益生菌
因300億性能 益生菌應用佈局包埋的專利技術，較能抗酸鹼、熱破壞，故可以空肚利用，清爽保濕乳液推薦
小小一包2G即使是旅遊或出差留宿也很便利攜帶。
利用益生菌時需要避免 抗生素、藥物、醃製品、咖啡、茶，這些都盡可能隔開2小時以上利用。
選擇經由過程TQF認證的廠商。不含沙糖、果汁粉、香料、甜味劑、腸球菌。
所以我選擇睡前吃最保險。這陣子都有順暢排出，也沒造成任何劇烈的不適跟腹痛。
但並不是所有的益生菌都是空肚，而是300億性能益生菌可以空肚，
建議一天使用一包，300億機能益生菌適合在睡前空腹利用，或者是早上起床空腹。
每每我會在睡前空肚配水吃一包，因為這款益生菌消融力很好，粉末細緻好吞嚥，我感覺乃至不消配水，單吃也行。
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打開倒出一點點試舔了一口，就是單純的粉體沒什麼味道，也毫無甜味跟任何調味。
營養師輕食， 江欣樺營養師 益生菌保舉，是我今朝吃過成分最乾淨的益生菌。無球菌、沒有腸球菌。
化療者、免疫異常者、重症的朋友，使用前須顛末大夫諮詢喔。
臺灣有良多益生菌品牌，沒有標示若幹菌數(一包2G 可能也不到30億)。
菌種履歷標示清晰，為臺灣獨一標示菌種履歷， 益生菌裡面的菌屬名、菌株、菌數標示的一覽無余，
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