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雜記(10)My Depression

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雜記(10)2004.08.23

七夕,對許多人來說,都是一個喜悅的日子,尤其是對相戀的男女而言,可能是情人、可能是男女朋友、可能是夫妻,更是美妙不可言喻的日子。這兩年以來,我很害怕碰到這日子,不管是西洋或中國傳統的情人節,對我而言,毋寧是一種折磨。
這種日子,我只能到慈恩園看看我老婆,跟她說說話,不過,總是沒有反應。

我幾乎停止寫下我對這件事情的紀錄已近半年多。這半年多,我在做什麼?我也這麼問自己。可惜,我也不知道答案。我得承認我自己被憂鬱症打敗,以致於要靠藥物與心理諮詢治療自己。然而,我不屑藥物,也不屑心理諮商,醫生開給我的藥,我常常沒有按時吃,心理諮商師要我按時報到,我想,我是最不配合他的病人。我一直堅信我自己可以克服這漫長的傷痛與憂鬱,我總想著,我可以靠自己的力量,打敗這憂鬱症,我運動,我唸書,我到處旅遊閒晃,我辭掉工作,我不跟人交談,我找一堆有的沒有的事情做,我相信我已經到了人生的谷底,我應該不會再差了吧?再差的情況,那大概我也已經死了,也不知道了,那樣,也沒所謂的更差的情況了。我相信,只要保持運動一定可以讓自己清醒,清醒的體能與頭腦,至少可以讓我保持活著的想法。或許,我只是在逃避面對現實吧。逃避面對失去小鳳的事實,逃避面對自己患有憂鬱症的事實,逃避一切一切我日常生活所應該去面對的事物。因為,我幾乎快要承受不了那種長期的傷痛與低潮。這段期間,我想我得罪了很多人,因為,我不想面對以前的朋友,因為,朋友同事找我幫忙,我使不上力,因為,我的腦袋與心裡,沒有一絲的餘力可以處理別人的事情,因為,我連我自己該怎麼面對日常的生活都不知道,或者說,我連日常生活該怎麼過都不知道,我又怎能幫忙別人呢?

我又開始寫東寫西了,很緩慢!有耐心點!

台長:
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