一道防線，也是人體最大的器官，平均每1 平方公分的皮膚裡含有總長約3.5 公尺的神經和總長約1 公尺的血管，用以傳遞訊息並且供給養分所需。我們的肌膚不僅可保護人體受到傷害，上面更佈滿數百萬個汗孔、毛孔，除了能藉由排汗等功能來調節體溫，更是芳療照護極為有利的途徑。
有沒有人跟羅拉一樣愛去逛信義，信義微風裡面今年初開了Forever Flawless，這是可是美國很紅的保養品牌耶！雖然說以身體磨砂膏的價格來說非常不斐，但是貴總是貴得有道理的，Forever Flawless品牌旗下全產品，皆有將奈米天然鑽石粉末應用到產品裡面。
頂級的成分和專利技術，藉由外在的保養，取代侵入是醫美療程，只能說是非常奢華的保養品牌呀，這次要分享的是明星級的鑽石保養品Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏。一眼就先被超級夢幻的外表征服了啦！可愛的彩虹漸層被推坑也是心甘情願。Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏除了可愛的外表，整體以珍貴的死海海鹽為主成分，裡面富含精油。所以打開之後能夠聞到獨特的精油香氣，讓人在使用中也能順便放鬆自己的身心，含有有機認證的花果植物精萃，像是薰衣草、檸檬、蘋果、日式綠茶、啤酒花、金盞花、黃瓜、洋甘菊，植物萃取對肌膚都能夠溫和滋潤。不會引起癢癢和泛紅，維他命A、C、E能幫助修復肌膚，磨砂顆粒能夠溫和的去除角質，全身都可以使用，直接擠出在手上按摩是我們最常見的磨砂膏使用方式，除了身體去角質手部同時也能夠去除粗糙的角質層，或是可以使用沾濕的沐浴球，直接將磨砂膏和沐浴乳一起在沐浴球上起泡，洗澡同時就能去角質。
最後再用清水沖洗就可以了，使用前後可以看出肌膚亮一階因為肌膚角質層是每天接觸到各種髒空氣、廢氣的第一線，所以其實不去角質看起來就會灰灰的，通常我是一週使用1次的Forever Flawless彩虹海鹽身體磨砂膏，定時去角質除了能讓肌膚更柔和，在去除老廢肌膚角質後，更能讓肌膚的保濕或亮白產品更好吸收。
精油分子可以數種方式透過皮膚進入人體，我們可以這麼做…
透過按摩
舒適的按摩猶如情感充沛的擁抱，肢體的碰觸是最直接的撫慰；按摩講求的並非精湛的技巧，而在於一雙有愛且充滿溫度的手，透過膚觸交疊，熨燙著末端的感覺神經，輕柔的撫慰就足以傳遞舒適的感官知覺，撫平舒緩身心不適。比方，如果當孩子不舒服時，媽媽的手就是最好的按摩
撫慰，從額頭、臉部、肩頸、背部…等經過的撫觸，都有著不可思議的安慰力量。
透過濕敷
濕敷著重水分滲透或溫度改變，依循不同的症狀提供水分的裹敷，用以補水保濕。forever flawless亦可結合溫度的轉變給予溫熱或冰涼協助，當發炎疼痛給予濕敷降溫，痠痛緊繃擇供以濕敷增溫，藉物理溫度改變，給予實質的修護與支援。
透過泡澡
人體健康需要靠基礎循環維護，內在循環端看心肺功能促進，整體循環即得仰賴運動以推動人體基礎代謝率。然而現代人忙碌，確切運動實在難以持續或達成，因此泡澡即是一件得以協助循環促進的方式，透過個人合適
的水溫與時間，再佐以精油及介質添加，就可舒服享受SPA 級療癒囉！
透過噴灑
使用精油時，除了以油質當作媒介，水劑的搭配亦十分常見，尤以夏天悶熱，人們較喜愛清爽質地，因此可調製水包油的清爽型態，選擇肌膚或空間劑型，挑選合適純露與精油，並搭配噴瓶使用，即可盡情揮灑馨香，瞬間淨化開拓香氣場域，讓身處空間的人們體驗不同心情。
透過塗抹
純精油絕對不能直接塗抹於皮膚，需要施以合適劑量再透過各種基質調配，即可塗抹擦拭使用在局部或小範圍。
禁忌須知！不可口服吸收精油
既然精油看似有這麼多效果，大家一定會想，那是否也能口服呢？這部分得特別小心，因為「口服吸收」為一般芳療的禁忌！主要因為口服的影響甚鉅，不僅功效不彰，亦或許導致人體難以抹滅的危害。讓我們先從口服吸收的路徑談起吧！當物質經過口腔吞嚥，透過食道進入胃腸，經由小腸吸收進入肝門靜脈，於肝臟處進行淨化後，再隨血液遍及全身。肝臟首當其衝蒙受負擔與未知的傷害，當肝臟過度耗損即容易損害人體健康。
在芳療禁忌中，有條「精油不可直接碰觸黏膜」之說，只因精油化學分子眾多，當未正確稀釋合宜的精油不當接觸，恐將導致黏膜輕則受損，重則改變細胞特性而誘發病症（請見註*）。
而就療癒直接性而論，各種不適症狀緩解皆需呼應所需，回溯病灶才得以真正啟動療癒而獲得改善。故倘若為一般性頭痛、就可直接調油塗抹頭疼之處，以緩解神經跳躍停止疼痛。倘若肌肉緊繃痠痛、就該針對局部調油輕揉，協助肌肉伸展放鬆即可紓解不適與痠痛。其他像是免疫力提振、更年期不適、皮膚過敏、高低血壓…等等一般常見或罕見症狀，皆沒有口服精油的必要與理由，因此精油絕不該口服。
註*：
芳香療法的毒性程度不僅依循其精油使用、更關聯著使用方式與劑量，唯口服迄今依舊屬最高毒性風險，因此不應被用於芳香療法，除非它已經過醫學單位認證發佈且經由專業芳療師做確切的評估。當然使用者的年齡也絕對與中毒指數成正比，當影響嬰幼兒的劑量遠遠低於一位健康成人，同時孕婦、老弱與特殊個體之芳香療癒也各自有套準則
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