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連假徹夜狂歡 小心「節慶低血糖症後群
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報導/黃慧玫 諮詢專家/林口長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師 林嘉鴻
長達9天的春節連假即將來臨，許多人已準備好與三五好友同樂，徹夜狂打麻將、撲克牌…。對有連假狂歡計畫的糖尿病病友們，要特別注意「節慶低血糖症候群」！林口長庚紀念醫院內分泌暨新陳代謝科主治醫師林嘉鴻表示，一般人熬夜、作息不正常，只要在假期結束前調整即可，但對糖友而言，用藥後若作息不正常，或忘記調整藥量，就會增加低血糖發生機率，導致心悸、發抖，嚴重時更會造成昏迷。
糖友最恐懼 節慶低血糖症後群 林嘉鴻說，節慶連假後，門診中因低血糖就診的糖友較平常高出1成，多是「節慶低血糖症後群」導致，主因可能來自於過去糖尿病用藥存在藥效釋放穩定性不足的問題，一旦用藥時間不規律，便容易發生
熱銷排行榜超實用低血糖，甚至發生昏迷、致死的憾事。
曾有名28歲糖友，為赴連假夜唱之約，出門前先行在家施打胰島素，沒想到歡唱途中竟倒臥在沙發上。起初，朋友以為他太累睡著，後來呈昏迷狀、叫也叫不醒，緊急送醫後發現是低血糖所致，所幸急救後並無大礙。
低血糖問題是糖尿病患生命風險的隱憂之一，許多年輕糖友因此不敢外出過夜，或缺席朋友間的徹夜狂歡，造成生活上的限制與不便。林嘉鴻提醒，其實，只要謹慎防範，明確了解處理方法，同樣也能活出自在人生。
睡眠時低血糖 恐陷喪命危機林嘉鴻指出，血液中葡萄糖是大腦的最主要養分來源，當體內血糖值界於50~60mg/dl，身體會產生自律神經症狀，如：心跳加速、顫抖、冒冷汗等。一旦血糖低於50mg/dl，腦部養分不足，可能會導致幻
網路購物開箱文覺、胡言亂語，嚴重時甚至會昏迷不醒或造成腦部功能損傷。
如低血糖發生在一般時間，患者還能透過攝取糖果、果汁讓血糖回升，倘若低血糖發生在睡夢中，糖友在毫無知覺狀況下，便可能會在睡夢中昏迷、一覺不醒，甚至死亡。就算能及時補充葡萄糖，長期讓血糖處於高高低低的狀態，會增加併發症的發生風險，疾病預後也不理想。
據統計，超過5成以上糖尿病患曾發生低血糖，且幾乎所有糖友都曾因低血糖而出現冒冷汗、心悸、發抖及全身無力的症狀；甚至近半數的患者更因此半夜驚醒、發抖無力，其中，測量夜間血糖近3成患者血糖值低於50mg/dl，恐陷入致命危機中。
正確用藥 調整飲食 良好作息 遠離低血糖威脅林嘉鴻表示，然而，即便低血糖威脅甚鉅，但多數糖友可能因為衛教知識不足，或是對症狀習以為常、錯誤認定，而輕忽低血糖對健康的潛在風險。事實上，不論是服用口服藥或施打胰島素的患者都可能會發生低血糖。
他進一步說明，糖友反覆發生低血糖主因來自於「用藥」行為，若患者未做好飲食、生活作息、運動習慣的搭配，如用藥時間不規律、三餐不定時定量，或空腹運動等，而藥物劑量未能隨之調整，便很容易引發低血糖。
林嘉鴻提醒，維持規律的生活作息，配合醫囑才是最有效控制病情的方法。年關將至，呼籲計畫徹夜狂歡的糖友們，開心遊樂的同時，也要注意身體的變化，不然發生低血糖導致無法彌補的傷害，就得不償失了。
遭姚文智嗆「一直在想選舉花招」 丁守中酸：不介意靠修理我刷存在感
國民黨台北市長參選人丁守中繼昨（5）日痛批台北市長柯文哲製造世代對立後，今（6）日又針對民進黨台北市長參選人姚文智日前受訪說，丁、柯兩位參選人一直都在想選舉花招，沒有提出政見。丁因此在臉書上發文回嗆「希望姚文智先生不是因為受到民調太低的刺激而影響了記憶力」，若要修理自己博版面，是不介意讓姚刷一下存在感的。
對於日前姚文智痛批丁守中與柯文哲兩人都在為選舉想花招，只有自己在想政見一事。丁守中6日於臉書發文回嗆「希望姚文智先生不是因為受到民調太低的刺激而影響了記憶力」。丁更強調，姚怎麼會沒看到他提出的一校一公托等六項具體的托育政策，也沒看到他與國民黨新北市長參選人侯友宜共同提出要發展大台北捷運網路與反對深澳電廠，做為雙北合作的第一步，更別提自己提出解決台北市政建設困境的各項規劃。（推薦閱讀：丁守中指退師轉私校禁雙薪違憲 姚文智：先去問問同樣提案的藍委再來叫陣）
丁守中也反問姚文智，他所提出的捷運0元月票商業模式、單身補貼發不發、第二胎國家怎麼養等政策到底有沒有下文。丁更暗酸，既然姚的政見都這麼簡單，撒錢灑得很徹底，就差補貼年輕人每人各一間房間還有宣布台北食衣住行一律免費了，若要修理自己博版面，是不介意讓姚刷一下存在感的。
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