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2022-03-08 08:41:07| 人氣9| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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古人是如何用枸杞养生的?

茶文化是我国自古以来就流传的一种生活方式,在古代古人们每天喝的除了水,就是茶,完全不像是现代这样可以选择各种各样的饮料去喝,所以对于他们来说要想办法做茶,把茶做的好喝起来,今天我们就来了解一款古方茶。

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这款古方茶不仅卖相好看,还是男性的养生茶,女性的美容茶,在寒冷的冬天里来上这暖暖的一杯可谓是十分熨帖,这就是枸杞黄金茶!

首先我们准备食材:枸杞20g、菊花10g、红枣3枚、冰糖适量。

做法:1.将准备好的大枣去核切成细丝备用

将菊花和枸杞用清水清洗干净

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准备一个茶壶,将食材放进去,小火炖煮后加入适量冰糖即可

这款枸杞黄金茶不仅可以清肝明目,还可以美容养颜,补气补血,三种食材的融合带给身体强大的滋补作用,枸杞本身就是护目名品,而红枣的补气补血的强大作用更是备受女性的钟爱,菊花更是清热解毒的最佳选项!

我们在这寒冷的冬日来上一壶热茶,养肝去燥,清肺明目,让眼睛变得更加透亮有神,还不赶紧学起来!

台長: retetgrestgresrfg
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