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2013-04-18 05:13:21| 人氣326| 回應101 | 上一篇 | 下一篇

檸檬的實用

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檸檬的實用

檸檬貌不驚人,看來也不夠美麗,生吃更是酸的要命,所以當初究竟是誰發現了檸檬那無比美好的內在?究竟是哪一個伯樂發覺了檸檬它的百種用處,千般效益?這真是一件可喜可賀的大事呀!今日且聽我將檸檬的好處一一細細數來,包管令您感激涕零,愛用不已。


★★首先,請您有空沒空就喝檸檬汁:

☆檸檬對人體的血液循環以及鈣質的吸引,非常有幫助:
與其用餘錢買一堆高貴的健康食品,不如多吃這種經濟又實惠的東西;尤其建議上班族平時不妨將檸檬擠成汁,放在冰箱裡,三不五時在冷氣房裡口渴時加點水或紅茶當開水來喝,對身體可是好處多多哦!

☆喝檸檬汁可以改善骨質疏鬆:
因為檸檬它含有維他命C、鉀、維他命B1跟鈣,所以經常外食的上班族,由於蔬果、跟維他命C的攝取量會較為缺乏,長期下來營養就不均衡;這些上班族,吃的是高卡路里、高脂肪飲食,加上身心承受的壓力又很大,加上身體運動量不足,導致罹患心血管這種慢性疾病者有愈來愈多的趨勢。

這時檸檬具有抗氧化作用,它有抑制自由基的功用;若因為缺鈣而有骨質疏鬆之虞的人,更應該多喝檸檬汁,來獲得這方面的改善。(尤其記得告訴你的媽媽,姐妹和女性朋友哦!)

☆聽說胃口不開:
或是消化不良時,喝些淡淡的檸檬汁,能生津止渴、健脾開胃、幫助消化、促進食慾!

☆如果感冒了:
也請記得要用半個檸檬榨汁加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,慢慢喝到好為止。檸檬汁有豐富的維生素C,更能強壯身體,止咳化痰,有助排除體內毒素,減少咳喘。

☆如果頭痛了:
更要記得用新鮮檸檬切1~2薄片,放鹽巴1公克,沖上熱開水一杯,趁熱喝﹙如果放冷了就會變苦﹚。這種熱鹹檸檬茶能順氣化痰,消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。您可以連續喝到覺得比較舒服為止。

補充★
榨汁秘方大公開;在榨檸檬之前先溫熱一下檸檬,聽說這樣可以榨出多一倍的量唷! 


★★美容聖品大神奇:

您知道嗎?維他命C可以防止皮膚曬黑,讓皮膚變得白皙美麗,尤其在天氣轉換之際,多補充還維他命C還可以保持膚色,讓您四季如春。這檸檬裡就內涵了非常豐富的維他命C,是非常實用的美容聖品哦!

☆純正天然染髮劑:
您要染髮?又怕花錢傷髮質嗎?又怕顏色染的太深不自然嗎?又怕爸爸媽媽發現嗎?那麼您可以用七八顆檸檬擠出原汁,放在噴槍中均勻的噴在頭髮上,然後用這頭濕髮去曬太陽,幾次下來,頭髮就會變成很自然的咖啡紅色,又不會有化學藥劑殘留秀髮傷害髮質的問題喔!很神奇吧!

☆檸檬美白牙齒:
您想貝齒瑩亮潔白嗎?每次刷完牙後,再勤勞一下用砂布沾少許的檸檬汁擦拭牙齒,不論是牙齒上的茶垢、煙垢、或是牙齒泛黃…,都可以清除的乾乾淨淨,讓牙齒閃閃動人!

☆檸檬做手部美容:
您要擁有一雙纖纖玉手嗎?那麼每天晚上睡覺前,別忘將檸檬切片塗抹在指尖的部份再睡哦!這樣一來指尖就不容易產生裂痕,變得更美麗喲!

☆讓皮膚更白皙的檸檬浴:
平日將它擠汁加水飲用後,那些剩下的擠過的檸檬皮千萬別丟棄,您好好的將它們放在盥洗室裡,無論洗臉沐浴都增添一些進去,泡泡這充滿清香的熱水浴,都能讓您的肌膚更幼嫩白皙!


☆美味料理大變身:
聽說在義大利的南部一帶盛產檸檬,所以當地人做任何料理都會使用檸檬提味,使得那裡的老年人個個身體非常健壯、頭腦清晰,這就是他們延年益壽的秘密。主要就是因為檸檬它對疲勞、高血壓、宿醉都有療效所致。

☆特殊飲食:
家裡面如有腎臟病或高血壓的病人,都必須減少鹽分的攝取,這時如果在他們的菜餚中加一點檸檬汁,就可以補足鹹味的不足了。

☆吃燒烤加檸檬解毒:
若是您採取將材料直接放在烤架上烤熟的方法,那麼請記得食用前,要滴上一些新鮮檸檬汁,這除了會增添風味外,主要是因為檸檬中的維他命 C也具有解毒的作用喔!﹙注意烤食物時,烤焦部分應丟棄,以免吃到致癌物!﹚

☆檸檬可以保持三明治的新鮮:
聽說吃不完的三明治要放進冰箱冷藏時,先在盤子裡一起放一片檸檬片,這樣一來就可以保持三明治的新鮮!

補充★
注意當您用錫箔紙燒烤時,一定不要錫箔紙包裹魚、肉之後,再將酸性水果如檸檬等,包裹在一起烤!因為錫箔紙屬於金屬類,當金屬與酸性物質混合在一起高溫燒烤時,就會起化學變化,這時就容易產生對人有害的致癌物質啦! 


★★萬用檸檬多變化:小小檸檬百變秀!

☆ 代用洗潔劑:
1..再說一次,擠完檸檬汁後,別再把檸檬皮丟掉啦!您只要在檸檬的剖面上滴幾滴醋,在碗盆上搓洗,髒污很快就去掉了。因為醋有殺菌的功效,而檸檬剩下的一點汁液也有去污的效果,而且經過擠壓的檸檬,表皮會滲出檸檬油,既清香又有軟化油垢的效果;下次擠檸檬汁時別忘了留下來試試哦!

2. 再說一次,不只是檸檬皮,橘子皮或是柚子皮都別丟掉啦!因為像那種已經發黃的象牙製品、琴鍵、冰箱外層,您直接拿果皮來沾取少量鹽巴擦拭,只需三兩下工夫就可以讓泛黃的表面恢復光亮。很好用呢!

☆ 果皮水的妙用:
請用橘子皮、檸檬皮或是柚子皮其中一樣,放入鍋中加水煮成黃綠色的汁,放涼了就是果皮水。這種水很神奇哦!您可以.用乾淨的抹布沾取適量的果皮水,擦拭家具或是木頭地板看看,您會發現擦完之後有如上了蠟一般的晶亮,同時還留有宜人的芳香﹙真棒!﹚;家中有榻榻米的話,也可以直接用果皮水擦拭保養,聽說可以有效防止榻榻米變黃。 

☆ 沾到油漬的衣服該怎麼處理? 
如果用餐時,衣服不小心沾染到食物的油漬,除了要趕緊以濕毛巾擦拭﹙如果這滴油漬非常的油膩﹚,可在濕毛巾上滴上幾滴檸檬汁或醋,更能清除這道污印,如此經過這道處理手續,衣服清洗就會比較容易了!

☆ 飲水機用檸檬去污漬: 
家裡的茶壺、飲水機用久了,容器裡面的內壁上一定會有一層白白的渣,這時就拿一顆檸檬,去掉種籽,切半放進飲水機或茶壺內煮二到三小時,你會發現裡面的渣變少了,再用菜瓜布就容易清理了! 

☆ 被蚊蟲叮咬應急:
在戶外被蚊蟲叮咬,可用檸檬汁塗擦,有消腫、止癢的效果!加上您乾脆在黃昏群蚊飛繞的時刻,用火點燃那些柑橘類的果皮,則可以驅除惱人的蚊子,更不用擔心化學藥劑影響健康的問題。 


★★檸檬是消除異味大臣:小小檸檬清芳揚,正氣存!

☆ 手中異味:
例如切洋蔥後,要消除手中異味,就要靠檸檬汁搓洗一下,玉手芳香如昔哦!

☆ 滿嘴的酒臭:
同樣的,喝酒之後滿嘴的酒臭,要消臭湮滅證據嗎?那也得靠您慢慢的喝杯檸檬汁,而且邊喝邊漱口了。

☆ 車內異味:
有乘車的人大概都知道,一旦小汽車內有菸味或霉味,即使用那些香的刺鼻的人造芳香劑也不容易完全消除。這時建議您用幾片新鮮的檸檬片放在冷氣口,再開啟冷氣,不久就能使車內空氣清淨、芳香;實在是「天然的尚好」!所以推薦您乾脆用紗布把檸檬這一些柑橘類的果皮常常包起來,裝在可愛的小布袋裡。每次行車都將它放在車內冷氣的送風口前面,味道就能夠在冷氣吹送的時候循環整個車子囉!

☆廚房排水口怪味:
這個廚房水槽每天要經過排水管過濾的東西實在太多了,時間一久,排水口自然散發難聞的怪味。這時請用橘子皮、檸檬皮或是柚子皮其中一樣,放入鍋中加水煮成黃綠色的汁,用這滾燙的果皮水,從排水口開始一遍又一遍的慢慢刷洗,在清洗排水口的過程中,滾燙的果皮水會隨著排水口流進水管深處,事後您會發現怪味不見了哦! 

補充★
當您體會到天然果皮的神奇,相信您一定會喜歡將這些果皮放在房間角落,因為這些不花分文、廢物再利用的天然芳香劑,它所飄散出的清香宜人的氣息,是老少皆宜、對所有人的身心有益! 

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2013-05-09 14:19:32
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2013-05-09 14:22:49
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歲月催人老啊
2013-05-22 13:15:19
無名套裝
eci非常不错哦哦!加油eci
2013-12-03 15:21:44
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xmf非常不错哦哦!加油xmf
2013-12-03 15:27:46
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2013-12-03 15:37:24
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2015-06-03 11:01:25
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2015-06-03 11:57:43
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lxjofb非常不错哦哦!加油lxjofb
2015-06-03 11:59:53
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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