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姜是我們大家所熟知的一味調味料，它還是一門中藥。 由於做菜時有了它的加入，因此味道才會更加的鮮美，同時作為中藥它又有這著防治疾病的作用。 因此生薑好處很多，接下來我們就來看有哪些吧！

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冬天吃薑的好處

1、緩解感冒

自古就有薑湯治感冒的說法，每次感冒時，家裡的老人就會端出薑湯，效果立竿見影。

2、能治膽管結石

去年張某體檢時，B超發現肝左葉膽管結石0.8×0.2釐米，至此之後，他從未吃過相關藥物，只是堅持每天含薑片。 隔了一年再次體檢時，膽囊竟沒問題了。 而且，早晨含薑片還有開胃的效果哦！

3、保護肝功能

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藥理研究顯示，生薑中的生薑精油對實驗中大、小鼠肝損害有預防和治療作用，所以有肝臟問題的患者，可以養成早上含薑片的習慣。

4、生薑還可醒腦提神，促進血液迴圈，有防治動脈硬化，抗衰老的作用。 自古有"男子不可百日無姜"的說法，姜是助陽之品，具有加快人體新陳代謝、通經絡的作用，因此，被用於男性保健，可起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的治療作用

1、不要去皮。 有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。 鮮薑洗乾淨后即可切絲分片。

 

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2、凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癤腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。

3、從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，也不能用於治療中暑。 服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。