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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【草本之家】納豆活力通軟膠囊60粒X3盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【草本之家】納豆活力通軟膠囊60粒X3盒，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【草本之家】納豆活力通軟膠囊60粒X3盒的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 紅麴
• 亞麻仁油
• 納豆
• 磷脂質(PS)

產地

• 台灣

商品規格

• ◆商品名稱：納豆活力通60粒(軟膠囊)X3盒
  ◆商品容量：每粒650mgX60粒盒
  ◆商品成分：亞麻仁油250mg、納豆50 mg 、紅麴50mg、天麻50mg、磷脂醯絲胺酸50mg、明膠、甘油、純水
  ◆適用對象 :一般成年人
  ◆食用方式：每日2粒，睡前以開水食用。
  ◆保存期限：3年
  ◆注意事項：孕婦不宜食用,本產品已投保產品責任險2000萬,請安心食用。　
  ◆保存方式：請存放於乾燥陰涼處

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

[PConline 資訊] 近日，百度地圖發布了最新的城市復工指數，其中復工指數前五的城市為西寧、大連、長春、瀋陽、拉薩，北上廣深未進前10。 這是百度地圖依託時空大數據及人工智慧技術，通過統計正月初七後累積活躍工作人口與基準活躍工作人口（基準時間為2019年12月）的比值，來判定城市復工進度。 據百度地圖慧眼大數據統計，截至2020年3月3日，全國（除港澳臺）範圍復工指數已達57.42%。 從全國37個重點城市來看，大部分城市復工指數超50%；北上廣深的數據分別為48.89%，57.23%，54.15%，53.74%。超過60%的城市為西寧、大連、長春、瀋陽、拉薩、青島。整體來看，當前全國整體復工指數呈逐漸增長的態勢。 筆者相信再過半月，這些城市都能恢復到9成以上。你們公司復工了嗎？

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/yyndQzP.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4994738&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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