2003-12-04 08:45:50| 人氣823| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

雜記(2)我的憂鬱炸彈

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我的憂鬱症從什麼時候開始發作的?想不起來了!極度哀傷的我,已經因為哀傷所引發的無法睡眠、無法進食、無法思考等等問題,而對整個生活造成莫大影響。固然,我的身體還夠健壯,心裡也還明白,至少,所以,我靠著保持運動以維持基本的體力,而不是進食。為什麼我說不是進食?因為,我吃的很少,我大概從婚前的體重掉落了十公斤左右吧!然而,我的心智與情緒,卻全然不受自己的主宰。我可以連續呆在房間二、三天,經常把自己關起來,關在房間裡,不願意出門,也不敢出門。你問我為什麼?我不知道!就是不敢也不願意。外面很危險嗎?沒有。一切都很好,只是我的心很灰!一天只喝一瓶優酪乳而不覺餓,也可以望著滿是照片的牆面發呆一整天而不自知,甚至開著車子,一天之內由北到南往返一趟而不自覺累,直到天黑或天明,不知路的盡頭在哪裡!我知道這樣下去我會很慘,慘到什麼程度,我並不知道,只知道挺多也不過就是死掉而已,餓死?暈死?悶死?憂鬱死?車禍意外死?大概也就是這樣了吧!

我無法睡眠,於是,我開始求助醫師。我需要睡眠!我需要睡眠來回復我的情緒!這是我第一次求助精神科醫師,於是我開始服用鎮定劑與安眠藥。然而,我只吃了二次,我就告訴自己,我不要再吃藥了!因為,我相信自己可以不用靠藥物來支持我的生命!於是,我停止用藥,我把所有的注意力放在案子身上。也把所有的情緒,盡可能的發洩出來!用任何方式!

台長:
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(悄悄話)
2018-10-05 16:51:23
(悄悄話)
2018-10-22 12:16:28
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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