保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【長庚生技】巴西蘑菇純液_家庭裝(20ml/瓶;30瓶入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【長庚生技】巴西蘑菇純液_家庭裝(20ml/瓶;30瓶入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
巴西蘑菇純液 Pure Extract of Agaricus blazei Murill
複合最佳比例的巴西蘑菇子實體，再以小分子諧振活化水完全萃取其中菁華，每瓶皆含300毫克以上β-D-葡聚糖以及α-D-葡聚醣、
β-(1,6)-D-葡聚醣蛋白複合體與獨特的巴西蘑菇成分，可以補足您身體所需的所有珍貴元素。
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
使用方式
認證
類型
成份
產地
商品規格
- ◆商品名稱：長庚巴西蘑菇純液_家庭裝
◆容量：每盒含30瓶，每瓶20毫升(ml)。
◆產地：台灣
◆內容物：巴西蘑菇子實體萃取液、巴西蘑菇菌絲體萃取液 。
◆食用方式：
(1)每日1瓶，可依實際需求增減食用量。12歲以下孩童用量減半。
(2)開瓶直接飲用，或沖調開水食用。本產品不含防腐劑，開封後請儘速食用。
◆保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免陽光直接照射。
◆注意事項：本產品為天然的萃取濃縮液，如有沉澱為自然現象。未食用完畢，請冷藏儲放並儘速食用完畢。
◆保存期限：224個月(以消費者收受日算起，至少距有效日期前_日以上：240天。
製造日期/有效日期：保存期限三分之一以上之有效期限。)
◆投保保險公司:第一產物保險
◆責任險字號: 第一產物保險1008字第02PR000423號
◆產品責任險:最高責任險30000000元
◆廠商名稱：長庚生物科技股份有限公司
◆廠商電話號碼：0800-030-123
◆廠商地址：台北市105敦化北路201號8樓
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