久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現長灘島特萊斯度假飯店 - 長灘島
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
長灘島特萊斯度假飯店 - 長灘島 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 32 間客房
- 位於海灘
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 全套 SPA
- 室外游泳池
- 機場接駁車
- 托兒服務
- 露台
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
鄰近景點
- 位於Balabag
- 1 號船塢 (1.3 公里)
- 2 號小艇站 (1.9 公里)
- 巴林海海灘 (2.5 公里)
- 3 號小艇站 (2.6 公里)
- 普卡海灘 (3.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每次1～3分鐘，按按手腕改善口臭、失眠、胃痛
:
【早安健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長）】
精選旅館訂房優惠開趴訂房推薦? 大陵：口氣清新好人緣
別名：心主穴、鬼心穴。
命名：「大」與小相對；「陵」是丘陵、土堆的意思。「大陵」代表的是隨心包經經水沖刷下行的脾土物質在這裡堆積。
主治疾病：口臭、失眠、心胸痛、心悸、精神病、嘔吐、胃痛、胃炎、頭痛、肋間神經痛……等。
【穴位在哪裡？】屬手心包經經脈的穴道，在人體的腕掌橫紋的中點處，當掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
【取穴超簡單！】正坐，手平伸，掌心向上，輕握拳，用另手握手腕處，四指在外，彎曲大拇指，以指尖（或指甲尖）垂直掐按穴位即是。
【中醫師的按摩處方】用指尖或者指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛感；每次掐按1～3分鐘。
口臭、失眠、胃痛該怎麼按？請看下一頁
大陵穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴：
? 口臭 人中穴+大陵穴
疾病概述：口臭的產生源於人體的各種疾病，胸腹不暢，濁氣上逆，胃陰耗傷，虛熱內生，胃陰受損，津液不足，虛火上蒸；肺陰受損則氣逆上沖；精氣血受損則虛火鬱熱內結，陰虛津虧，胃腸肝膽虛火鬱熱上蒸，肝火犯胃，火氣上炎， 脾虛氣滯，寒熱互結，升降失司所致口臭。
自我按摩：人中穴位於鼻中隔直下，接近鼻樑根之處，鼻唇溝之上段1/3處。對著人中穴指壓，指腹施力往下壓，指力勁道深入4～5公分，停留7～8秒之後指力慢慢放鬆，再重新開始按，按到感覺不痛或減輕為止，然後按壓大陵穴3分鐘。
? 失眠上脘穴+大陵穴
疾病概述：失眠是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病症，為各種原因引起入睡困難、睡眠深度不足、早醒、睡眠時間不足、品質差、睡眠頻度過短（淺睡性失眠）等。
自我按摩：首先按壓上脘穴3分鐘，最後按壓位於手腕橫紋中點的大陵穴3分鐘。
? 胃痛滑肉門穴+大陵穴
疾病概述：胃痛是臨床上常見的一個症狀，多見急慢性胃炎，胃、十二指腸潰瘍病，胃神經功能症。也見於胃黏膜脫垂、胃下垂、胰腺炎、膽囊炎及膽石症等病。
折扣民宿 自我按摩：首先按摩滑肉門穴3分鐘，最後按壓大陵穴3分鐘。注意：揉按滑肉門穴時，有打嗝、放屁，以及腸胃蠕動或輕瀉等現象，都屬於正常反應。
本文摘自《多功能特效穴》／賴鎮源(中華民國中醫傳統醫學會理事長)／活泉書坊
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睽違69年泰王加冕典禮登場 5大聖物將亮相
:
台灣是缺電，
渡假村訂房最底價還是太「浪費」電 —— 拚命蓋電廠其實不見得有用
: 文／Abby Huang
洪申翰說，像是需量反應這種管理方法，能更有效率的分配電力，就不用為了特定時段的密集用電量，蓋這麼多的大電廠、產生這麼多的污染，「這是幾乎每一個國家都在做的事情。」
在美國，需量反應已實施近
30年了，也是英國、法國、日本、南韓等國家紓解供電不足的做法。
2011年，南韓因為突如其來的秋老虎高溫，使電網尖峰負載飆升，超過國營電力公司預期，造成全國無預警斷電數小時，影響超過
600萬用戶，連職棒賽事也取消。在這之後，南韓政府在
2014年立法通過，允許需量反應業者加入電業市場，南韓目前共有
3580個用戶參與需量反應，有潛力替南韓抑制
430萬瓩的電力（相當於
7部核一
1號機組的裝置容量）。
而需量反應在台灣，其實也不是新鮮事。台電從
1979年開始推動季節電價、夏季時間電價等需量反應措施，鼓勵用戶在分散的時間用電，
2015年開始，更推出「需量競價」，用報價的方式向用電大戶借調電力，買回已簽約賣出去的電，
2017年靠著這樣的措施，抑低了
86萬瓩的尖峰用電，省下約
1.5部台電火力機組的供電能力。
不過目前需量競價實施的對象，仍在契約容量
1,000瓩以上的高壓用電大戶，參與率也不如預期：截至去年底為止，參與需量競價的用戶比例僅達高壓用戶的
3％。
不只是工業，一般住商也能透過在家安裝智慧電表、將即時用電狀況回傳給能源管理公司，參與需量反應，而在異常氣候下，台灣中小用
便宜住宿旅館預訂戶在「缺電時刻」扮演的角色也越來越重要。
「我不是限制你用電，這是個商業模式，你參加是因為能賺錢，但你也可以不參加。」
洪申翰指出，家裡的冰箱、空調和照明設備，未來都可能是一項儲能的資產：「能源服務廠商和你簽約，電力公司在這時候需要多少電力，他可以遠端幫你減少用電，像是冰箱卸載兩個小時，如果你不在家不開冰箱不會怎樣，你願意讓廠商卸載，反而可以拿到
酒店訂房費用錢。」
以往台灣的能源教育不足，大家總以為台電會「搞定一切」，而隨著民眾對電力調度有更多的認知，未來國外能源管理公司進入台灣市場，就能選擇自己最有利的需量反應，能源管理也可以變成一種理財方式。
全台有
1401萬電力用戶，管理這麼多分散、用電模式不固定的用戶，並非台電擅長之事。為此，台電打算推出「用戶群代表」制度（
Aggregator），找來國外能源管理公司作為用戶群代表，分別與眾多小用電戶簽約，替台電調度、安排需量反應，目前正在招標階段，結果預計在
7月中下旬揭曉。
洪申翰說，他不是科技樂觀主義者，「可是我覺得有些部分，確實正在發展，而且很有機會，會往前的。」
【註】針對
5月以來的跳電事故，台電分析是輸配電出問題，與缺電無關。原因有七成來自外力因素（如動物誤觸、樹木壓觸、施工不慎挖損等原因），其餘則是因台電設備老化故障（包括電纜饋線、開關、變壓器等設備），而產生的區域性停電。
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