-01-腦血管意外，對身體影響不可逆轉
腦血管意外，俗稱中風，又叫卒中，不管是缺血性還是出血性，結果都是相似的——影響腦功能，尤其是運動區域區、語言區域、視覺區域。
運動區域受損時，會出現肢體無力或無法動彈，比如：突然站不穩、手指麻木、無力。
語言區域受損時，會說話困難。老中醫
有的雖然能發聲，但說出來的多是些沒有實質性意義的字詞。
視覺區域受損時，則會有眼前發黑甚至半側視野缺失的表現。
不同的腦功能區域受損，中風的表現也是多種多樣的，但是或多或少會遺留不同程度的後遺症。
比較嚴重的表現是癱瘓，生活不能自理。較輕微的也可能是說話不利索、身體活動困難等。
那麽，當身體發出哪些危險信號時，我們要小心是中風呢？
-02-“BE FAST”口訣，美國黑神 好記又好用
這一口訣由中國卒中學會在去年7月的第七次學術年會期間正式發布，前5個字母各代表一個中風預警信號，最後1個字母是提醒一旦發現相關症狀，就要馬上撥打急救電話，立刻就醫：
B（Balance）
指平衡，平衡或協調能力喪失，突然出現行走困難；
E（Eyes）
指眼睛，突發的視力變化， 增硬助勃 視物困難；
F（Face）
指面部，面部不對稱，口角歪斜；
A（Arms）
指手臂，手臂突然無力感或麻木感，通常出現在身體一側；
S（Speech）
指語言，說話含混、 綠P威爾鋼 不能理解別人的語言；
T（Time）
指時間，上述症狀提示可能出現中風， 艾力達請勿等待症狀自行消失，應立即撥打120獲得醫療救助。
-03-想避免中風的發生，預防關鍵
如果說中風發生後的急救是“亡羊補牢”，那麽，腦中風的預防就是“未雨綢缪”。
1. 遠離“三高”，聽醫生的話，必利勁 規範治療
研究表明，亞洲人群中，收縮壓（高壓）每升高10毫米汞柱，發生中風的風險就會增加53%，高血脂和糖尿病都是已知的重要危險因素。
因此，如果有高血壓、高血脂、糖尿病，一定要聽醫生的話，規範治療，不要因爲暫時沒有症狀就掉以輕心。
2. 遠離煙酒，健康第一
國內一項納入了50萬人群的隊列研究發現，威樂壯 吸煙會讓城市男性吸煙者，患動脈粥樣硬化性腦血管疾病的風險增加63%。
飲酒量與腦中風風險的關系還在研究中，但是能確定的是，重度飲酒會加重中風風險。
3. 合理飲食，適量運動，印度神油守護身體健康
均衡營養和適度的體育鍛煉是身體健康的守門員，遠離中風，從健康生活開始。
4. 定期體檢，每年1次不可少
腦中風的預防性體檢主要是針對危險因素進行篩查，可到醫院神經內科挂號。
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