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2022-03-25 15:04:05| 人氣9| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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神了 吃了它男人補腎女人滋陰

都說腎臟是人身體很重要的一個部位,其實不僅僅是男性要補腎,相信大家知道不少,那呢?呢? 而且今天要為大家介紹的這些湯不僅能説明男性補腎,同時對於女人也有很好的滋陰美容的功效。

關於補腎的食物有很多,但是在補腎的同時,還能有著其他作用的藥膳就少的可憐了。 下面是小編為大家整理的一些藥膳食療方,大家一起看看吧。

補腎的藥膳食療方

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一、冬蟲夏草羊肉湯

1、羊肉補血益氣的滋補佳品

羊肉性溫熱、補氣滋陰、暖中補虛、開胃健力,在《本草綱目》被稱為補元陽益血氣的溫熱補品。 羊肉肉質細嫩,含有很高的蛋白質和豐富的維生素。 羊的脂肪溶點為47度,因人的體溫為37度,就是吃了也不會被身體吸收,不易發胖。 多吃羊肉還能提高身體素質,提高抗疾病能力。

  2、熬制方法

【用料】羊肉一斤,蟲草五錢,淮山一兩半,杞子七錢,蜜棗八枚,生薑六片。

【制法】接著把全部用料清洗乾淨放入鍋內,加適量的清水煲一小時,熟了后加入鹽調味后就可以食用了。

【功效】溫補肝腎,益精。

【主治】肝腎二虛,腎陽不足,滑泄,腰酸腳軟,夜尿多頻,精少陰冷不育,婦女帶下,子宮發育不良。

二、牛鞭湯

1、牛鞭溫補腎陽的聖品

 

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黑寡婦

牛鞭的功效相信很多人都知道,它含有豐富的雄激素、蛋白質、脂肪,對於治療腎虛萎、腰膝酸軟等症有著很好的療效。

此外,牛鞭的膠原蛋白含量高達98%,也是女性美容駐顏首選之佳品。 作為一種珍貴進補之食,牛鞭在全世界廣泛受到歡迎,在各餐飲場所,也是炙手可熱的一道美食。

  2、熬制方法

【用料】牛鞭三斤,雞脯肉十兩,胡蘿蔔,青椒,料酒,蔥,薑。

【制法】牛鞭用清水微火煮沸四小時,放入清水內漂涼,摳去尿道汙物及表面筋皮,用刀加工成狀,再用清水、料酒、蔥、薑氽煮幾次。 把全部用料放入鍋內,加清水適量,煲一小時,下鹽調味食用。

 

台長: retetgrestgresrfg
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