獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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2017年02月23日 21:24
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var theUrl = '';
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記者盧薇淩／台北報導
歌手鄧紫棋（G.E.M.）個人第3套巡演《Queen of Hearts》將於4月引爆，22日對外發佈演唱會宣傳片，露深溝曬豐滿上圍及馬甲線，拍攝當天換了數造型，其中還有秀事業線及小蠻腰展現性感，而為了以最佳狀態入鏡，她特別進行「極速去水腫」計劃，「我非常清楚自己身體，如果要快速去水腫，就要連續幾天少鹽且多喝紅豆水。」
▲鄧紫棋演唱會即將開跑。（圖／蜂鳥音樂）
鄧紫棋鑼密鼓為倒數計時的演唱會閉關練舞，除了飲食節制，更不時做運動塑形，平均每週做運動5天，最近更愛上玩水中腳踏車：「在水裡踩單車不會這麼熱，但是因為最近是冬天，所以覺得好冷啊。」她又表示：「平常出差時，我喜歡穿運動衣跑步，邊跑邊看《Masterchef》（美國烹飪節目），看完就沒有那麼想吃東西了。」笑說平日也愛鑽研食譜，每當看到各種美食，自己便會非常滿足，食慾也隨之大減，算是「視覺減肥法」。
▲鄧紫棋曬豐滿上圍露馬甲線。（圖／蜂鳥音樂）親子出國
對減肥很有研究的鄧紫棋，發誓要做「Queen of Diet」，坦言視減肥為終身目標，但有時壓力太大，反而愈減愈肥，笑稱整個巡演裡，最重要的是拍攝演唱會DVD當天，「因為拍攝時候需要上鏡，所以當公司通知我拍攝日期後，我就開始準備減肥了。」也讓人看到她的敬業態度。
▲鄧紫棋拍攝演唱會主視覺，秀出好身材。（圖／蜂鳥音樂）
當今棒球世界評價極高的新星大谷翔平，因腳傷退出日本國家隊「侍Japan」，引起很大的新聞效應，他前輩松坂大輔和達比修有為此都發表了感想；有意未來拉攏他加入大聯盟的球團、球探可能感到有些失落，無法在這屆經典賽目覩大谷翔平與大聯盟級好手的投打對決。
大谷翔平很喜歡達比修，在花卷東高校被封為「陸奧的達比修」（花卷東高在岩手縣，古陸奧國領地），而最早對他退出經典賽有回應的也是達比修，在Twitter回答提問時說：「你們真的覺得大谷受傷嗎？這我也不知道，但也沒辦法。」講得曖昧，但跟我的一開始的想法很接近，要不是球團授意，就是背後有力人士勸退。
大谷翔平連兩年季後，都在達比修的千葉鎌谷市訓練營自主訓練，達比修並沒有看出大谷有任何異狀，而且右腳踝傷是在日本總冠軍賽發生的，後來參加侍Japan強化試合及達比修的自主訓練，再隨日本火腿到亞歷桑那春訓，也許狀況未好轉或調不過來，才決定退出經典賽，免得造成不可挽回的後果。
過程拖得有點久，本以為總冠軍賽跑壘的傷早好了，再看松坂大住宿優惠補助專頁輔的解釋，才理解大谷退出的無奈。據《東京體育》報導，松坂說：「那會讓投球失去專注。」分心或顧慮某部位的傷，就算小小的不安都可能造成控球問題，嚴重的，投球機制走樣，想調回不是一天兩天的。王建民因為跑壘受傷付出慘痛代價，傷好了，還是會不自覺避開舊傷處的施力，平衡感很容易跑掉。
松坂是過來人，09年經典賽MVP並沒有讓他一路順風，反倒是坎坷的開端。大谷的謹慎絕對是正確的。如果要自我保護，一開始就婉拒也不必等到現在。從高張力的季後賽、「日本一」的大燃燒，沒怎麼休息又被叫去「侍Japan」強化試合，好像鐵人，他並沒有逃避，加上自主訓練和春訓，如果還打經典賽就像全年無休。
感覺經典賽把球員搞得很忙，美國沒差，大聯盟本來就他們的，代表隊怎麼挑都很星光。古巴、多明尼加等中南美國家也不難，自助旅行一年到尾打球很歡樂，球季結束照打冬季聯盟和加勒比海大賽，代表祖國打經典賽也很熱心參與，宛如橡皮人，不擔心受傷或影響下個球季的表現。國情和個人差異，要不要把經典賽當「世界大戰」打，不能一概而論。
代表加拿大出賽的富邦洋投力猛說的有道理，就照進度調整，差不多也是到三月進入狀況，打經典賽不會干擾，「是那些年薪2000萬美元的投手」才擔心影響調整。另一種角度看，並不表示大谷就比別人尊貴，職業球員是球團資產，以後轉大聯盟還有可觀的入札收益，是火腿之寶，任何損傷都不可冒險的。
再說大谷翔平是有大志的，不僅僅光想挑戰大聯盟，還曾以獲選入名人堂為生涯夢想，很不凡的年輕人。因而除球技不斷精進外，健康強壯是最最根本的。如果把經典賽視為豪華的春訓賽，放遠看也只是一種過程，錯過的遺憾，四年後的經典賽或2020東京奧運還有機會，畢竟他才22歲啊！
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