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2021-12-18 17:50:45| 人氣24| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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治消化不良的偏方這樣吃效果一級棒

消化不良你遇到過嗎?吃了東西之後感覺完全沒有吸收,全部堵在肚子裡面,坐著或者站著都感覺不舒服。不少人常常會出現消化不良的情況,想想就覺得非常的難受。治消化不良其實有不少的偏方,如果你感興趣的話請看下面的內容吧!

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  治消化不良的偏方

  胡蘿蔔糯米粥

  原料:胡蘿蔔500克、糯米100克。

  做法:加水煮粥,調入紅糖50克。

  胡蘿蔔的做法很簡單,但是對於提升腸胃功能,解決消化不良問題的作用卻很好。偶爾口味香甜,不管是老人還是孩子都可以經常吃哦!

  黨參煮鵪鶉

  原料:鵪鶉一隻,黨參25克、懷山藥50克。

  做法:加水同煮至熟,吃肉飲湯。

  這個方子一看就知道是比較補的,假如你平時消化不良的情況比較嚴重,建議可以吃吃看。黨參可以在藥店購買,記得要選擇好一些的材料,否則效果會受到影響。

  燉鯽魚

  原料:鮮鯽魚一條(約250克重)。

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  做法:宰殺,去內臟.鱗,洗淨後腹內放胡椒粉三克。鐵鍋燒熱放入豬油50克,油熱後放入鯽魚,兩面煎黃時下蔥薑煎香加水,加枸杞15克,用中火燉二十分鐘即成。食時可加鹽調味。

  不少人在做鯽魚湯的時候都認為魚湯越白就越有營養,其實並不是這樣的,魚湯之所以白是因為裡面含有大量的脂肪,喝了反而對身體不好。

  梅子茶

  原料:梅子茶半碗(梅干裡面的種子)。

  做法:一般來說梅子是沒有直接賣的,需要我們自己買梅干回來撥開,大概二十粒梅干就足夠了,剝的時候只要沿著紋路就能很快剝開了。梅子放在水里煮上十分鐘左右就可以飲用。

  滲甘草梅干

  原料:梅干1粒。

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  做法:梅干有很多種,有甜的,有滲甘草的,有鹹的,吃下滲甘草的比較有效,其次是鹹的。在晚上九點吃下。以上二方按時配合使用。

台長: retetgrestgresrfg
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