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2021-12-20 15:29:52| 人氣21| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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小吊梨湯的妙用老一輩都知道,補氣潤喉還養生,冬天喝特別適合2

蘿蔔是比較常見的蔬菜,也是特別經濟實惠的,有時候應季的時候幾毛錢一斤,幾塊錢都能買一堆。 我們老家就特別鍾愛吃蘿蔔,生吃、燉著吃亦或者把它曬乾做蘿蔔皮、或者做醬菜,每種做法,都很味美。

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蘿蔔雖說便宜,但是營養超級好,被喻為小人參,富含大量的維C和植物纖維,不僅抗氧化還對腸胃好。 我家早餐一般喝粥比較多,一般都會做點醬蘿蔔,經濟實惠還好吃,配粥吃特別開胃,做法很簡單,幾個小時就能吃了,大家可以按照下面做法學著自己做。

配料:
白蘿蔔500克、白醋10克、生抽50克、鹽15克、白糖15克、辣椒一根、蒜頭2

瓣 烹飪步驟:
1.將白蘿蔔去皮、洗净切薄片備用;

2.辣椒切碎,蒜頭切碎備用;

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3.倒入鹽靜置15分鐘

4.將醃制出的水倒掉;
5.倒入醬油;


再加入辣椒、蒜頭;

台長: retetgrestgresrfg
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全站分類: 藝術設計(手創、設計、室內空間、裝潢)

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