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蓧面魚魚,粗糧細作“晉”味十足2
3. 有研究顯示,採用蔬食1年的人,其血液可以把前列腺癌細胞的生長速度減緩70%,比起以肉類為主的飲食,蔬食對癌細胞的阻止力高了近8倍。 在所有這些研究中,抗癌能力的增加都牽涉到蔬食和運動兩方面。 加州大學的一項分組對照研究表明:15年來努力運動的人,血液中所消滅的癌細胞是對照組的20倍;蔬食運...
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