【網路熱銷產品】【饕寶食集】金牌年菜A區五道任選新上市必買＠購物天堂

2019-05-10 21:37:32| 人氣16| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【網路熱銷產品】【饕寶食集】金牌年菜A區五道任選新上市必買

最近工作閒暇之餘去百貨工司看到【饕寶食集】金牌年菜A區五道任選覺得還挺有興趣的.

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

元旦假期收假塞車公共運輸加班開

【台灣醒報記者林稚雯台北報導】108年元旦四天連續假期邁入最後一天，高速公路局統計今日0-5時平均總延車公里為10百萬車公里，為年平均平日（3.7百萬車公里）之2.7倍，雖車潮驟增，但截至上午11時，西部國道及國道5號行車大致順暢。為紓解收假北上人潮，高鐵與公路客運各以增加班次、提供票價優惠作為因應策略。

高速公路局預估，下午起國1北上彰化、台中、新竹、國3北上南投、桃園及國5北上宜蘭至坪林等路段易塞車。為避免連續假期在國道上塞車，高公局呼籲，交通部公路總局請儘量利用公共運輸工具。行駛國道前需作好車輛保養及檢查，建議南北長途走國3、短途不要上國道、替代道路不用等等措施。

此外，高公局建議用路人透過本局旅行時間系統查詢出發時間或改走替代道路，並請收聽警廣掌握即時路況資訊，或利用本局1968網站及App查詢最新國道路況，避開塞車與發生事故的路段。

交通部公路總局為疏運民眾返鄉及外出乘車需求，元旦假期共協調15家業者計88條國道客運作為重點疏運路線，至108年1月1日24時止，推出平均85折之優惠，詳請請洽各客運之告示。

台灣高鐵公告，配合元旦假期北上旅客運輸需求，1日下午及晚間加開2班次北上各站停靠之全車自由座列車（商務車廂除外），分別自左營站、台南站發車。

另外國道客運轉乘在地客運優惠措施，擴大至所有國道客運路線、臺鐵及高鐵。均提供民眾使用電子票證轉乘在地公路客運基本里程（8公里）或市區客運一段票免費措施（高鐵快捷公車除外）。

血路不通怎麼辦？營養師兩招自救

每日健康／邱霈俞採訪報導

許多中老年人常因「血路不通」而肩頸僵硬、手腳麻木，若不積極控制血脂，恐引發動脈硬化、心肌梗塞、腦中風等致命併發症。台北市泰安醫院營養師李錦秋表示，想改善血脂狀況，減重是第一要務，第二則是多吃不同種類的蔬果。

李錦秋營養師說，高血脂患者如果體重過重，她首先就會建議這類族群減重，只要減重，患者身體的三酸甘油脂、膽固醇濃度必定下降，所以減重是第一件要做的事。第二件事情，則是多吃蔬菜，並適量吃水果，種類不限，越多元越好。由於蔬菜的平均纖維含量較高，多吃能幫助膽固醇代謝，達到降低膽固醇的效果，但水果的含糖量較高，高血脂患者須注意每天水果的份量，不要攝取過多。

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封面圖片出處：每日健康

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