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終於又到了一年一次的全家出門旅行~~

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

景點民宿旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間上鳳同感飯店 - 首爾

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

頂級旅館剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

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  • 頂樓天台
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  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
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  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 行李寄存

鄰近景點

  • 位於中浪區
  • 懿陵就在附近
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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:

一家三代都有糖尿病...女訂旅館費用星養生、運動仍罹患 她勸大家應多做「一項任務」

: 你知道自己的血糖有無超標?糖尿病位居台灣十大死因之一,由於初期多無明顯症狀,很多人都不覺得自己會得。兩度獲得奧斯卡最佳女配角的薇拉﹒戴維絲(Viola Davis),最近公開自己罹患第二型糖尿病前期。她說自己的飲食一向健康、也有運動習慣,直到做檢查,才知自己的血糖超標。

「我兩個姐妹有糖尿病,我阿姨有糖尿病,她兩隻腿截肢之後,沒多久就去世了。還有我曾祖母,也是糖尿病。」53歲的薇拉﹒戴維絲說,家裡三代都有人罹患糖尿病。向來注意飲食和運動的她,從來都不認為自己會成為她們的一員。直到兩年前,她的血糖檢測偏高,糖化血色素值6%,超過正常值5.7%,醫生診斷為糖尿病前期。

曾祖母、阿姨、姐妹都有糖尿病,薇拉﹒戴維以為自己躲得過

「我一直以為,得糖尿病是因為生活沒有控制好;我很自制的,我完全沒有症狀,我吃得很養生,也規律運動。我真的好震驚。」

根據世界衛生組織WHO在2016年的數字,全球約有4.2億人罹患糖尿病,其中第二型增加的人數和速度最快。美國疾病管制局CDC統計顯示,美國罹患糖尿病前期的人多達8400萬人,相當於每3人就有1人,其中高達9成的人渾然不知自己的血糖超標。

糖尿病初期症狀不明顯,容易為人忽略

糖尿病是胰島素分泌障礙的代謝疾病,主要分成:

1.第一型糖尿病──胰島細胞遭破壞,造成胰島素缺乏,必須長期注射胰島素。

2.第二型糖尿病──胰島素阻抗,合併胰島素缺乏的症狀。

罹患第二型的病患佔多數,而且有年輕化的趨勢。罹患糖尿病的高危險群有:肥胖過重者、有糖尿病家族病史、妊娠糖尿病史,其他因素包括:壓力、高血壓、吸菸、酗酒、長期不運動以及失眠等。

糖尿病初期多半沒有症狀,但一旦發病,症狀就會來勢洶洶,產生「三多一少」的高血糖症狀,包括容易饑餓而吃多、口渴而水喝多、頻尿而尿多,另外還有體重減輕;嚴重時會發生「酮酸中毒」,包括噁心、嘔吐、腸胃不適、呼吸加快加深、意識不清等狀況。

在「三多一少」階段才被診斷出有糖尿病,身體處於血糖過高的時期可說是經年累月,病患也可能已經發生視網膜病變或腎病變的情況。

(芬蘭糖尿病風險評估 FINDRISC 。圖片來源:康健雜誌)

資料來源:Prevetion、World Health Organization

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載,點此查看原始文章

愛買線上購物 首進駐蝦皮商城

: 中國時報【報導郭家崴】

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