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2004-03-20 21:01:00| 人氣23| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

另類泡澡法

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☆咖啡浴
泡澡之前,先清潔皮膚,以免造成毛細孔堵塞,阻礙汗水
排出與瘦身物質的吸收。


1.將隨身包咖啡倒入鍋裡煮,煮得要比平常更濃一些。   
2.將煮好的咖啡倒入浴缸裏,然後泡上20分鐘。 
咖啡中的礦物質可以讓鬆弛的皮膚恢復彈性,所以喝過咖
啡後,可以把咖啡渣蒐集起來。

 
☆綠茶浴
綠茶中的兒茶素與咖啡因可提高脂肪的代謝率,所以能有
效地消除脂肪。姊妹們不妨一邊泡著綠茶澡,一邊喝綠茶
,更能達到雕塑身材的效果。


1.把喝過的綠茶渣或綠茶包,丟入絲襪或棉布袋中。 
2.把袋子放入洗澡水裏即可下水,一次約泡20分鐘。  
但要注意的是,千萬不可以用隔夜茶包泡澡,而且一定要
用綠茶來泡,不可用其他的茶葉代替。




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