12日作客明尼蘇達的比賽中受傷，在上半場結束前，勒佛特在一次防守時高高躍起，落地時腳踝嚴重扭曲，勒佛特本人更是手抱著頭，露出痛苦表情。這個傷勢讓人不禁聯想起上季海沃德（Gordon Hayward）與過去喬治（Paul George）的受傷情況。
勒佛特最後躺在擔架上退場，場上其他球員也都露出沉重表情，隊友哈里斯（Joe Harris）更表示，中場休息時大家完全沒有說話，幾名球員甚至在哭泣；NBA球星也都紛紛在推特上為勒佛特祈禱，過來人的喬治更表示，他隨時可與勒佛特談談、分享經驗。
勒佛特的運氣或許沒這麼糟，因為在經過檢查後，醫生確認僅為右腳下關節脫臼，不需要手術。
「非常幸運的，他沒有任何骨折，只有中度的韌帶撕裂，」網隊隊醫歐馬利（Dr. Martin O’Malley）說，「雖然事情發生當下看起來非常嚴重，不過他不需要動手術。」
歐馬利表示，如果復元順利，勒佛特本季就能回歸，而且不會有任何限制，更不會有長期影響。
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退休憂鬱風
hotel限時預訂折扣險增4成 9秘訣迎新生活
: （優活健康網編輯部／綜合整理）有次餐敘，60出頭、即將屆齡退休的陳醫師問我：退休生活應如何安排？是否該繼續行醫？英國經濟事務研究所於2013年發表的流行病學追蹤研究，顯示退休人士的健康和精神狀況，在短期內因工作壓力的解除而小幅提升，但中、長期後自覺健康甚佳的可能性少了四成，且出現憂鬱症狀的風險增加四成。也難怪陳醫師對退休有點焦慮。
關於退休對身體和精神狀況影響的醫學文獻非常多，但大都是流行病學研究，其結果並不一致，正面和負面的影響都有，不能一概而論。而且，老年憂鬱症的原因很多，包括身體病痛、親人去世、經濟問題、無價值感和孤單寂寞等，退休只是原因之一。退休可能對某些人造成經濟困難、無價值感和孤單寂寞，而出現憂鬱症狀，但不能與憂鬱症畫上等號。
9大祕訣 好好規劃新生活不過，的確有人在退休後，頓失生活重心，無所適從，而覺得無聊，甚至產生焦慮或憂鬱，因此，退休生活真的需要用心規劃。
1）愈早準備愈好／2014年，美國《老年精神》期刊上有篇研究，3939位英國公務員在平均46歲時接受問卷調查，長期追蹤21年後，平均67歲且都已退休，並接受憂鬱症的評估。結果發現：在中年時的職業位階低、生活水準差、工作壓力大以及親密人際關係貧乏者，較易得到憂鬱症。這意味著從中年時就該開始經營，到了退休時，才能有老本、老伴、老友，較不易得憂鬱症。在接近退休的前幾年，更要積極規劃，包括把工作或手上的計畫圓滿結束、經驗傳承、尋找退休後的合適居處，並籌劃各種活動。
2）心理調適／退休後沒有了頭銜和權位，頭上光環不再，過去所受的禮遇消失，也許會感受到人情冷暖，心理要提早調適。
3）從事另一個全職或兼職工作／在這個過渡時期（bridge employment），逐漸適應，慢慢退休。有些人，尤其是男性，價值觀建立在工作上，生活中除了工作還是工作，沒有談得來的朋友，也不熱中遊山玩水，如果突然不工作了，可能很難適應，甚至讓家人困擾。例如日本的「丈夫退休症候群」，退休的日本男人整天在家指揮太太，導致太太憂鬱症或夫妻關係緊張。因此，有人會再找一份全職或兼職工作，例如有些醫師從公立醫院退休後，再到私人醫院繼續執業或只看門診，增加收入是其次，主要是繼續服務病人，有成就感，覺得人生有意義。
4）擔任志工／旅館快速訂房每星期一天或半天擔任志工，可以選擇與自己專業有關的（比較能駕輕就熟）或是全新的行業（較有新奇感），服務他人，覺得自己有用，且學習新知，加入志工團體，結交新朋友，生活更有趣。
5）終身學習／除了看書、上網和閱讀報章雜誌外，還可到社區大學、其他公益或宗教團體選課，如電腦、攝影、自然生態和古典音樂等等，以豐富生活。
6）保持原有的嗜好，並培養新的興趣／例如，維持原本喜歡的運動如乒乓球，還可涉足於盆栽、學太極拳和打麻將等。
7）多運動／如果原本就有運動的習慣，如騎單車，請繼續。若沒有，至少要多走路、健行，增強體能。
8）旅遊／不見得一定要出國旅遊，台灣有許多美景祕境，居家近郊的山間小徑、溪流和公園，都值得一遊。
9）與親朋好友和晚輩多相聚／互相串門子、喝下午茶、吃商業午餐、一起出遊等，不僅聯絡感情，也才不會落寞無聊。要不要幫忙帶孫子？見仁見智，每家都不同。如果子女忙碌，自己身體硬朗、捨不得孫兒被別人帶或基於經濟的理由，那麼就幫忙帶，那可是個全職工作。折衷的方式是不定期、在需要的時候才幫忙帶，既可以含飴弄孫，又可以保有自己的生活。
（本文摘自／愛上慢慢變老的自己／寶瓶文化出版）
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