24h購物| | PChome| 登入
2022-03-07 14:59:29| 人氣17| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

生菜怎麼做好吃生菜的營養價值(2)

  生菜腐竹湯

  1.花葉生菜洗淨頂刀切成小條,然後改刀切成沫。

  2.水發腐竹頂刀切成小丁放入盤中備用。

 

  3.香蔥切沫,姜切沫。

  4.鍋中放入清水200克左右,大火燒開,放入切好的腐竹,焯水倒入漏勺控水備用。

  5.鍋中留油10克,大火燒熱下香蔥薑沫爆香。

助勃壯陽 壯陽藥 催情春藥 春藥 持久液 陰莖增大 增大丸 助勃延時 治療陽痿早洩

發情發騷 陰莖二次發育 延時性交 

  6.加清水350克,放鹽10克,味精5克,雞粉10克,胡椒粉5克,放入腐竹,大火燒開,用澱粉15克勾欠,燒開後放入生菜沫攪拌,淋入香油即可出鍋。

  健康功效

  生菜:安神、清熱、促進生長、發育

  腐竹:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化

  姜:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表

  生菜配香烤五花肉

  1.將生菜和五花肉準備好。

  2.將五花肉片撒上蔥薑片、花椒、八角、倒入烤肉醬,少許生抽加蓋保鮮膜,放到冰箱醃製1小時。

  3.將醃好的五花肉瀝淨水分,用吸油紙拭乾,煎鍋中放入少許油,煎製。

  4.注意翻面,煎至肉片變色,肉質收緊即可。

  5.將醃肉的料汁濾除香料和蔥薑片備用。

  6.烤盤中鋪錫紙,將五花肉平鋪到烤盤上,刷上一遍料汁,撒上適量孜然粉。

  7.烤箱調製160度,烤大約15——20分鐘,中間翻一次面,刷上料汁,撒孜然粉。

  8.烤至金紅色,卷上洗淨的生菜,用竹籤串上即可。

  健康功效

  五花肉:補腎、滋陰、益氣

  生菜:安神、清熱、促進生長、發育

日本藤素 威爾鋼 viagra 威爾鋼viagra 必利吉 犀利士 cialis 犀利士cialis 雙效犀利士

犀利士 樂威莊 Leviatra 樂威莊Leviatra  必利勁 德國必邦 德國黑螞蟻 美國黑金 日本萬艾可

  生菜的營養價值

  1、生菜中含有豐富的膳食纖維和維生素C,可以清腸胃,消除多餘脂肪,所以也有減肥菜之稱。

 

  2、因其莖葉中含有萵苣素,故味微苦,具有鎮痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經衰弱等功效。

  3、生菜中含有甘露醇等有效成分,有利尿和促進血液循環的作用。

  4、生菜中含有一種“干擾素誘生劑”,可刺激人體正常細胞產生干擾素,從而產生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。

台長: hthy
人氣(17) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 海外旅遊(國外、大陸)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文