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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【DHC】葡萄糖胺30日份(120粒/包)*2包組這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【DHC】葡萄糖胺30日份(120粒/包)*2包組，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【DHC】葡萄糖胺30日份(120粒/包)*2包組的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 袋裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 葡萄糖胺
• 其他

產地

• 日本

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

一直被人吐槽動作遲緩、防禦機制不到位的CDC前兩天又捅婁子了：錯誤地放走了一名新冠狀病毒檢測呈陽性的患者，致使德州聖安東尼奧市宣布進入公共衛生緊急狀態。對此，市政府一紙訴狀將聯邦政府給告了。 聖安東尼奧市長Ron Nirenberg周一的時候向記者表示，這名被釋放的婦女是從武漢撤離的僑民之一，之前乘坐包機抵達德州聖安東尼奧-拉克蘭聯合空軍基地，接受為期14天的檢疫。 這名婦女在前兩次的新冠狀病毒測試中均呈陰性，所以CDC在上周六決定將其釋放，但沒有想到，剛放走一會兒，CDC就收到了另一項測試結果，顯示這名婦女在病毒測試中呈弱陽性。 根據聖安東尼市大都會衛生局的新聞稿，這名婦女被釋放後立刻前往了Holiday Inn Express San Antonio Airport，還逛了旁邊的North Star Mall，在購物中心的Dillard’s、Talbot's和Swarovski均有逗留，還在食物廣場吃了一頓飯。 周日凌晨2點，該名女子才被送往德克薩斯傳染病中心進行隔離。聖安東尼奧大都會衛生部傳染病助理主任Dr. Anita Kurian表示，衛生部門已經對酒店和整個商場進行深層消毒，衛生工作人員也正在密切跟蹤在商場中和旅館中與患者有過接觸的19人。 對此，市長Ron Nirenberg表示強烈憤怒，「作為這座城市的市長，我完全不能接受CDC在所有檢測結果沒有出來之前就草率地把患者釋放了，這會對公眾造成嚴重的傷害」。 「我們在聯邦合作夥伴那裡根本得不到任何幫助」，Nirenberg表示，「CDC鼓勵我們每個人都要洗手防止病毒的傳播，我強烈建議聯邦政府在保護公眾方面千萬不要洗手（不要做甩手掌柜）」！ 德州州長Greg Abbott也對這一事件表示強烈譴責：CDC犯了一個極其嚴重的錯誤，這種行為「不可接受」。 隨即，市長宣布由於當地發生公共衛生突發事件，聖安東尼奧市進入公共衛生緊急狀態。「需要重申的是，該聲明的目的是確保那些從日本鑽石公主號撤離的人安心留在拉克蘭空軍基地，直到所有的測試都做完。」 不止如此，憤怒的聖安東尼奧市市政府一紙訴狀，直接將聯邦政府，包括CDC、司法部和衛生公共服務部等多個機構一起告了。訴訟的宗旨是政府需要獲得一定的限制權力，針對被檢疫人員的放行以及聯邦政府在規劃與實施過程中未能與當地政府協商，對當地政府造成沉重負擔的行為予以限制。 市政府要求所有鑽石公主號上撤離的人員必須完成三項檢測並獲得全部結果後才可以放行，另外，他們還要求法院維持那些經過衛生和公共服務部門批準的醫生，對必要的患者進行檢測，以防止疫情的傳播。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/4G4m4AO.html

MOMO購物網 https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=6925533&memid=6000007380&cid=apuad&oid=1&osm=league

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